营养科学实用指南 蔬菜分册PDF电子书下载
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- 作 者:傅德成,顾士圻,霍长友主编
- 出 版 社:北京:中国标准出版社
- 出版年份:2007
- ISBN:7506646315
- 页数:258 页
图书介绍:本丛书共分为四册,即水果分册、蔬菜分册、肉禽蛋乳水产品分册、粮油豆类调味饮品分册,较详细地介绍了鲜果、干果,叶类蔬菜、根茎类蔬菜、瓜茄类蔬菜、藻菌类蔬菜,肉类、蛋类、乳品类、水产品、谷物、豆类、食用油、调味品、饮品等近300种食物的营养科学知识。各分册则分别从主要营养成分、主要保健功效、食用调理常识、食用特别提示、食物养生方例和其他部位功效等方面对各分册中的主要食物进行详细而较全面的阐述。本册为蔬菜分册。本系列丛书体例一致,结构清晰,语言简单明了,为每一位热爱生活的读者提供最亲切的健康提示,是人们日常生活中不可或缺的一套参考书籍。
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《营养科学实用指南 蔬菜分册》目录
叶菜类蔬菜篇白菜 1
卷心菜 9
油菜 13
芹菜 18
韭菜 27
菠菜 36
茼蒿 45
芥兰 48
雪里蕻 50
苋菜 54
莙达菜 58
茴香 61
苦菜 62
茭白 64
马齿苋 68
荠菜 71
蕨菜 77
根茎类蔬菜篇萝卜 81
胡萝卜 88
莴苣 95
马铃薯 100
山药 105
芋头 112
莲藕 116
竹笋 122
洋葱 128
百合 133
葛根 137
慈姑 139
薤白 142
芦笋 145
魔芋 148
瓜茄类蔬菜篇南瓜 152
苦瓜 157
黄瓜 162
丝瓜 169
冬瓜 172
瓠瓜 179
西葫芦 182
番茄 184
茄子 187
菌藻类蔬菜篇黑木耳 195
银耳 202
草菇 207
金针菇 208
平菇 211
香菇 213
鸡腿菇 220
猴头菇 221
海带 226
紫菜 230
石花菜 233
海藻 235
附录1 蔬菜及其制品的感官鉴别 238
附录2 蔬菜及其制品感官标准要求摘要 255
参考文献 257
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