常见病吃什么PDF电子书下载

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作者：李春深著
出版社：天津：天津科学技术出版社
出版年份：2017
ISBN：9787557626600
页数：442 页

图书介绍：本书首先针对常见疾病进行分析，详细介绍每一种常见病的特点、病因、症状等，然后对每一种病症提出特效的药材和食材，对这些药材、食材的性味进行分析说明，明确的告诉读者，为什么这类食材对这些常见病是有效的，让读者看的明白，吃的明白，做的明白。针对每种食材、药材，推荐其特效食谱，精心搭配出特效的药膳，每种食谱还提示了使用的禁忌等内容。书中配有精美的图片，简单易学，实用性极强，让您学的轻松，用的轻松，查的轻松，是您生活中不可缺少的好帮手。

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《常见病吃什么》目录

标签：常见病常见

第一篇吃什么最健康 1

粮食类 1

蔬菜类 18

肉蛋类 46

水产类 58

果品类 73

其他类 91

第二篇怎么吃最健康 113

茎叶类菜谱 113

根类菜谱 124

果实类菜谱 136

肉类菜谱 149

水产类菜谱 178

其他类菜谱 200

第三篇饮食最佳搭配与禁忌 219

饮食最佳搭配 219

饮食禁忌 245

第四篇家庭食物药用大全 273

10大有益肾脏的食物 273

10大有益心脏的食物 275

10大有助减肥的食物 276

10大有助防治脑中风的食物 278

10大有助于防治糖尿病的食物 280

10大有助于防治骨质疏松的食物 281

10大有助于抗癌的天然食物 283

食物是最好的医生 284

豆类 308

蔬菜 331

水果 431

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