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第一章 焦虑症 1

第一节：广泛性焦虑一、特征 3

二、说明 4

三、案例 5

四、治疗 8

第二节：恐慌症一、特征 11

二、说明 13

三、案例 15

四、治疗 16

第三节：恐惧症一、说明 19

二、案例 23

三、治疗 25

第四节：强迫症一、特征 27

二、案例 29

三、治疗 31

第五节：创伤后应激障碍一、特征 34

二、说明 35

三、案例 36

四、治疗 38

第二章：情绪病 39

第一节：抑郁症一、特征 41

二、说明（忧能伤脑，药能补脑） 42

三、案例 45

四、治疗 53

第二节：躁狂抑郁症一、特征 61

二、案例 65

三、治疗 70

四、自杀的医学观 73

第三章：精神分裂症 81

一、特征 82

二、说明 85

三、案例 88

四、治疗 112

第四章：失控症 115

一、特征 116

二、种类 116

三、说明 117

第一节：偷窃狂一、说明 119

二、案例 120

三、治疗 122

第二节：纵火狂一、特征 124

二、案例 125

第三节：购物狂一、特征 128

二、说明 128

三、案例 129

第四节：病态赌博一、特征 132

二、说明 133

三、案例 135

四、治疗 137

第五节：暴食症一、特征 139

二、说明 139

三、案例 141

四、治疗 143

第五章 压力与身心症 145

第一节：压力 147

一、说明（压力，众病之源） 147

二、心理防御机制 150

第二节：压力管理一、笑一笑很重要 153

二、凡事往好处想 155

三、身心健康法 157

四、让愤怒走开 159

五、案例 161

第三节：身心症一、说明（身连心） 163

二、案例 165

附录：脑科学简介 169

第一节：大脑的结构 170

第二节：神经传导 175

第三节：精神病的测试 180

第四节：精神科药物的作用 183