冠心病健康生活指南大全PDF电子书下载
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- 作 者:冯素芳,魏欣著
- 出 版 社:北京:人民军医出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787509121948
- 页数:285 页
第1章 医学知识 3
什么是冠心病 3
冠心病在我国的发病率是多少 3
冠心病在我国年轻人中发病率是多少 3
小孩怎么也得冠心病 4
冠心病患者也能长寿吗 4
近年来冠心病的发病率为何增多 4
你容易得冠心病吗 5
胖人易得冠心病 5
A型性格的人易患冠心病 6
子女多的父母更易患冠心病 6
婴儿断奶过早易患心脏病 7
冠心病会遗传吗 7
冠心病与年龄有关系 8
冠心病与性别有关系 8
冠心病与高脂血症有关系 9
高血压患者容易得冠心病 10
糖尿病患者容易得冠心病 11
吸烟的人容易得冠心病 11
精神紧张与冠心病有关系 12
精神紧张诱发和加重冠心病 12
缺乏微量元素与冠心病有关系 13
隐匿型冠心病 14
心绞痛型冠心病 14
心肌梗死型冠心病 15
心律失常型冠心病 18
充血性心力衰竭 20
猝死型冠心病 21
急性心肌梗死的高发人群 21
X综合征是冠心病吗 22
阿-斯综合征是什么病 23
冠心病会传染吗 23
冠心病为什么具有家族性 24
情绪对冠心病的影响 24
心理动力(动机)对冠心病的影响 25
行为(学习)因素对冠心病的影响 25
预防冠心病会导致癌症吗 26
第2章 病症信号 29
冠心病的先兆 29
冠心病加重的信号 29
冠心病患者爱出汗 30
自我早期发现冠心病 30
心绞痛有何疼痛性质 31
心绞痛一般持续多长时间 31
心绞痛一般怎么缓解 31
心绞痛患者的异常体征 32
有哪些不典型的冠心病症状 32
心肌梗死的早期信号 33
急性心肌梗死的先兆 33
急性心肌梗死的临床表现 34
警惕无痛性心肌梗死 34
老年人急性心肌梗死的特点 35
心绞痛型冠心病的临床表现特点 36
心肌梗死型冠心病的临床表现特点 37
心肌梗死通常的发生时间 38
心肌梗死通常发生的季节 39
稳定劳力型心绞痛的临床表现 39
初发劳力型心绞痛的临床表现 39
加重劳力型心绞痛的临床表现 40
心肌纤维化型冠心病的临床表现 41
卧位型心绞痛 42
变异型心绞痛 42
餐后心绞痛 42
不稳定型心绞痛 43
心绞痛与颈椎、胸椎病的鉴别 43
心绞痛与类似症状的鉴别 44
心律失常是怎么回事 44
心力衰竭时有何表现 44
猝死型冠心病的临床表现 45
如何判定心跳是否停止 45
心肺复苏是指什么 46
自我判断是否得了冠心病 46
自我判断是否得了心肌梗死 46
急性心肌梗死应与哪些疾病鉴别 47
如何判断冠心病心律失常 47
如何判断冠心病心力衰竭 48
区别冠心病心力衰竭和其他疾病 48
耳折症和冠心病的关系 49
冠心病患者为什么会发生猝死 49
第3章 检查诊断 53
冠心病的诊断 53
心电图检查对冠心病的诊断价值 55
24小时动态心电图的临床价值 56
多排心脏CT 57
血液检查 57
心电图检查 61
心电图负荷试验 62
动态心电图对冠心病的诊断作用 65
核素心肌显像检查 66
冠状动脉CT检查 67
超声和血管内超声检查 69
药物负荷心电图试验 70
超声心动图对冠心病的诊断作用 71
超声心动图对急性心肌梗死诊断价值 72
放射性核素心肌显像 72
CT和MRL检查 73
