对症拔罐不生病PDF电子书下载

上篇 拔罐基本常识 4

第一章 拔罐养生，做到先知常识 4

拔罐准备 4

罐具：家庭拔罐要做的准备工作 4

方法：在家拔罐专家来教你 7

流程：养生祛病的拔罐操作流程 12

注意：拔罐需要注意的事项 14

拔罐好处 17

滋阴回阳，阴阳平衡百病皆消 17

行气活血，疏通经络身体健康 18

祛除淤滞，经络通畅，止痛消肿 19

一查便知，察言观色，罐印诊病 20

拔罐操作 22

排气类：3种拔罐方法看着选 22

运用类：3种拔罐方法对症选用 28

形式类：5种拔罐方法各显神通 32

禁忌：有些人不宜拔罐调治 35

中篇 怎么拔不生病 40

第二章 补虚养脏：五脏不虚身体棒 40

养生养气血 40

人活一口气，人要有气才有命 40

血为本，无血五脏“大罢工” 42

经穴，气血运行的“管道路线” 44

拔罐，去除淤滞，五脏“不虚” 47

怎么拔养心 49

心：人体气血运行的“发动机” 49

就地取材，养心就取“心经” 50

心包经，君主之官的护佑“大力士” 51

健脑益智，拔罐梳头不再“健忘” 53

益气养血，一觉到天亮“不失眠” 54

拔补心气，神清气爽“神经不衰弱” 55

补足心气，防突发耳聋“听不清” 57

怎么拔养肺 58

肺：分配气血的人体“大管家” 58

就地取材，养肺益气调养“肺经” 59

宣通肺气，吸拔瘀痰不再咳嗽 60

怎么拔养脾胃 63

脾：人体气血运行的“加工厂” 63

就地取材，养脾健胃多用“脾经” 64

调补胃气，防治实虚型呃逆 65

怎么拔养肾 68

肾：人体气血储蓄的“银行” 68

就地取材，应经常敲打“肾经” 69

补气壮骨，趁早预防“骨质疏松” 70

益肾壮骨，趁早预防“足跟痛” 72

怎么拔养肝 74

肝：人体气血运行的“交通枢纽” 74

就地取材，养肝护肝就用“肝经” 75

疏肝化瘀，轻松吸拔预防“脂肪肝” 76

第三章 男女有别：女人养阴，男人养阳 80

滋阴回阳保健康 80

要想健康寿命长，全靠调阴阳 80

阴阳是总纲，阴虚生热，阳虚生寒 81

怎么拔女人养阴 82

曲骨穴：调经止带，预防带下病 82

中极穴：通利膀胱，预防崩漏带下 83

关元穴：回阳补气，调补虚劳体弱 83

气海穴：升阳补气、强身保健的要穴 84

神阙穴：回阳救逆，防病养病的重中之重 85

水分穴：健脾化湿，一切水肿都能防 86

下脘穴：消积化滞，腹胀、呕吐双面调 87

建里穴：健脾和胃，腹不胀，肠不鸣 87

中脘穴：理气止痛，胃不痛，睡得香 88

膻中穴：宽胸理气，气不喘，胸不闷 89

玉堂穴：宽胸化痰，不咳嗽、气喘 90

承浆穴：祛风通络，防治口眼歪斜 90

怎么拔男人养阳 92

养阳原则：温关通窍，男人养阳的秘诀 92

腰阳关穴：强腰补肾，防腰痛下肢痿痹 92

命门穴：补肾壮阳，阳气虚弱者宜常吸拔 93

悬枢穴：强壮腰脊，轻松吸拔腰脊不痛 94

中枢穴：益肾利湿，远离呕吐、腹胀 95

至阳穴：宽胸利膈，心痛、胃痛就找它 95

神道穴：养心安神，预防心悸不失眠 96

身柱穴：宣肺止咳，“咳”不容缓 97

陶道穴：熄风安神，去除热病不头痛 97

大椎穴：解表清热，不怕热病不畏寒 98

哑门穴：通络开窍，声哑重舌找哑门 99

风府穴：通利机关，拔罐不眩晕不咽痛 100

后顶穴：宁心安神，缓解压力心不烦 101

