胎教优生贴心手册 安胎养胎知识必修课 双色版PDF电子书下载

第一篇　神童从胎教开始第一章　胎教让孩子邻先在起跑线上科学家们的实验 1

天才女儿是怎样产生的 3

胎教可以促进孩子智商的发展 4

胎教让孩子更聪明 5

受过胎教的孩子有哪些特点 7

胎教有利于家庭幸福民族昌盛 9

第二章　胎教起源与发展 10

什么是胎教 10

胎教起源于何时何地 10

无意胎教与有意胎教 12

广义胎教与狭义胎教 13

胎教的理论基础 14

胎教不是谜 15

怎样正确认识胎教 16

爱才是胎教的基础 17

我国现代研究胎教的情况 19

我国近年成功的胎教实例 19

美国胎教情况 21

英国胎教情况 22

法国研究胎教的情况 23

俄罗斯人的胎教 23

日本研究胎教的情况 24

第二篇　胎教与优婚优孕 25

第一章　好婚姻是胎教的前提遗传、优生、胎教之间的关系 25

择偶时要了解对方家族史 26

要扩大择偶区域 26

什么是优势互补 27

婚前检查的必要性 28

近亲结婚下一代多智力低下 29

早婚早育违背优生原则 30

妈妈素质对宝宝智力的影响 31

第二章　优孕是胎教的基础受孕的最佳季节 33

性交频度与优生 34

开灯性交有利于佳境受精 35

排卵期受精的最佳时机 35

对胎儿明显有害的药物 36

孕妇不要接触有毒物品 37

婚后不宜马上怀孕 37

优孕要避开冬季早春 39

建设良好的家庭氛围 40

孕前的饮食要求 41

第三章　准爸爸与胎教 43

夫妻关系很重要 43

新一代父亲该怎么做 44

做好后勤工作 45

调节妻子的情绪 46

做点“自我牺牲” 46

激发妻子的爱子之情 47

与胎儿搭话 48

准爸爸应做好家庭监护 48

酒后受孕使胎儿天生貌丑低智 49

烟——危害孕妇毒害胎儿 50

第三篇　胎儿——神奇的生命第一章　胎儿的生长环境羊水 51

脐带 52

胎盘与绒毛 52

16～20周可感觉胎动 52

第二章　胎儿在母体内的生活胎儿生活在黑暗中 54

胎儿是怎样区别白昼和黑夜的 54

母亲有规律的生活对胎儿的影响 55

胎儿喜欢“自然音” 56

胎儿喜欢母亲愉快散步的感觉 57

胎儿睡眠时会做梦 57

胎儿能喝水 58

胎儿会啼哭之谜 59

第三章　胎儿有接受教育的能力胎儿大脑的发育过程 61

胎儿在子宫内的学习 62

听觉在胎教中的作用 63

胎儿对声音具有分辨能力 64

胎儿有视觉吗 65

胎儿有触觉吗 66

胎儿有嗅觉吗 67

胎儿有味觉吗 67

胎儿有记忆能力吗 68

为什么记忆从胎儿开始 69

胎儿能上学吗 70

第四篇　科学胎教一点通 71

第一章　最佳方法——音乐胎教音乐是胎儿与孕妇语言的桥梁 71

音乐胎教对胎儿智力的影响 72

好的音乐，胎儿开心 75

音乐胎教的种类 77

音乐胎教方法 78

音乐胎教注意事项 79

胎教乐曲精选 80

宜选用的民族乐曲、外国乐曲、现代乐曲 81

第二章　最常用的方法——语言胎教什么是语言胎教 83

语言胎教的作用 83

语言胎教内容丰富 85

语言胎教要注意与胎儿对话 86

给胎儿进行英语启蒙教育 89

胎教故事举例 90

胎教诗歌举例 92

语言胎教怎样与日常生活相结合 93

语言胎教与实物结合 94

语言胎教用语的要求 96

如何对胎儿呼唤 98

给胎儿看画册是语言胎教 99

第三章　天天必做的营养胎教什么是营养胎教 100

孕期营养在胎教中的重要作用 100

营养对胎儿大脑发育的重要作用 101

有利胎教的营养素有哪些 103

孕早期的饮食调节 105

孕中期的饮食调节 106

孕末期的饮食调节 106

孕期每日摄入食物量 107

孕妇宜多吃鱼 108

锌的摄取有利于胎教 109

不利于胎教的食品 111

营养胎教孕妇宜多吃的食品 113

孕初期一日食谱举例 114

孕初期常用食谱的制作方法 116

孕中期一日食谱举例 119

