体育概论PDF电子书下载

第一章 总论 1

第一节 绪言 1

第二节 体育之目的 2

第三节 体育之意义 14

第四节 体育之学说 16

第五节 游戏原理及其学说 23

第六节 健全青年与健全公民应有之体育 26

第七节 运动君子精神之解释 30

第八节 运动员与体育家之区别 33

第九节 教育与体育 35

第十节 时令运动与人生 40

第二章 体育课程 45

第一节 为学工具之基本科目 45

第二节 文化科学基础之科目 46

第三节 教育上之基本科目 47

第四节 体育专业训练之科目 48

第三章 军事体育 56

第一节 军事体育简释 56

第二节 军事体育化 57

第三节 体育军事化 68

第四节 军事体育 79

第四章 体育史略 85

第一节 体育史之意义 85

第二节 体育史之重要 86

第三节 古代西洋体育史略 88

第四节 希腊三大哲与体育 93

第五节 希腊古代运动会 96

第六节 古代运动会之衰亡及亚灵匹克之复兴 100

第七节 体育明星传略 104

第八节 吾国体育之鸟瞰 119

第九节 爱国体育家徐锡麟秋瑾传 121

第十节 技击家霍元甲与精武体育会 126

第五章 体育与人生 130

第一节 绪论 130

第二节 儿童体育 130

第三节 少年体育 132

第四节 青年体育 132

第五节 老年体育 133

第六节 女子体育 134

第七节 家庭体育 136

第八节 军队体育 140

第九节 社会体育 140

第十节 学校体育 141

第十一节 运动标准与年龄之关系 141

第六章 运动理论 147

第一节 运动目的及训练要点 147

第二节 肌肉僵硬法疗法 154

第三节 沐浴 156

第四节 按摩法及其意义 157

第五节 练习期内之饮食 159

第六节 睡眠 162

第七节 优劣之习惯 163

第八节 练习过度之现象及其治疗法 165

第九节 练习受伤之治疗法 167

第十节 保护皮肤 168

第七章 各国体育概要 172

第一节 德国体育 172

第二节 瑞典体育 174

第三节 英国体育 176

第四节 美国体育 177

第五节 法国体育 179

第六节 土耳其体育 180

第七节 日本体育 182

第八节 苏联体育 183

第九节 意大利体育 186

第十节 中国体育 187

第八章 各国青年训练与体育 194

第一节 德国之青年训练与体育 194

第二节 意大利之青年训练与体育 200

第三节 日本之青年训练与体育 204

第四节 英国之青年训练与体育 208

第五节 美国之青年训练与体育 213

第六节 法国之青年训练与体育 216

第七节 苏联之青年训练与体育 219

第八节 中国之青年训练与体育 225

第九章 体育行政 232

第一节 何谓体育行政 232

第二节 体育行政之范围及应注意之点 232

第三节 我国体育行政概况 233

第四节 各省市地方体育行政概况 234

第五节 民众体育组织 235

第六节 学校体育行政组织 236

第七节 视察与指导 241