田径 上PDF电子书下载

第一章 田径运动概述 1

第一节 田径运动的分类 2

第二节 田径运动的发展 5

第三节 我国的田径运动 8

第二章 田径运动技术原理 12

第一节 走、跑的技术原理 13

第二节 跳跃的技术原理 20

第三节 投掷的技术原理 29

第一节 体育教学原则在田径教学中的运用 42

第三章 田径运动的教学 42

第二节 田径运动的教学 54

第四章 田径运动的训练 77

第一节 训练原则的运用 78

第二节 训练的内容和方法 82

第三节 田径运动员的选材 96

第四节 训练计划 102

第五章 儿童少年田径运动教学与训练的特点 114

第一节 7-12岁儿童田径运动教学与训练的特点 114

第二节 13-14岁少年田径运动教学与训练的特点 118

第三节 15-17岁少年田径运动教学与训练的特点 121

第六章 田径运动的竞赛组织工作 123

第一节 田径运动会的筹备组织工作 123

第二节 田径运动会的编排和记录公告工作 126

第三节 会场与比赛场地及器材的准备工作 146

第七章 田径运动的竞赛裁判法 153

第一节 赛前的准备工作 153

第二节 径赛裁判法 154

第三节 田赛裁判法 167

第四节 全能运动裁判法 175

第五节 竞走和马拉松跑裁判法 176

第六节 风速测量和宣告工作 179

第八章 田径运动的场地 182

第一节 径赛场地 183

第二节 田赛场地 210

第三节 田径场的修建、保养和维修 218

第九章 田径运动的科学研究方法 221

第一节 田径运动科学研究的主要内容 221

第二节 田径运动科学研究工作的程序 222

第三节 田径运动科学研究的方法 228