青春读本 生理篇 上PDF电子书下载

青春期生理特征 1

一、青春的脚步——什么是青春期 1

二、身体发育的“七十二变”——激素的作用 3

三、魔幻季节——男女青春期形态的变化 5

四、男女的标志——第一性征 8

五、青春男女的名片——第二性征 13

青春期主要生理现象及形成原因 17

一、女孩之丘——乳房的发育 17

二、面对第一次殷红——月经形成 19

三、“十女九带”——白带的产生 23

四、懵懂中的尴尬——青春期勃起 24

五、梦醒时分的难言之隐——遗精现象 26

青春期生理保健 30

一、青春期乳房的护理 30

二、月经期应注意些什么 33

三、青春期男性如何保健 35

四、青春期面部皮肤保健 37

五、合理饮食，保持健美身材 39

六、未到花开时——不要过早发生性行为 42

青春期常见病的防治 45

一、阳光女孩的烦恼——痛经 45

二、“老朋友”的异常——常见的其他月经问题 48

三、少女的难言之隐——阴道炎 52

四、男孩，你担忧吗？——包皮过长和包茎 54

青春期问题 57

一、生命的由来——受精 57

二、消逝的青春——早孕 60

三、无奈的选择——人工流产 63

四、迟来的醒悟——性传播疾病 67

五、最后的防线——避孕 69

后记 74