孕中期常用食谱的制作方法 120

孕晚期一日食谱举例 125

孕晚期常用食谱的制作方法 125

第四章　充满关爱的抚摸胎教什么是抚摸胎教 130

抚摸胎教的作用 131

胎儿需要亲昵 133

什么时候开始做抚摸胎教好 134

抚摸胎教该怎么进行 135

抚摸胎教的奥妙 136

抚摸胎教宜选用的方法 136

第五章　不可不知的运动胎教什么是运动胎教 139

运动胎教的重要意义 140

运动胎教的十大妙处 141

适度运动增强体力 143

适当进行家务劳动 143

散步是最适宜的运动 144

孕妇健美操 146

运动胎教方法宜知 147

学会帮助胎儿做操 149

如何帮助胎儿做游戏 150

孕妇忌活动太少 151

孕妇忌过量或剧烈活动 152

孕妇忌参加的劳动 153

第六章　必须重视环境胎教什么是环境胎教 155

居室环境与胎教 155

孕妇居室卫生与胎教 156

给准妈妈创造好的家庭气氛 158

准妈妈要注意自己的工作环境 159

准妈妈需要新鲜的空气 160

准妈妈需要温暖的阳光 160

准妈妈需要充足的睡眠 161

准妈妈需要舒适的衣着 162

准妈妈需要健康的书籍 163

准妈妈如何设计自己的房间 164

孕妇忌去拥挤场合 165

不宜让胎儿受噪声伤害 166

孕妇忌受静电影响 168

孕妇要少闻汽油味 169

第七章　美育胎教和智慧胎教什么是美育胎教 170

准妈妈应欣赏艺术作品 170

保持内在与外在美 171

学学绘画与剪纸 171

学学艺术编织 172

准妈妈应进行美的熏染 172

如何进行智慧胎教 173

学会宁静愉悦地生活 173

学会欣赏名画、书法艺术、音乐和工艺品 174

多去欣赏大自然的美 174

多关注生活中的美和智慧 175

智慧胎教心灵操 176

第五篇　十月胎教全程专家方案第一章　怀孕第1个月的胎教胎儿发育状况 177

母体的变化 178

胎教重点 178

胎教练习 179

避免外界的影响 180

你想象中的孩子是什么样的 181

如何设计宝宝的形象 182

提高修养与胎教有何关系 183

色彩在胎教中有什么作用 183

色彩胎教举例 184

孕妇的穿着打扮对胎儿有什么影响 185

怎样根据不同性格选择胎教音乐 186

怎样欣赏文学作品 186

担心心理对胎教有什么影响 188

第二章　怀孕第2个月的胎教胎儿发育状况 189

母体的变化 189

胎教重点 190

营养胎教 190

如何推算预产期 191

美容化妆胎教法 191

良好睡眠胎教法 192

蜂蜜，天然益脑美容佳品 194

孕妇喝牛奶好处多 195

锌与苹果益智助记忆 195

打扮，环境胎教的重要内容 196

不宜长时间素食 197

不宜喝刺激性饮料 197

预防宫外孕 197

预防葡萄胎 199

注意风疹对胎儿影响 199

性病对胎儿的不良影响 200

第三章　怀孕第3个月的胎教胎儿是什么模样 201

准妈咪的身体有什么变化 201

胎教重点 202

健康注意事项 202

“音乐浴”胎教法 203

“发型美”胎教法 204

日记胎教练习法 205

和胎儿对话的技巧 207

和胎儿对话的内容 207

孕妇饮食要定时定量 208

孕妇每日宜饮多少水 209

孕妇饮食宜清淡 210

孕妇穿鞋的选择 211

孕妇搓脚心运动 211

孕妇穿背带裤好 212

第四章　怀孕第4个月的胎教胎儿是什么模样 214

准妈咪的身体有什么变化 214

传声器胎教法 215

运动胎教法 215

音乐美学胎教法 216

光照胎教法 216

对胎儿进行行为培养 217

准妈咪能不能淋浴 218

对胎儿进行记忆训练 218

准妈咪的睡眠 219

丈夫需要做的事 220

夫妻为什么不能吵架 221

怎样预防流产 221

第五章　怀孕第5个月的胎教胎儿是什么模样 223

准妈咪的身体有什么变化 224

