秘传八卦太极拳PDF电子书下载
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- 作 者:康尔成
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:9787564424145
- 页数:190 页
图书介绍:本书所载八卦太极拳,融合了八卦掌和太极拳(杨式)的精髓,主要介绍蒋勋培先生所传八卦掌武学,并汇集了董(海川)史(计栋)刘(德宽)韩(福顺)吴(峻山)等各位先师的武学精华,内容博大精深,具有较高的健身技击价值。书中利用图文音像等各种形式,将先师所传八卦掌武学原汁原味地保存下来,作为珍贵的武术资料史料,真实全面反映其渊源、原貌和武学思想,启迪后学,引发思考,促进八卦掌武学的更加发展。凡是练过八卦拳和太极拳的武术爱好者,只要一接触这一套路,均会立刻感到它的巨大功用。
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《秘传八卦太极拳》目录
第一章 八卦太极拳的创始及秘传 1
第二章 八卦太极拳练习注意事项 5
第一节 注重意念的修为 5
第二节 掌握劲力的转换变化规律 6
第三节 探索整体劲的发放 8
第四节 自然调息 8
第三章 八卦太极拳套路学习 10
第一节 八卦太极拳拳谱 10
第二节 关于细部动作的说明 13
第三节 八卦太极拳动作详解 14
第四章 跟随蒋勋培先师学练八卦太极拳 151
第五章 史派吴式八卦掌 156
第一节 史派吴式八卦掌源流传承 156
第二节 史派吴式八卦掌在云南的发展 162
第三节 史派吴式八卦掌特点简介 168
第六章 八卦掌诸先辈轶事 174
后记 190
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