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第一章 2～3岁宝宝营养保健 3

喂养与营养方案 3

2～3岁宝宝每天应该补充多少营养素 3

2～3岁宝宝的营养有什么重要性 3

2岁～2岁半宝宝的发育状况是什么样子的 4

2岁～2岁半宝宝的营养需求 5

2岁～2岁半宝宝的喂养方法 5

2岁～2岁半宝宝饮食的应该注意的问题 5

护理2岁～2岁半的宝宝应该注意什么 6

2岁半～3岁宝宝的发育有什么特点 7

2岁半～3岁宝宝的喂养方法 8

2岁半～3岁宝宝饮食应该注意什么 8

护理2岁半～3岁宝宝应该注意什么 9

2岁儿童最需要哪些营养物质 10

孩子为什么不爱吃菜 10

巧吃素食营养不流失 11

开启宝宝食欲的两大诀窍 12

小儿缺镁会导致惊厥 13

家长要重视孩子的餐前情绪 13

正确对待孩子偏食的情况 14

多吃糖会给宝宝带来很多害处 15

帮助宝宝戒掉零食的方法 16

食物可以调整宝宝性格 18

损脑的食品孩子必须少吃 18

贪吃可能会影响儿童智力发育 19

宝宝吃味精要谨慎 20

幼儿吃海鲜应该注意哪些问题 20

注意儿童的不当饮食 21

给孩子的早餐增加些绿色 22

小儿饭量小应该看医生吗 22

捏脊对营养不良不益处 23

酸性食品可能会让孩子不聪明 23

给孩子补充各种维生素要谨慎 24

儿童不宜多吃巧克力 24

多吃人参补品对孩子不好 25

吃粗粮可以提高儿童的智力 25

儿童体内的钙吸收及维生素D 26

注意儿童的微营养素缺乏 27

小儿不宜多吃油炸食品 27

如何让孩子科学喝水 28

夏天应为孩子多补钙 29

怎样判断孩子营养不良 29

四种饮料儿童不宜饮用 30

给儿童饮用果汁要适度 30

儿童不宜多吃菠菜 31

儿童不宜常吃果冻 31

儿童不要盲目补锌 32

防止孩子感冒的食物 32

儿童补铁要适量 33

儿童别拒绝脂肪 34

儿童应吃哪些脂肪 35

儿童应常吃芝麻酱 35

儿童不宜多吃爆米花 35

儿童饮食应荤素搭配 36

怎样给自己的孩子选择合适的食品 36

胖孩子为何还会贫血 38

小儿不宜吃汤泡饭 38

儿童为何不宜多吃山楂 39

幼儿不宜多吃冷饮 39

宝宝吃鸡蛋越多越好吗 40

宝宝饭食越精细越好吗 40

让孩子聪明的食物 41

有益于宝宝眼睛的食物 42

宝宝营养不良该如何预防 43

宝宝缺碘怎么办 43

您的宝宝缺维生素A怎么办 43

如何识别孩子缺维生素C 44

宝宝补钙要合理 44

宝宝要慎服鱼肝油 45

孩子胃口好也应注意节食 45

饭后吃菠萝，有助于孩子的消化 46

儿童睡前喝一杯奶有助于身高的增加 46

巧吃菠菜 47

牛奶过量当防儿童贫血 47

儿童吃得过饱会伤害大脑 48

细软食物会致儿童牙颌畸形 48

喝牛奶的四个不好的习惯 48

牛奶怎样喝才增加营养 49

儿童过量饮酸奶会导致龋齿 49

别让日常饮食伤了孩子的大脑 50

儿童多吃水果防癌症 51

儿童要尽量少吃春笋 51

不要给孩子吃半熟的鸡蛋 52

儿童不吃早餐容易发胖 52

维生素C是促进铁吸收的催化剂 53

2～3岁宝宝营养食谱 53

适合2～3岁宝宝吃的水果羹 53

2～3岁宝宝的主食食谱 55

补碘、补血小食谱 60

日常护理及保健 60

宝宝不爱吃饭怎么办 60

怎样让宝宝独立进餐 61

怎样教宝宝刷牙漱口 62

