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第一章 服饰起源、演变与心理需求 1

第一节 服饰起源发展的心理原因 1

一、人的需求和作用 1

二、服饰起源的保护理论 2

三、服饰起源的装饰理论 2

第二节 心理需求与服饰功能 4

一、服饰的自然功能 4

二、服饰的社会功能 6

三、服饰需求指向 9

第三节 心理需求与服饰运动 10

一、服饰运动 10

二、服饰需求的心理标准 13

第二章 服饰美感 16

第一节 服饰美感概述 16

一、什么是服饰美感 16

二、个体服饰美感发展 18

第二节 服饰审美特点和规律 20

一、服饰审美活动的特点 20

二、服饰审美活动的规律 23

第三章 男人的着装技巧 27

第一节 使服饰与场合相协调 27

一、永远把服饰当作一种工具 27

二、参加公司会议时的仪表 28

三、讲演时的仪表 28

四、电视荧屏上的仪表 29

五、晚宴、宴会中的仪表 31

六、让服饰符合人的身份 32

第二节 尽力发挥衬衫的效力 33

一、如何选购面料 33

二、成品、半成品和订做的衬衫 35

三、如何让衬衫合身 36

四、如何选择图案和色彩 38

五、有关短袖子衬衫 40

六、有关领型 40

七、有关姓名缩写图案 41

八、有关衣兜 41

九、有关衬衫符号的含义 42

十、容易忽略的细节 42

十一、基本的全套衬衫 42

十二、穿衬衫时的注意事项 43

第三节 挑选你最富个性的象征——领带 44

一、如何选购领带 46

二、如何挑选领带面料 46

三、如何挑选领带图案 48

四、适合于商务场合的领带 49

五、绝不应佩戴的领带 52

六、关于蝴蝶结 52

第四节 从男人饰物赢得最大效应 53

一、对于饰物的运用 53

二、皮夹 54

三、手提箱 54

四、钢笔 55

五、手套 55

六、雨伞 55

七、围巾 55

八、手绢 56

九、鞋子 56

十、袜子 56

十一、帽子 57

十二、手表 57

十三、打火机 58

十四、皮带 58

十五、吊带 59

第五节 服饰要追求整体效应 59

一、服饰搭配的四要素 59

二、单色服饰的组合 60

三、单色西装与其它服饰的搭配 60

四、细条纹西装与其它服饰的搭配 61

五、方格西装与其它服饰的搭配 62

六、简单易行的搭配方法 63

七、十六种简便易行的搭配实例 64

第四章 女人的着装技巧 66

第一节 职业女性成功的装扮 66

一、穿职业制服 66

二、一家公司的故事 68

三、正确的西服套裙 69

四、面料的选择 70

五、效果最好的色彩 70

六、应当规避的颜色 71

七、衬衣的挑选 71

八、西服套裙与衬衣的有效搭配 72

九、显现权威的服饰 73

十、醒目耀眼的服饰 74

十一、让人产生信任感的服饰 74

十二、让人产生亲合力的服饰 75

第二节 怎样暗示出最佳服饰语言 75

一、连衣裙 76

二、短裙 77

三、运动夹克 78

四、裤子 79

五、西服套装衣裤 79

六、大衣 80

七、毛衣 81

八、背心 81

九、内衣 81

十、运动衣 82

十一、休闲装 83

十二、服饰面料的运用 84

第三节 服装上的延伸——佩饰 84

一、围巾 85

二、鞋子 85

三、裤袜 86

四、帽子 86

五、手套 87

六、眼镜 87

七、钻戒 87

八、雨伞 89

九、钢笔 90

十、手提箱 90

十一、手袋 91

十二、皮夹子 91

十三、旅行包 91

十四、头发 92

第四节 服饰色调与肤色的搭配 93

一、黑色肤色 93

二、棕黄色肤色 94

三、棕红色和淡棕红色肤色 94

四、象牙色肤色 94

五、黄红色肤色 95

六、黄色肤色 96

七、灰色肤色 97

八、粉红色肤色 97

九、苍白肤色 98

十、桃红色肤色 98

十一、红润肤色 99

十二、缺陷肤色 100

第五节 六种基本体型的服饰搭配 100

一、基本体型装扮符号 101

二、高个子的服饰搭配 101

三、矮个子的服饰搭配 103

四、瘦型人的服饰搭配 106

五、方型人服饰搭配要素 109

六、窄肩宽臀型人的服饰搭配 112

七、宽肩窄臀型人的服饰搭配 115

第五章 化妆美容 118

第一节 今年二十，明年十八 118

一、护发保肤的养颜功能 118

二、“霜叶红于二月花”的美化效应 123

三、“雪却输梅一股香”的吸附作用 125

四、再现朱颇的装饰作用 128

第二节 三分长相，七分打扮 131

一、黑眼睛黄皮肤的独特秉性 131

二、青年人的浓妆淡抹 131

三、中年人的粉黛轻施 133

四、老年人的巧妆打扮 134

五、讲时髦而不赶浪潮 135

第三节 让青春常驻 135

一、索菲娅的“美容秘诀” 136

二、减肥美容 136

三、健身美容 138

四、社交美容 145

五、家庭简易美容方法 147