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糙米 2 食草男！崛起

糙米 2 食草男！崛起

糙米 2 食草男！崛起PDF电子书下载

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作者：张小马主编
出版社：北京：电子工业出版社
出版年份：2018
ISBN：9787121337635
页数：168 页

图书介绍：国内第一本倡导健康低卡轻食与素食理念及生活方式的Mook书系的第二本，致力于用温柔的方式让追求健康生活的人看到、接受素食与轻食的生活方式，发现素食时髦、美好、丰富的一面。通过不同的内容，从人物故事、素食资讯、低卡轻食食谱、营养等方面引导人们尝试健康生活。这本书中介绍了数十位素食和倡导健康轻食的男性，他们来自世界各地，分享着自己的健康理念。

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《糙米 2 食草男！崛起》目录

标签：糙米小马崛起主编

食草男的生活哲学 8

特辑|食草男！崛起 10

艺术关乎审美，更关乎生命 50

美食摄影是食物灵魂的延展 66

灵感才是美味的秘方 72

和食草男谈恋爱 76

食草男的养成需要一位女主人 82

吃零食可以再大口一点 88

男人吃素到底能不能吃饱？ 94

要健身，先革命 98

不吃肉，真的会没劲儿吗？ 100

健身的路上，请放过鸡肉吧！ 107

好身材不等于好身体 120

有谁愿意做一坨肥肉啊？ 126

人物专访 132

吃肉的时代已经过去了！ 134

世界和平，始于餐桌 140

亚洲动物权益兴起的幕后功臣 146

敢于对抗不公正的真勇士 152

灵感 158

狩猎到底怎么错了 160

到底有没有可持续的肉食？ 164

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