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做菜老公吃  小两口简便省钱健康浪漫餐99道
做菜老公吃  小两口简便省钱健康浪漫餐99道

做菜老公吃 小两口简便省钱健康浪漫餐99道PDF电子书下载

工业技术

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:刘令仪著
  • 出 版 社:福州:福建科学技术出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7533519388
  • 页数:107 页
图书介绍:
《做菜老公吃 小两口简便省钱健康浪漫餐99道》目录

一件浪漫又有成就感的事 2

两人厨房轻松开伙——省时又省钱的做菜原则 4

王子与公主的剩菜童话——剩菜剩饭变佳肴的诀窍 6

善用速食懒人餐 14

鲔鱼蛋炒饭+速成黄瓜泡菜+紫菜银鱼羹 14

香酥煎饺+凉拌菠菜+番茄蛋花汤 16

麻辣馄饨+酒香青江菜+酸笋肉片汤 18

夏威夷比萨饼+简易马铃薯色拉+牛奶玉米汤 20

肉酱夹馒头+蒜味四季豆+泡菜豆腐汤 22

蔬菜速食面+橙香鸡块+蛤蜊清汤 24

加味咖喱牛肉米粉+鲔鱼鸡蛋色拉+青瓜燕饺汤 26

有荤有素省钱餐 30

香酥马铃薯饼+蒜香包心菜+芹菜贡丸汤 30

麻婆豆腐+清炒豆芽+开阳蔬菜汤 32

咸蛋蒸肉饼+虾皮大黄瓜+萝卜关东煮 34

酱烧花枝条+青椒炒肉丝+鸡骨蛋花汤 36

酱瓜炒鸡丝+雪莱毛豆+腊肉蔬菜汤 38

腊肉蛋饼+芹菜炒豆干+头尾酸菜汤 40

番茄鱼片+胡萝卜炒蛋+青菜大骨汤 42

苹果西芹虾仁色拉+蟹肉芦笋意大利面+鳄梨牛奶 46

营养活力功能餐 46

杏桃炖牛腩+芝麻香菇糙米饭+综合蔬果汁 50

山药红烧肉+九层塔蛤蜊绿藻面+柑橘柠檬酸奶汁 54

五色鸡腰+杂粮米糕+绿豆百合汤 58

绿茶炒羊肉+牛蒡胡萝卜炒米粉+银耳红枣汤 62

番茄蒜头鸡腿+蔬菜薏米饭+自制杏仁豆腐 66

枸杞活鱼蒸豆腐+茶油线面+南北杏冰糖炖木瓜 70

前菜:蒜香烤茄子 76

情趣飨宴浪漫餐 76

前菜:蟹肉薄饼卷 80

前菜:鸡肝酱面包 84

前菜:凉拌生鲑鱼 88

前菜:辣烤填番茄 92

前菜:腌牛肉酸瓜卷 96

前菜:黄金炸鱼条 100

压卷秘方:自制甜蜜苹果酱 104

分类索引 105

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