家庭备孕指南PDF电子书下载
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- 作 者:(英)齐塔·韦斯特著;孙晓梅等译
- 出 版 社:北京:科学普及出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7110063461
- 页数:186 页
图书介绍:《家庭备孕指南》是为那些准备当父母的人写的。主要内容包括影响受孕的因素,怀孕前准备,如何调理身体,生殖系统介绍和辅助受孕法等。书中还有一些食物疗法的介绍,针对那些有不健康生活习惯的人,提出建议,提高他们的受孕几率。本书为想要孩子的人提供全面的指导,使他们对怀孕过程有一个系统的了解,帮助他们实现生一个健康孩子的心愿。
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《家庭备孕指南》目录
作者前言 6
女性生殖情况 10
男性生殖情况 14
年龄与生殖 16
计划要孩子 20
对自己身体的评估 22
精神状态 24
激素情况 26
饮食与激素 27
激素失调 30
消极影响 33
避免焦虑 40
计划A 46
身体健康 48
净化肝脏 50
健康的饮食 54
怀孕必需的营养素 59
找出缺乏的营养素 65
你和你的生理周期 66
改善宫颈的分泌物 70
针灸 72
改善精子质量 74
受精倒计时 80
第一周 82
第二周 84
第三周 88
第四周 90
向前一步 94
女性生殖检查 99
女性生殖问题 104
盆腔病变 108
生殖器官机能障碍 113
免疫系统的问题 124
激素失衡 126
男性生殖检查 132
男性生殖问题 138
你的治疗选择 144
辅助疗法 145
诱导排卵法 150
子宫内受精 152
体外授精 154
做好准备 156
你的身体和体外授精 160
卵泡刺激素与体外授精 164
体外授精方案 166
取卵与移植 173
两星期的等待 177
体外授精后的怀孕 181
寻求其他选择 182
继续前进 184
感谢 186
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