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第一篇 追寻健康 2

健康是可贵的人生境界——健康概念内涵浅析 2

布鲁姆健康启示录——Blum环境健康模式解读 4

健康箴言，贵在实行——也谈《维多利亚宣言》 8

（一）合理膳食 8

（二）适量运动 10

（三）戒烟限酒 12

（四）心理平衡 14

调控生活行为，关怀情感世界——老年保健问题点评 19

（一）老年生理心理特点 20

（二）老年生活行为方式的保健要求 21

（三）老年情感世界健康的维护 22

第二篇 正视疾病 32

当心病魔悄然降临——常见的疾病信号浅释 32

（一）疼痛 32

（二）发热 37

（三）出血 39

（四）包块 41

（五）水肿 42

不治而治，是谓善治——临床治疗的珍贵格言 43

癌，是敌？是友？——关于癌症治疗的另类观点 46

（一）癌从何来 46

（二）逆顺之争 49

（三）何去何从 51

神秘的心灵疗能——小议灵修、禅修、祷告的功效 55

第三篇 文明养生 58

社会文化与公众健康 58

诚实与健康 58

知识与健康 59

信仰与健康 60

心理医生，人们呼唤你 61

书画与健康 62

音乐与健康 63

舞蹈与健康 65

现代都市病 66

环境与生存 67

微生态平衡与人体健康 68

论瘾癖 69

浅析赌博心理 70

关注性教育 71

《莫生气》——民间流传的“心理治疗验方” 72

友爱有益于健康长寿 73

勤奋与健康 74

艺术与医学 76

漫话羞耻心 77

高峰体验——人类情感的天堂 78

皮肤饥饿 79

笑 80

乐观·进取·爱心 81

第四篇 医海拾贝 84

杏林春暖 84

健康的保护神 85

医生的誓言 86

红十字，医疗救护和人道中立的象征 87

南丁格尔和护士节 87

蛇与医 88

新奇病征：咔嗒一声 90

从间谍窃尿说起 91

漫话马方综合征 92

“白色瘟疫”卷土重来 93

药物致畸新风波 94

慢病毒：从疯牛病谈起——王道若教授访谈录 95

输血路漫长——关于输血的故事 96

病中我与灵芝结奇缘——见证灵芝非凡功效 99

八年寒暑解悬疑——世界医学文献无记载的奇症怪病被中国医生确诊命名的故事 101

逼退死神——一个非同寻常的生死故事 104

第五篇 医患合作 114

弦索紧绷琴难鸣——医患关系忧思录 114

双刃之剑让握它的手流血——医患纠纷“举证责任倒置”利弊辨析 119

做个聪明的病人——试论病人的角色适应及如何避免医学伤害 122

（一）病人角色的适应 123

（二）如何避免医学伤害 124

呵护健康树，不妨试量度——健康自我评估、管理初探 130

第六篇 杏林风情 136

峰岭正侧各不同，山林未必皆葱茏——医学门类历史与现状述评 136

丰碑高耸阴影亦浓——现代医学的成就与困境 142

重视整体治疗的另类“西医”——顺势疗法的来龙去脉 148

（一）顺势疗法的基本理念 149

（二）顺势疗法的基本法则 150

（三）顺势疗法药物 151

（四）顺势疗法的实践 152

方兴未艾的自然医学——自然疗法ABC 153

（一）自然疗法从远古走向未来 153

（二）现代自然医学疗法的基本理念 154

（三）自然疗法的种类 156

（四）21世纪是自然医学发展的历史契机 168