怎样辨识疾病与就医PDF电子书下载

前言 5

第一章 有病早知道——正确识别身体发出的健康警讯 22

第一节 从五官看疾病 22

第二节 从指甲看疾病 26

第三节 察肤色，辨疾病 27

第四节 脸上的身体警讯 30

第五节 面部色斑预示疾病 32

第六节 嘴唇：健康的晴雨表 33

第七节 观皱纹知病变 34

第八节 观手辨病 37

第九节 注意过身体上的色素痣吗 38

第十节 闻味辨疾病 40

第十一节 味觉异常辨病 44

第十二节 乳房外形辨病 49

第十三节 从儿童的睡态中辨病 50

第十四节 从清晨异常表现辨病 52

第十五节 识别生病前的「健康警报」 54

第十六节 预示疾病的八种症状 57

第十七节 疾病的重要信号：痛 59

第十八节 男士给身体做一次自检 61

第十九节 女性应警惕哪些不适 62

第二十节 身体泄漏心脏病秘密 64

第二十一节 五官不适传递内脏疾病信号 66

第二十二节 牙龈出血可能是血液病 68

第二十三节 有否胃肠病，饭后有反应 69

第二十四节 内脏患癌皮肤有表现 71

第二十五节 妇科肿瘤的早期信号 74

第二十六节 怎样早期发现子宫内膜癌 75

第二十七节 返老还童是假象 77

第二章 家庭急救 80

第一节 家庭急救几项原则 80

一般急救原则 80

家庭急救九大禁忌 81

第二节 儿科急救 83

小儿溺水的急救 83

小儿高温惊厥如何急救 84

小儿发生食物中毒如何急救 85

幼儿气管异物急救法 86

孩子头部撞伤昏迷时急救 87

小儿误服药物或毒物的处理方法 88

小儿抽搐的紧急处理方法 89

婴儿窒息急救（1岁以内） 90

小儿鼻子出血的紧急处理方法 91

小儿眼睛进了异物怎么办 92

第三节 内科急救 93

中风的急救 93

高血压危象 95

急性心肌梗塞 95

心绞痛 97

瓦斯中毒的家庭急救 99

急性中毒的快速处理方法 100

误饮洗涤剂后的救护措施 102

误服药物的急救处理 104

癫痫的急救 106

中暑的急救 109

昏厥的急救方法 112

洗澡时突然晕倒急救法 113

成人消化道异物 114

成人呼吸道异物 116

老人噎食的紧急处理 118

哮喘发作急救 120

窒息的急救方法 121

第四节 外科急救 123

鼻出血的紧急处理 123

狗猫咬伤后的自救 125

蜂螫中毒的紧急处理 126

脚踝扭伤时的急救 127

腰部扭伤的处理 129

烫伤急救 131

冻伤急救 131

电焊伤急救 132

触电的急救 133

化学物入眼 135

异物入眼应该怎么办 135

眼外伤急救 136

蛇咬伤的急救措施 137

游泳发生意外的应急方法 139

第五节 妇科急救 143

阴道出血急救措施 143

产后中暑急救法 144

第三章 传统疗法与保健 148

第一节 按摩 148

按摩治病的原理 148

常用的推拿按摩保健手法 148

按摩的适应症和禁忌症 155

按摩注意事项 157

自我保健按摩 158

对眼睛的保健按摩 161

老年家庭保健按摩 162

常揉「四区」利健康 165

预防感冒的自我按摩方法 166

失眠的自我按摩 167

高血压的自我按摩 168

自我按摩治妇科病 168

按摩纾解旅行疲劳 170

落枕自我按摩法 171

腰背部家庭保健他人按摩法 171

第二节 排毒 174

「毒」与健康 174

怎样判断体内有毒 177

评断四大排毒法 178

第三节 拔火罐 181

拔火罐疗法的功效 181

在家操作要讲方法 182

拔火罐的禁忌 183

拔罐时注意事项 184

第四节 刮痧 185

刮痧的来历与道理 185

刮痧的适应症和禁忌 187

刮痧的手法 188

刮痧过程中可能出现的意外及处理 189

第五节 气功 190

适应症和禁忌症 191

练功的方法 192

第六节 瑜伽 200

瑜伽的三种训练法 201

瑜伽的两种练习姿势 201

胜利制气法（卧姿） 206

第四章 有病不要乱投医——就医指南 210

第一节 就医须知 210

了解医院 210

看病须知 211

门诊治疗 213

挂号应知 213

医疗卡片的填写 215

第二节 医院常见分科 217

第三节 住院治疗 220

办理入院手续 220

医师查房 222

医院会诊 223

外科手术适应症 225

术前准备 227

手术注意事项 229

出院须知 229

第四节 身体检查 230

全身检查 230

颈部检查 233

胸部检查 234

腹部检查 235

脊柱与四肢检查 236

神经系统检查 237

血液检查 237

透视 238

拍片 239

透视与拍片须知 240

造影检查 240

CT检查 241

超音波检查 243

心电图检查 245

阴道镜检查 245

纤维胃镜检查 246

腹腔镜检查 247

第五节 病人需要了解的医学名词 249