怎样教宝宝穿衣服 62

宝宝不愿呆在家里怎么办 63

宝宝为何会磨牙 64

宝宝老摔跤怎么回事 64

宝宝吃饭要学用筷子 65

孩子饭前不宜看动画片 65

2岁多前囟怎么还没闭合 66

孩子身高不增加的心理因素 66

孩子为何会烂嘴角 66

隐睾要不要治疗 67

怎样去除耳垢 67

陪孩子玩的技巧 68

幼儿不宜过早骑童车 69

蛲虫病该如何防治 69

孩子得了水痘该怎样处理 70

防治宝宝患消化道疾病 71

怎样对待宝宝的异食癖 71

宝宝弱视早留心 72

当心宝宝肠痉挛症 72

小儿脱肛的防治 72

切勿给孩子滥用“消炎药” 73

为什么孩子感冒时会腹痛 74

补钙何时了 75

斜颈要早治 75

夏天不宜给孩子剃光头 76

幼儿误食异物该怎么处理？ 76

谨防儿童晒伤 77

宝宝常在家里也会生病吗 78

孩子如果长了虎牙可以拔吗 78

小儿手足口病是怎么回事 79

夏季易染手足口病 婴幼儿防护多留心 80

赤脚的孩子更健壮 80

别让宝宝边睡边吃 81

宝宝为何咬指甲 81

呵护宝宝的娇唇 82

打针后起硬块怎么办 82

小孩应少吃烧烤食物 84

孩子的耐寒锻炼 84

第二章 3～6岁宝宝营养保健 87

喂养与营养方案 87

大人要精心安排孩子的零食 87

食物不是惩罚或奖励的手段 87

应让孩子参与采购和烹制饭菜 87

应教育孩子细嚼慢咽 88

边吃边看电视不足取 88

确保孩子不在家时均衡进食 88

常吃甜食会致孩子性格怪癖 89

小孩子为什么不能吃鸡臀尖有效防病的四种营养素 89

宝宝吃哪种油会更健康 90

从小应让宝宝吃胡萝卜 91

孩子多吃苦味身体少受苦 92

儿童偏食会引发皮肤病 92

3～6岁幼儿所需营养素特点 93

5岁以内不应吃补品 94

米饭要做得烂软 94

春季要吃鸡蛋 95

为什么甜食过多会影响食欲 96

儿童忌过多食用冷食 96

为什么幼儿饮食宜清淡 96

学龄前儿童最好别喝茶 97

日常护理及保健 101

孩子不肯上幼儿园怎么办 101

预防孩子走失 102

孩子怕黑怎么办 102

孩子反复感冒怎么办 103

让尖叫“偃旗息鼓” 103

三岁的孩子说谎怎么办 104

怎样对待不听话的孩子 104

家长外出孩子哭闹不止怎么办 105

在新环境中应如何正确引导孩子 105

怎样对待孩子的哭泣 105

理解孩子爱管闲事的行为 106

孩子太乖了好吗 106

三岁宝宝也会自卑吗 107

宝宝的自卑从何而来？ 107

如何帮宝宝摆脱自卑 108

引导孩子，本领比“小汽车”更重要 109

理解孩子打架的行为 109

抱娃娃睡觉对孩子有害吗 109

宝宝和别人发生矛盾后家长该怎么办 110

宝宝遭到别人的欺负了该怎么办 110

宝宝欺负别的孩子家长该怎么办 111

如何培养孩子的生活自理能力 111

孩子为什么会梦游或说梦话 112

孩子梦游了该怎么办 112

正确对待孩子的入睡动作 113

正确对待孩子做恶梦 113

孩子为什么会夜惊 114

怎样处理孩子的夜惊 114

自己的孩子没有爱心怎么办 115

怎样纠正孩子的偷摸行为 116

第三章 2～6岁孩子智力开发 119

2-3岁孩子智力开发 119

什么是真正的智力开发 119

2～3岁孩子的能力 119

宝宝该从何时教 120

培养孩子的优良个性 120

多对孩子进行鼓励 121