心肌血清酶学检查 74
核磁共振对心肌梗死的检查和诊断 74
心绞痛的诊断检查 75
冠状动脉造影检查 76
急性心肌梗死“热区”显像 77
第4章 药物治疗 81
心绞痛的药物治疗 81
冠心病患者的晨间用药 82
冠心病患者应随身携带的药物 82
硝酸甘油服用须知 83
合理使用硝酸异山梨酯 84
消心痛能治疗心力衰竭 85
心得安、氨酰心安治疗中的不同作用 85
心痛定对冠心病患者诊疗作用 86
异搏定对冠心病患者诊疗作用 86
硫氮卓酮对冠心病患者诊疗作用 87
口服阿司匹林有预防心肌梗死的作用 87
久服硝苯地平不宜突然停药 88
地尔硫卓的药物配伍禁忌 88
冠心苏合丸对防治冠心病的益处 89
速效救心丸对防治冠心病的益处 89
地奥心血康是如何防治冠心病的 90
丹七片是如何防治冠心病的 90
丹参片是如何防治冠心病的 90
介入治疗术后用药须知 91
中成药治疗心绞痛 91
抗生素有助于降低心脏病发病率 92
维生素E有防治心脑血管病的作用 93
维生素C是良好的抗氧化剂 93
灯盏细辛注射液 94
刺五加注射液 94
川芎嗪注射液 94
生脉注射液 95
银杏制剂 95
参附注射液 96
红花注射液 96
人参注射液 96
参麦注射液 97
葛根素注射液 97
碟脉灵注射液 98
复方丹参针剂 98
黄芪注射液 98
血塞通注射液 99
心肌梗死的溶纤治疗 100
冠心病的激光治疗 102
冠心病的体外反搏治疗 103
冠心病的人工起搏 103
冠心病的经皮腔内冠状动脉形成术 104
冠心病的冠状动脉搭桥术 105
第5章 饮食疗法 109
冠心病患者的早、中、晚餐的搭配 109
冠心病患者的饮食方式 110
冠心病患者要合理享受高质量的早餐 110
冠心病患者的主食选料 110
蔬菜对冠心病患者的益处 111
为何多吃蔬菜容易减肥 111
冠心病患者怎样控制饮食热量 111
对冠心病患者康复的有利食品 112
适当补水对冠心病患者的益处 113
冠心病患者应该选择的肉类 113
鸡肉对冠心病患者的益处 113
泥鳅对冠心病患者的益处 114
鲫鱼对冠心病患者的益处 114
鲤鱼对冠心病患者的益处 114
带鱼对冠心病患者的益处 114
甲鱼对冠心病患者的益处 115
兔肉对冠心病患者的益处 115
海参对冠心病患者的益处 115
冠心病患者宜食白菜 115
冠心病患者宜食胡萝卜 116
冠心病患者宜食茄子 116
冠心病患者宜食洋葱 116
酱拌豌豆苗对冠心病患者的益处 116
麻油拌菠菜对冠心病患者的益处 117
炝拌绿豆芽对冠心病患者的益处 117
多吃木耳预防动脉粥样硬化 118
常吃姜可缓解动脉硬化 118
玉米对冠心病患者的好处 119
燕麦对冠心病患者的好处 119
荞麦对冠心病患者的好处 119
大豆对冠心病患者的好处 120
甘薯对冠心病患者的好处 120
绿豆对冠心病患者的好处 120
花生对冠心病患者的好处 120
大蒜可防治冠心病 121
凉拌芹菜对冠心病患者的益处 121
凉粉拌莴笋对冠心病患者的益处 122
炝拌油菜对冠心病患者的益处 122
香菜拌双丝对冠心病患者的益处 123
浇汁茄条对冠心病患者的益处 123
黄豆芽炒韭菜对冠心病患者的益处 124
豆腐干炒韭菜对冠心病患者的益处 124
葱炒土豆丝对冠心病患者的益处 125
火腿拌银耳对冠心病患者的益处 125
西红柿菜花对冠心病患者的益处 126
素炒双笋对冠心病患者的益处 126
西葫芦拌虾皮对冠心病患者的益处 127
油菜拌海米对冠心病患者的益处 127
