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1 面部皮肤、肌肉的结构与生理功能 1

1.1 面部皮肤的结构 1

1.2 面部肌肉的结构 7

1.3 面部皮肤的生理功能 10

1.4 面部皮肤的类别 13

2 面部皮肤的审美与损美 17

2.1 面部皮肤的健美标准 17

2.2 面部皮肤的损美因素 19

3 面部皮肤的自我保养 28

3.1 采用正确的洗脸方法 29

3.2 合理的饮食与休息 30

3.3 避免不良刺激 36

3.4 改变不良习惯 42

4 面部皮肤的常规护理 44

4.1 面部皮肤的清洁 44

4.2 面部皮肤的按摩 69

4.2.1 按摩的美容作用及原理 69

4.2.2 按摩手法及常用美容穴位 72

4.2.3 按摩程序 82

4.3 面部皮肤的营养供给 97

4.3.1 面膜敷面 98

4.3.2 涂抹营养护肤品 108

5 特殊皮肤质地的改良 114

5.1 皮肤油脂过多 114

5.2 皮肤干燥脱屑 120

5.3 皮肤色素过深 125

5.4 皮肤松弛、弹性差 129

5.5 皮肤肤质厚硬，毛孔增大 134

6 面部皮肤的美化 138

6.1 化妆步骤与基本技法 139

6.2 特殊化妆整容技法 145

面部皱纹 150

7 常见面部损美性皮肤病的防治 150

面色黧黑 153

雀斑 157

蝴蝶斑 161

粉刺 163

瘊子 168

白癜风 173

癣 177

瘢痕疙瘩 182

痣 185

8 美容设备、工具、材料及化妆品 188