天然滋养面膜 美丽女人轻松“敷”PDF电子书下载

第1章　面膜细准备　小面膜的4大功效　 2

面膜护理7步走　 3

5类肤质比比看　 5

9种面膜材料大搜集　 6

自制面膜的10种必备工具　 8

第2章　滋养水润，岁月不留“纹”　苹果蛋黄面膜　 12

苹果牛奶面膜　 13

香蕉蜂蜜面膜　 14

香蕉麻油面膜　 14

番茄蜂蜜面膜　 16

番茄橄榄油面膜　 17

酸奶蜂蜜面膜　 18

酸奶柠檬面膜　 18

黄瓜蛋黄面膜　 20

黄瓜蜂蜜面膜　 21

蛋黄橄榄油面膜　 22

蛋清柠檬面膜　 22

胡萝卜红薯面膜　 24

胡萝卜奶蜜面膜　 25

杏仁油蛋黄面膜　 26

杏仁蛋清面膜　 27

丝瓜汁面膜　 29

丝瓜奶粉面膜　 29

西瓜蛋清面膜　 30

西瓜皮面膜　 31

银耳白芷面膜　 32

银耳汤面膜　 32

橄榄油蜂蜜面膜　 34

橄榄油牛奶面膜　 34

桃子葡萄面膜　 36

桃杏面膜　 37

红糖红茶面膜　 39

红糖面膜　 39

栗子猪蹄面膜　 40

猪蹄面膜　 40

维E蜜汁面膜　 42

维E牛奶面膜　 43

面膜秘笈速查　 45

第3章　清透美白，告别“黄脸婆”藕粉番茄面膜　 48

藕粉蛋黄面膜　 48

芦荟面膜　 50

芦荟黄瓜面膜　 51

牛奶面膜　 53

牛奶黄瓜面膜　 53

茄莓面膜　 54

草莓酸奶面膜　 55

豆腐蜂蜜面膜　 56

豆腐牛奶面膜　 56

酵母豆腐面膜　 58

酵母牛奶面膜　 59

白芷牛奶面膜　 60

双白面膜　 61

珍珠粉牛奶面膜　 62

珍珠蜂王浆面膜　 62

红酒面膜　 64

红酒蜂蜜面膜　 65

木瓜柠檬面膜　 66

木瓜蛋清面膜　 66

猕猴桃蛋清面膜　 68

猕猴桃蜂蜜面膜　 69

梨子柠檬面膜　 70

梨子美白面膜　 70

山药酒酿面膜　 73

山药蜂蜜面膜　 73

苦瓜面膜　 74

苦瓜珍珠粉面膜　 75

冰葡萄面膜　 76

葡萄甘油面膜　 77

面膜秘笈速查　 79

第4章　深层清洁，解决面部“大孔慌”燕麦柠檬面膜　 82

燕麦木瓜面膜　 83

橘子面膜　 84

橘子燕麦面膜　 85

海藻甘油面膜　 86

海藻茶纤容面膜　 87

菠萝蜂蜜面膜　 88

菠萝海藻面膜　 89

柠檬蛋酒面膜　 90

柠檬汁面膜　 91

粗盐杏仁面膜　 93

粗盐鸡蛋面膜　 93

冰啤酒面膜　 94

啤酒收敛面膜　 94

玉米粉胡萝卜面膜　 96

玉米麦片面膜　 97

柳橙酸奶面膜　 99

柳橙番茄面膜　 99

薰衣草面膜　 100

薰衣草奶酪面膜　 101

绿茶绿豆面膜　 102

茶蜜面膜　 102

饭团面膜　 104

米汤面膜　 104

栗子皮蜂蜜面膜　 106

栗子皮橄榄油面膜　 107

鱼腥草粗盐面膜　 108

鱼腥草黄瓜面膜　 108

双豆百合面膜　 110

红豆酸奶面膜　 111

面膜秘笈速查　 113

第5章　靓丽无瑕，斑斑痘痘一扫光薏米冬瓜仁面膜　 132

薏米杏仁面膜　 133

香芹酸奶面膜　 134

芹菜芦荟面膜　 135

僵蚕面膜　 137

僵蚕山药面膜　 137

紫草大黄面膜　 138

紫醋面膜　 139

茄皮面膜　 140

茄汁白酒面膜　 140

黄连丝瓜面膜　 142

双黄面膜　 143

益母草黄瓜面膜　 144

益母草桑叶面膜　 145

面膜秘笈速查　 147

绿豆黄瓜面膜　 116

绿豆粉面膜　 117

醋蛋面膜　 118

白醋面膜　 118

土豆牛奶面膜　 120

土豆橄榄油面膜　 121

甘菊面膜　 122

菊荷面膜　 123

大蒜绿豆面膜　 124

蒜蜜面膜　 125

玫瑰黄瓜面膜　 126

玫瑰牛奶面膜　 127

樱桃酸奶面膜　 128

樱桃汁面膜　 129

茯苓泽泻面膜　 130

茯苓蜂蜜面膜　 130

附录春季护肤要诀——防敏滋润　 148

夏季护肤要诀——防晒防感染　 150

秋季护肤要诀——清洁防燥　 152

冬季护肤要诀——滋润美白　 154