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第一章 常用工具软件基础 1

基础知识 2

项目一　安装WinZip 4

项目二　配置WinZip 8

第二章　文件压缩与解压缩 11

基础知识 12

项目一　使用WinZip压缩／解压缩文件 13

任务一　压缩文件 13

任务二　管理压缩文件 14

任务三　解压缩文件 15

任务四　创建自解压文件 16

项目二　使用WinRAR压缩／解压缩文件 17

任务一　文件压缩 18

任务二　解压缩文件 19

任务三　分卷压缩文件 20

思考与练习 21

第三章　磁盘工具 23

基础知识 24

项目一　使用PartionMagic 8.0管理分区 24

任务一　调整分区容量 25

任务二　合并分区 29

任务三　分割分区 32

任务四　转换分区 35

项目二 使用Norton Ghost备份／恢复系统数据 36

任务一　备份系统分区 37

任务二　还原系统分区 40

项目三　使用EasyRecovery恢复硬盘数据 43

任务一　恢复被误删除的数据 43

任务二　恢复被格式化盘中的数据 45

思考与练习 48

第四章　视频娱乐 49

基础知识 51

项目一　使用豪杰超级解霸 54

任务一　播放CD光碟 55

任务二　录制VCD光碟 56

任务三　将CD音轨抓为MP3文件 58

项目二　使用千千静听 59

任务一　跟电脑学唱歌 60

任务二 自己动手编辑歌词 62

任务三　管理你的音乐 63

思考与练习 64

第五章　看图抓图 65

基础知识 66

项目一　使用SnagIt 8.0 67

任务一　安装并设置SnagIt 8.0 70

任务二　捕获图像 72

任务三　捕获文本 73

项目二 使用ACDSee 8.0 75

任务一　浏览图像 76

任务二　创建HTML相册 77

思考与练习 81

第六章　制作动画与屏幕保护程序 83

基础知识 84

项目一 使用Ulead COOL 3D 3.0 84

任务一　创建三维字体 86

任务二　创建三维动画 88

项目二　使用屏保设计师制作屏幕保护程序 89

思考与练习 94

第七章　文件传输与离线浏览 95

基础知识 96

项目一　使用迅雷5下载文件 97

任务一　下载文件 98

任务二　批量下载文件 99

任务三　管理下载文件 101

项目二　使用CuteFTP 8.0上传和下载文件 103

任务一　下载和上传文件 103

任务二　设置站点管理器 105

任务三　快速导出FTP站点 108

项目三　使用比特精灵3.2下载文件 109

项目四 使用Offline Explorer 4.6下载网站 112

任务一　下载和上传文件 113

任务二　应用下载模板 116

任务三　批量导入收藏夹站点 117

思考与练习 118

第八章　网络通信 120

项目一　使用Foxmail 6.0收发邮件 121

任务一　添加邮件帐户 121

任务二　撰写并发送邮件 122

任务三　管理邮件 124

任务四　使用地址簿 126

任务五　制作个性化模板 129

项目二 使用Windows Live Messenger网络聊天 131

任务一　注册并登录Windows Live Messenger 132

任务二　添加联系人 133

任务三　发送消息和传送文件 134

任务四　管理联系人 135

任务五　语音对话／视频聊天 136

项目三　使用Skype 3.0语音聊天 137

任务一　注册并登录Skype 138

任务二　查找／添加好友 139

任务三　创建多人会议 140

思考与练习 142

第九章　文档阅读与网上图书阅读 143

项目一　使用Adobe Reader 8.0 144

任务一　阅读PDF文档 144

任务二　复制PDF文档内容 147

项目二　使用超星图书阅览器4.0读书 149

任务一　在线阅读PDG图书 150

任务二　管理图书资源 152

任务三　复制PDG图书的文字 155

思考与练习 156

第十章　光盘工具 158

项目一　使用Nero 7.0刻录光盘 159

任务一　刻录数据光盘 160

任务二　复制光盘 162

任务三　制作音乐光盘 164

任务四　制作视频光盘 165

项目二　使用虚拟光碟总管模仿真实光驱 166

任务一　创建虚拟光盘 168

任务二　设定虚拟光驱的数目 169

任务三　将硬盘或光盘中的部分文件制作成虚拟光盘 170

思考与练习 171

第十一章　系统维护 173

项目一　使用Windows优化大师优化系统 174

任务一　利用系统检测自动优化系统 175

任务二　定制右键菜单 176

任务三　清理系统注册表 177

任务四　备份设备驱动程序 178

项目二　使用超级兔子对系统进行设置 180

任务一　更改文件夹图标 180

任务二　定制文件夹右键菜单 182

任务三　定制桌面及图标 183

任务四　查看带＊号的密码 184

思考与练习 185

第十二章　杀毒软件 187

项目一　使用瑞星杀毒软件查杀病毒 188

任务一　查杀系统中的病毒 188

任务二　设置网络黑名单 190

任务三　指定文件或文件夹中病毒的查杀 191

任务四　将垃圾邮件进行过滤 192

项目二　使用天网防火墙保护系统安全 193

任务一　天网防火墙的系统设置 193

任务二　防火墙IP规则的设置 194

任务三　阻止病毒入侵 195

任务四　对网络访问进行监控 196

思考与练习 197

第十三章　新型网页浏览器Firefox 199

基础知识 200

项目一　使用Firefox 2.0 201

项目二　安装并设置Firefox 2.0 203

项目三　浏览网页 205

项目四　保存网页信息 207

项目五　使用书签 209

项目六　使用标签式浏览 212

项目七　设置主页 214

项目八　查询与搜索 215

思考与练习 216