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第1章　健康新概念 1

一、何谓健康新概念 1

二、21世纪新健康箴言 3

三、健康是人生第一财富 4

四、健康都有哪些标准 5

五、四基石与八要素对健康的影响 7

六、健康检测与评估的重要性 10

七、维持健康重在自我保健 11

八、健康来自于长期保健 13

九、综合平衡才能获得健康 14

十、健康投资的目的与实施 15

十一、健康商数的概念与检测 16

十二、高健商的自我培养 18

十三、生活方式与健康 19

第2章　健康体检人人都需要 22

一、什么叫健康体检 22

二、健康体检的重要意义 24

三、定期健康体检的目的 25

四、健康体检须遵循的原则 26

五、健康体检的科室及内容 28

六、体检前应做好必要的准备工作 29

七、体检表的填写务必要认真 31

八、体检中要注意的问题 33

九、体检期间的用药须知 34

十、哪些群体应特别重视健康体检 35

十一、不同人群的体检重点 37

十二、中年人体检主要查哪些 38

十三、老年人体检有侧重 39

十四、女性定期体检的必要性 41

十五、春季最应该进行体检 43

第3章　临床科室检查 44

一、一般体格检查的测量及正常标准 44

二、中老年人应定期测量血压 48

三、日常血压的测量与识别 50

四、血压初次升高不必恐慌 51

五、内科检查包括的项目和常见疾病 52

六、不要忘记肺功能检查 54

七、外科检查的内容及常见疾病 55

八、眼科检查必不可少 59

九、眼底检查窥测全身疾病 61

十、口腔科检查及相关疾病 62

十一、耳鼻喉科检查与常见疾病 63

十二、皮肤科检查不可疏漏 64

十三、女性必须了解的妇科检查 66

第4章　影像学检查有哪些 68

一、有关X线检查的小常识 68

二、X线检查的常用术语 69

三、X线检查的相关内容 71

四、骨密度测定与骨质疏松的原因 72

五、CT检查的方式及功用 73

六、CT检查所包含的项目 75

七、CT检查不是万能的 76

八、颅脑CT利于防治的疾病 77

九、心电图检查的种类与注意事项 78

十、如何看懂心电图报告 80

十一、腰椎间盘突出的诊断及有关常识 81

十二、超声波检查概述 82

十三、需要了解的B超检查知识 83

十四、B超检查前应做好的准备工作 85

十五、超声检查的相关项目 86

十六、肝脏B超与常见病变 87

十七、不可忽视腹主动脉检查 88

十八、老年人应重视胆囊炎、胆石症的检查 90

十九、女性应特别关注妇产科超声检查 91

二十、B超检查与妇科疾病治疗 92

二十一、你了解磁共振吗 94

二十二、什么是内镜检查 95

二十三、消化系统检查项目综合解析 96

二十四、胃镜的适宜人群及其特点 98

二十五、胃镜检查的准备工作及注意事项 99

二十六、你知道什么是骨髓检查吗 101

二十七、你应该知道的其他检查 102

第5章 项目最多的化验室检查 104

一、样品采集的实施原则和作用 104

二、有关正常（参考）值的概念 106

三、化验结果的参考范围及合理运用 107

四、正确理解检验结果的临床意义 108

五、你明白化验单上的单位和符号吗 109

六、血常规检查十分重要 110

七、血常规检查的主要内容 111

八、白细胞化验结果及临床意义 112

九、红细胞与血红蛋白的指标和临床意义 113

十、血小板指标与其代表的临床意义 114

十一、血小板数量变化的后果及原因 115

十二、血型和输血前检查的重要意义 116

十三、尿常规检查的相关项目 117

十四、尿沉渣显微镜检查的有关内容 119

十五、尿液特殊检查同样非常重要 120

十六、尿蛋白阳性的临床意义 121

十七、不能简单认定尿路系统感染 122

十八、粪便常规检查及其临床意义 123

十九、你是否忽视了痰液的常规检查 124

二十、脑脊液及浆膜腔积液检查 125

二十一、精液及前列腺液检查 127

二十二、你是否知道血液流变学 128

二十三、血液黏度具有重要的临床意义 129

二十四、老年人不可忘记检查血液黏度 130

二十五、有关血沉的概念和临床含义 131

二十六、女性对白带常规检查应引起特别重视 132

二十七、肝代谢功能检验和相关指标 133

二十八、肝合成功能检验和相关指标 134

二十九、肝实质损伤标准早知道 136

三十、什么是肝纤维化指标 138

三十一、病毒性肝炎血清标志物的测定 140

三十二、有关血液肾功能的检查项目 141

三十三、有关尿液肾功能的检查项目 142

三十四、人体电解质的相关测定 143

三十五、人体微量元素的相关测定 148

三十六、人体激素和内分泌功能检测 151

三十七、血清血脂和脂蛋白检测 154

三十八、不可忽视高血压的相关检查 157

三十九、你知道糖尿病的相关检查吗 159

四十、餐后血糖的临床意义也很重要 161

四十一、糖耐量低减不可掉以轻心 162

四十二、能及时发现动脉硬化吗 163

四十三、重要的心肌酶和心肌蛋白检测 164

四十四、切记检测肿瘤标志物 166

四十五、肿瘤标志物的检测及临床意义 167

四十六、肿瘤标志物阳性无须过分恐慌 172

第6章　心理健康指标 174

一、心理健康的基本概念 174

二、心理健康的特点与标准 175

三、心理因素对健康的影响 176

四、临床心理测试及其重要意义 178

五、向你推荐自我认可意识调查 179

六、广泛性心理症状自评量表 181

七、生活事件量表的实际应用 184

八、老年人心理健康测评 187

九、什么是老年人痴呆量表 189

十、抑郁情绪自我测定问卷 190

十一、焦虑情绪自我测定问卷 192