黄帝内经健康长寿诀要PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:马名骥,吴霞,马楠编著
- 出 版 社:北京:人民军医出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787509123102
- 页数:196 页
第一章 黄帝与医祖岐伯讨论健康长寿 2
第1章 法于阴阳,和于术数——达到百岁的“法术” 2
第2章 按四季气的规律养生 7
第3章 苍天之气与人身阴阳 12
第4章 适应天象调和阴阳之法 19
第5章 寿命盛衰的进程和体现 23
第6章 适寒暑、和喜怒、调刚柔 27
第7章 从“脉口”和“人迎”诊察病变 31
第8章 外邪侵经之病及防治 38
第9章 营气的生成和循行 65
第10章 卫气的循行与脏腑 68
第11章 营、卫之气对人体的作用 72
第12章 髓海、气海、血海、水谷之海 78
第13章 阴经、阳经受气之清浊及病变 82
第14章 防止贼风邪气的侵害 85
第15章 疾病发生的原因和发展规律 88
第16章 失眠的原因及防治 93
第17章 邪气伤人所出现的病症 96
第18章 外经、内腑病的防治及取穴 101
第19章 从体表组织的质地和色泽看脏腑病变 108
第20章 从体表状况及面色看人的健康及生死 119
第21章 从五官表现看五脏之气的盛衰和病症 122
第22章 从面色及脉象看脏腑的病症及演变 126
第23章 脏腑各病的宜食和禁食 137
第24章 登高眩惑、健忘、善饥等症 142
第25章 体热烦闷、体内寒冷、四肢发热等症 146
第26章 欲睡打呵、饭后呃逆、寒栗、嗳气、喷嚏、太息、涎下、耳鸣等症及处治 149
第二篇 百岁寿星运用《内经》实践健康长寿 156
第27章 五脏六腑保健的基本知识 156
第28章 人的生命维系于气血 161
第29章 判断虚、实,确定补、泻 167
第30章 按摩的取穴及按摩手法 169
第31章 按摩头面,焕发青春 174
第32章 按摩长寿穴,益寿延年 179
第33章 各阴阳经脉本输穴位、穴性及可防治的一般疾病 187
- 《仁和寺本《黄帝内经太素》 中》钱超尘主编;王育林,刘阳副主编 2019
- 《仁和寺本《黄帝内经太素》 下》钱超尘主编;王育林,刘阳副主编 2019
- 《黄帝内经 下》中华文化讲堂 2018
- 《图解黄帝内经养生一本通》《国医健康绝学》编委会编 2010
- 《仁和寺本《黄帝内经太素》 上》钱超尘主编;王育林,刘阳副主编 2019
- 《元古林书堂本 灵枢 仁和寺本 黄帝内经明堂》钱超尘主编 2019
- 《《黄帝内经》生命文化源流史论》王进著 2019
- 《黄帝内经灵枢集注》(清)张隐庵著 2012
- 《世纪龙吟 “桥山杯”黄帝陵诗词楹联大赛作品集锦》赵辉远主编 2003
- 《黄帝思想与中华引擎 2》廖凯原主编 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
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- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《人民院士》吴娜著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《中国人民的心》杨朔著;夕琳编 2019
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- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 短篇小说卷 上 全2册》贺邵俊主编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《中华人民共和国成立70周年优秀文学作品精选 中篇小说卷 下 全3册》洪治纲主编 2019