音乐胎教方法 225

推荐音乐 226

床上运动胎教法 227

手按胎儿胎教法 227

拍打胎儿胎教法 28

丈夫如何保护妻子 228

丈夫如何陪伴妻子 229

如何做好家庭自我监护 230

性生活与胎儿的健康 231

黄瓜美容与夏季汗斑 232

妊娠高血压者常吃鱼好 233

第六章　怀孕第6个月的胎教胎儿是什么模样 234

准妈咪的身体有什么变化 234

胎教重点 235

唱歌胎教法 236

抚摸胎儿胎教法 236

推动胎儿胎教法 237

饮食营养胎教法 237

孕妇不宜多吃咸食 238

盛夏孕妇的饮食选择 239

准妈咪如何调节自己的情绪 240

孕妇应如何注意休息 240

孕妇怎样使用风扇好 241

孕妇为什么易发生贫血 241

第七章　怀孕第7个月的胎教胎儿是什么模样 243

准妈咪的身体有什么变化 243

胎教重点 244

呼唤训练 245

胎儿体操胎教法 245

光照胎教 246

美育胎教 247

孕妇怎样进行日光浴 248

孕妇看电视要注意什么 248

双胎妊娠要注意什么 249

第八章　怀孕第8个月的胎教胎儿是什么模样 251

准妈咪的身体有什么变化 252

胎教重点 253

对话胎教法 254

心理健康胎教法 255

怡情益性胎教法 256

孕妇的站立与行走 257

久坐沙发有损孕妇健康 257

孕妇要坚持午睡 258

孕妇宜多吃玉米 258

孕妇食物不可太精细 259

孕妇不宜多吃桂圆 260

第九章　怀孕第9个月的胎教胎儿是什么模样 262

准妈咪的身体有什么变化 262

胎教重点 263

情绪胎教 265

音乐胎教 266

对话教 266

故事胎教 267

触摸胎教 267

视觉胎教 268

孕妇不宜常操作电脑 269

孕妇可以使用手机吗 270

第十章　怀孕第10个月的胎教胎儿是什么模样 271

准妈咪的身体有什么变化 271

胎教重点 272

临产准备胎教法 273

分娩心理胎教法 273

饮食营养胎教法 274

注意产前要检查 275

吃花生可预防产后缺乳及流血 275

水果不能代替蔬菜 276

各肤质者的食品美容原则 277

正常分娩的决定因素有哪些 277

临产前宜做好哪四件事 278

临产前有哪些迹象 279

分娩对胎教有何意义 281

怎样处理过期妊娠 281

第六篇　安胎养胎 283

第一章　科学安胎 283

安胎、养胎的作用 283

安胎、养胎的注意事项 285

养胎有妙方 286

合理的营养组合 287

不同孕期的营养需求 288

体形胖比瘦好 289

多喝牛奶的好处 291

注意乳房保健 292

如何消除妊娠反应 293

保胎药的使用 294

第二章　孕妇饮食禁忌 296

孕妇忌食人造食品 296

孕妇忌吃霉变食品 296

孕妇忌多吃油条 297

孕妇忌多吃菠菜 298

孕妇忌贪吃冷饮 298

孕妇忌吃山楂 299

孕妇忌多服补品 299

第三章　孕妇生活禁忌 301

孕妇化妆忌过浓 301

孕妇忌多玩麻将 301

孕妇忌睡席梦思床 302

孕妇忌睡电热毯 303

孕妇忌冲洗阴道 303

孕妇忌染发烫发 303

孕妇忌性生活过频 304

孕妇妊娠晚期忌远行 305

第七篇　新生儿早期教育第一章　健康新生儿特征新生儿的特点是什么 307

新生儿睡眠 308

新生儿体温的变化 309

脐带的变化 309

胃的特点 309

大小便的特点 310

皮肤的变化 310

第三章　胎儿出生后的教育衔接如何与宝宝接触 311

喂奶是最早的教育 312

和宝贝说说话 313

训练孩子的视力 313

怎样训练婴儿的听力 313

拨浪鼓对小婴儿有什么用处 314

为什么说玩手是最早的游戏 314

什么叫早期教育 315

早期教育的重要性是什么 317

何时开始早期教育 318

早期教育只是文化知识教育吗 319

早期教育能使弱智儿得到提高吗 319