美容按摩技巧PDF电子书下载

一、脸部护理流程 1

二、中性皮肤的护理 10

三、干性皮肤的护理 15

四、油性皮肤的护理 20

五、混合性皮肤的护理 25

六、缺水性皮肤的护理 29

七、敏感性皮肤的护理 34

八、防止、改善青春痘的护理 39

九、问题皮肤的按摩法 44

十、脸部防皱按摩法 49

十一、夏季的脸部美容--防止日晒斑的对策 54

十二、秋冬季的脸部美容--治疗干燥皮肤的脸部按摩法 58

十三、按压穴点的按摩手法 63

十四、穴道疗法的基本手法 72

十五、淋巴引流 81

十六、抗压力按摩法 90

十七、手部按摩--反射疗法 99

十八、脚底按摩--反射疗法 104

十九、结缔组织按摩法 109

二十、舒缓醒肤按摩法 114

二十一、音乐按摩疗法 119