三珍桂花饭对冠心病患者的益处 128
鸡蛋炒饭对冠心病患者的益处 128
菜心锅巴对冠心病患者的益处 129
酵母馒头对冠心病患者的益处 129
芸豆芝麻糕对冠心病患者的益处 130
黄豆窝头对冠心病患者的益处 130
蛋包西红柿对冠心病患者的益处 131
蜜饯馒头对冠心病患者的益处 131
苦瓜炒肉丝对冠心病患者的益处 132
油菜炒鸡丁对冠心病患者的益处 132
芹菜炒牛肉对冠心病患者的益处 133
天麻蒸乳鸽对冠心病患者的益处 133
豆芽炒肉丝对冠心病患者的益处 134
洋葱炒瘦肉对冠心病患者的益处 134
芹菜瘦肉丝对冠心病患者的益处 135
莴笋熘肉片对冠心病患者的益处 135
西红柿炒肉对冠心病患者的益处 136
冬菇菜心对冠心病患者的益处 136
芹菜爆鳝丝对冠心病患者的益处 137
香菜肉丝对冠心病患者的益处 137
葱白爆羊肉对冠心病患者的益处 137
菠菜瘦肉烧蘑菇对冠心病患者的益处 138
西红柿烧虾仁对冠心病患者的益处 138
香干肉丝炒芹菜对冠心病患者的益处 139
柑橘可预防冠心病 139
冠心病患者应多吃苹果 140
冠心病患者宜食葡萄 140
冠心病患者宜食西瓜 141
冠心病患者宜食仙人掌 141
冠心病患者宜食马齿苋 141
冠心病患者宜食山药 141
冠心病患者宜食槐花 142
冠心病患者宜食桂圆 142
冠心病患者宜食葛根 142
冠心病患者宜食薤白 142
冠心病患者宜食昆布 143
巧克力可预防冠心病 143
常喝牛奶能预防冠心病 143
酸奶比牛奶更好 144
鲜豆浆保护心血管 144
喝水能防止心肌梗死 145
食用海鱼可预防冠心病 145
海藻食物对预防冠心病的好处 145
吃核桃可预防糖尿病、心脏病 146
第6章 药膳种类 149
(一)药膳粥 149
(二)药膳汤 154
(三)药膳茶 161
(四)药酒谱 165
第7章 生活方式 169
如何正确对待冠心病 169
冠心病病人的生活方式 170
冠心病患者怎样遵循按时起居 172
冠心病人要注意季节变化 172
冠心病患者怎样度过冬春季 173
梅雨季节更应关注冠心病 174
冠心病患者要视温度情况增减衣物 174
冠心病患者在看电视时应注意的事项 175
冠心病患者要用温水洗漱 175
冠心病患者最宜温水洗浴 175
性生活对冠心病患者的影响 176
冠心病患者的性生活应注意的事项 176
午睡有利于预防冠心病 177
睡觉姿势与冠心病的发病有关系 177
为什么睡眠时容易发生冠心病 178
贪坐对冠心病患者不利 178
朗诵与歌咏对心脏有益 179
心绞痛患者要多喝水 180
冠心病患者起床后最好喝一杯温开水 181
噪声也可损伤心血管 181
摩胸擦背有助于冠心病康复 181
旅游对冠心病患者的益处 182
老年冠心病患者拔牙须知 183
避免做与屏气有关的动作 183
冠心病患者少做深呼吸 184
出门购物不要负担过重 184
彻夜玩牌、搓麻将等于“自杀” 185
注意闹钟和夜半电话的铃声 185
心肌梗死患者何时可以开车 186
冠心病患者能乘飞机旅行吗 186
冠心病患者出席宴席必须注意的事项 187
多读书对冠心病患者有好处 187
多种兴趣爱好对冠心病患者有好处 188
老年冠心病患者能否接受外科手术 188
年轻冠心病患者在生活中注意的事项 189
冠心病患者洗澡时最适度的水温 189
介入治疗术后患者何时可上班 189
介入治疗术后患者如何照顾自己 190
冠心病患者怎样使生活轻松 190
第8章 运动锻炼 195
体育锻炼助康复 195