怎样念书给孩子听 121

怎样让孩子充满自信 121

2岁半～3岁宝宝 122

饮食应该注意什么 122

日常的生活中培养孩子的幽默感 122

幼儿智力不宜过度开发 122

教孩子简单的动作 123

教宝宝涂涂划划 123

教宝宝学数数 123

教宝宝学习 124

口念手指数数 124

教宝宝分清长短与多少 124

教宝宝记住家人的称呼 124

让宝宝猜声音 125

教宝宝学分衣服 125

教孩子辨别左右 125

教孩子辨图形 126

认颜色跟孩子玩命名游戏 126

双语教育有好处吗 126

认字背诗就是智力开发吗 126

3～6岁孩子智力开发 128

关键期儿童教育 128

儿童记忆的特点 129

如何培养孩子的记忆力 129

教育孩子的前提是了解孩子 130

猜谜可以开发孩子的智力 132

如何培养孩子的观察力 132

如何看待孩子思维的幼稚性 133

孩子为什么爱模仿 133

如何训练孩子的感官能力 133

锻炼孩子的逆向思维能力 133

提高孩子的语言能力 134

宝宝可以达到的语言能力 134

如何培养孩子的拼搏精神 134

如何帮宝宝摆脱自卑 135

3～4岁幼儿的阅读发展 136

父母该如何为3～4岁的幼儿挑书 136

4～6岁孩子的阅读发展 138

如何为4～6岁的孩子挑书 138

怎样让幼儿学好英语 139

孩子多劳动可增强大脑发展 140

通过音乐教育开发孩子的智力 141

怎样挖掘孩子的艺术潜能 142

心理健康促进孩子的茁壮成长 143

心理健康的孩子是怎样的 143

儿童心理健康的大忌 144

培养儿童心理健康的几个要点 146

打击音乐可刺激儿童智力发育 148

早期教育要适时 149

激发儿童的求知兴趣 149

发挥儿童学习的主动性 149

怎样开发学龄前儿童的智力 151

色彩鲜艳会令孩子聪明吗？ 153

第四章 宝宝小诊所 157

2～3岁宝宝小诊所 157

过敏性皮炎的防治 157

小儿腹痛慎用止痛药 157

孩子为什么容易鼻塞 158

耳朵流水怎么办 158

眼鼻耳进了异物怎么办 159

儿童鼻出血的原因 159

气胸有哪些症状 160

如何防治婴儿肺炎 160

宝宝为何头发稀少发黄 160

儿童腹痛用什么药 161

儿童经常出汗是病吗 161

婴幼儿腹痛有哪些原因 162

如何判别儿童药物过敏反应 162

儿童便秘的原因及防治 163

怎样合理使用退烧药 163

儿童夜间磨牙是怎么回事 164

3～6岁宝宝小诊所 165

3～6岁儿童呕吐的原因 165

儿童的普通感冒 166

婴儿轻度腹泻怎么办 166

提防小孩得“老年病” 167

小孩排尿次数增加应做具体分析 167

小儿鼻出血应怎样急救？ 167

孩子爱尿床该怎么办 168

孩子常鼻塞查查腺样体 169

秋冬季节要防角膜炎 169

怎样做好孩子的视力保健 170

宝宝高烧要保护好眼睛 171

小儿腹痛莫乱揉 171

当心孩子的肝脏“发胖” 172

夏日发烧宝宝不急降温 172

冬天预防小儿生冻疮 173

孩子为何会打鼾 173

儿童的牙龈炎 174

儿童的百日咳 174

预防孩子得哮喘 175

小儿中暑会出现发烧现象吗 175

孩子服药用什么水好 176

腹泻患儿不可滥用抗生素 176

孩子慢性胃炎的食疗方法 177

孩子常挤眉弄眼是病吗 177

形形色色的小儿口疮 178