推拿PDF电子书下载
- 电子书积分：9 积分如何计算积分？
- 作 者：生活百科编辑室编著
- 出 版 社：成都：成都时代出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787546413150
- 页数：153 页
图书介绍：本书图文并茂，详细描述了理疗推拿的操作过程与手法技巧，并列举了每个动作的保健功效。同时，本书还列举了理疗推拿的主治功效、经络与穴位常识、推拿的注意事项、推拿常用手法简介等，并指导读者如何正确地寻找穴位，对症推拿。
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《推拿》目录
第一章 整脊推拿基础知识 1
一、中华古法整脊推拿 2
二、推拿前后的准备及处理 5
三、常用推拿介质 6
四、常用推拿手法 8
五、推拿主意事项 14
第二章 整脊推拿技法详解 17
一、俯卧位 18
二、仰卧位 65
三、坐位 112
第三章 整脊推拿与人体经穴 127
一、神奇的经络与穴位 128
二、常用的取穴方法 130
三、整脊推拿常用穴位 132
附：标准经穴部位图 142
附录 自我保健推拿 144
一、保健养生的人体五部位 144
二、自我保健推拿操 146
三、八步抚平肌肤皱纹 152
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