冠心病患者适合的运动类型 196
冠心病患者户外活动要选择的天气 196
“心率130”——安全运动的信号 196
冠心病患者最佳的运动时间 197
冠心病患者不宜在清晨锻炼身体 197
散步——康复运动第一步 198
冠心病患者慢跑时要因人而异 199
冠心病患者打太极拳有助于康复锻炼 199
冠心病患者适合钓鱼 200
冠心病患者能否骑自行车 200
冠心病患者能否游泳 201
冠心病患者能否登山 201
冠心病患者宜听音乐 202
冠心病合并糖尿病患者运动须知 203
冠状动脉搭桥手术后患者的早期运动 203
保健操让你远离心脑血管病 204
冠心病患者为何要坚持运动 205
急性心肌梗死后康复锻炼分几个阶段 205
急性心肌梗死康复锻炼的每个阶段 206
体育疗法冠心病的机制及注意事项 207
冠心病发作期的医疗步骤及动作要求 209
住院的急性心肌梗者的康复训练措施 210
防治冠心病的健心操步骤及动作要求 211
治疗冠心病的五禽戏的动作要求 213
治疗冠心病的太极拳步骤及动作要求 215
治疗冠心病的八段锦步骤及动作要求 220
治疗冠心病的十二段锦的操作步骤 222
治疗冠心病延年二十式的操作方法 223
冠心病的步行锻炼及注意事项 227
冠心病的步行爬坡锻炼方法 228
冠心病的爬楼梯锻炼及注意事项 228
第9章 自救护理 233
冠心病病人自救 233
冠心病患者的夜间保健 234
冠心病的发病率和病死率 235
急性心肌梗死的抢救措施 235
心绞痛的家庭急救 236
猝死病人的急救 237
冠心病病人自我推拿保健法 239
需要尽快就诊的心绞痛类型 240
发生心绞痛后须采取的措施 240
轻微心绞痛的自我止痛妙法 241
心肌梗死患者的翻身护理 242
心肌梗死患者出院后的康复 242
亲属和医护人员应调节患者焦虑心理 243
冠心病介入治疗的护理 243
冠状动脉搭桥术前护理 244
冠心病手术后注意事项 244
冠心病患者手术后护理 247
第10章 预防措施 253
个人早期预测冠心病 253
预防冠心病的关键时期是少儿期 255
尽早对高危儿童早期干预 256
女性心脏病发作前有征兆 258
预防冠心病的ABCDE方案 258
冠心病的一级预防 260
冠心病的二级预防及其措施 261
预防冠心病发作的早晨生活三步曲 264
预防冠心病的最简便方法 265
最能减少冠心病危险的方法 266
保护动脉内膜可减少冠心病发生 266
老人贫血须防心绞痛 267
走路腿痛应当心动脉硬化 268
喉部紧缩时要预防心肌梗死 268
心肌微血管病变后要防心绞痛 269
预防冠心病猝死的最佳八大方法 269
第11章 生活忌禁 273
忌生气、发怒 273
忌超负荷运动 273
忌脱水 274
忌严寒和炎热 274
忌口腔不卫生 274
忌空腹拔牙 275
忌局部运动 275
忌空腹晨练 276
忌雾天运动 276
忌冬季晨练过早 277
忌餐后即运动 277
忌运动前和运动后暴饮 277
忌剧烈运动 278
忌盲目运动 278
忌娱乐时间过长 279
忌爬山过急 279
忌看电视惊险节目 280
忌大笑 280
忌洗桑拿 280
忌洗冷水浴 281
忌大便秘结 281
忌乐极生悲 282
忌气急暴怒 282
忌紧张恐惧 283
忌意外受惊 283
忌精神紧张 283
忌精神抑郁 284
忌饱餐 284
忌喝浓茶 284
忌喝咖啡 285
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