上星穴：清肝明目，头不晕，目不痛 101

水沟穴：苏厥救逆，预防中暑、昏厥 102

第四章 养颜瘦身，拔罐让你美得自然 106

怎么拔祛斑 106

去除黄褐斑：吸拔大椎等穴活血祛斑 106

祛除雀斑，闪火罐法防黑色素沉淀 107

怎么拔除皱 109

面部皱纹，吸拔太阳等穴寻回光滑美肌 109

颈部皱纹，走罐法不再泄露你的年龄 111

怎么拔丰胸 112

产后乳房下垂，留罐法让你日渐坚挺 112

乳房发育不良，留罐法丰满又健康 113

怎么拔减肥 114

减肥瘦臀：吸拔中脘等穴瘦臀 114

减肥瘦腰：吸拔肾俞等穴瘦腰 115

减肥瘦腹：吸拔气海等穴消除小腹赘肉 117

减肥瘦身：吸拔脾俞等穴瘦下来 119

下篇 生病了怎么拔 124

第五章 内科病怎么拔 124

感冒 124

方法1：风寒感冒，吸拔大椎等穴疏风散寒 124

方法2：风热感冒，吸拔肺俞等穴疏风泄热 126

方法3：暑湿感冒，吸拔至阳等穴清暑利湿 127

头痛 129

方法1：风寒头痛，吸拔大椎等穴解表止痛 129

方法2：风热头痛，吸拔风门等穴活络止痛 130

方法3：肝火头痛，吸拔风池等穴熄风止痛 131

方法4：痰浊头痛，吸拔大椎、中脘等穴 132

方法5：瘀血头痛，吸拔大椎、百会等穴 132

方法6：肾虚头痛，吸拔肾俞等穴滋养肾阴 133

腹泻 135

方法1：急性腹泻，吸拔天枢等穴能救急 135

方法2：慢性腹泻，两组穴交替吸拔慢泻快调 136

方法3：脾虚腹泻，吸拔中脘等穴健脾和胃 137

方法4：伤食腹泻，吸拔中脘等穴调理肠腑 137

方法5：寒湿腹泻，吸拔中脘等穴健脾利湿 138

方法6：湿热腹泻，吸拔合谷等穴益气和中 139

方法7：肝郁腹泻，吸拔中脘等穴疏肝止泻 140

方法8：肾虚腹泻，吸拔肾俞等穴强腰止泻 140

便秘 141

方法1：实证便秘，吸拔脾俞等穴排得快 142

方法2：虚证便秘，吸拔神阙等穴便而有力 143

高血压 144

方法1：肝火亢盛型，吸拔大椎等穴平肝熄风 144

方法2：阴虚阳亢型，吸拔肝俞等穴清利头目 145

方法3：肾精不足型，吸拔肾俞等穴行气降压 146

糖尿病 148

方法1：上消型，吸拔大椎等穴消解肺热伤津 148

方法2：中消型，吸拔胃俞等穴缓解胃热炽盛 149

方法3：下消型，吸拔关元等穴缓解肾脏亏虚 150

胃炎 152

方法1：急性胃炎，拔罐疗法配合治疗起效快 152

方法2：慢性胃炎，分清症候再拔罐 153

胃下垂 157

方法1：脾虚气陷，吸拔百会等穴举陷升提 157

方法2：脾胃不和，吸拔脾俞等穴健脾和胃 158

支气管哮喘 160

方法1：急性发作期，拔罐豁痰祛湿利气 161

方法2：慢性缓解期，拔罐健脾补肺益肾 161

消化性溃疡 164

方法1：脾胃虚寒，吸拔巨阙等穴调脾胃 165

方法2：肝气犯胃，吸拔中脘等穴调情志 166

方法3：气血郁滞，吸拔上脘等穴通气血 167

第六章 外科病怎么拔 170

落枕 170

方法1：风寒阻络，吸拔颈部压痛点祛风寒 170

方法2：气滞血瘀，吸拔大椎等穴行气活血 171

颈椎病 173

方法1：寒湿所致，吸拔肩井等穴温经散寒 174

方法2：血瘀所致，吸拔曲池等穴舒筋活络 174

肩周炎 176

方法1：风寒肩痛，吸拔大椎等穴散寒通络 176

方法2：外伤淤滞，肩关节疼痛区走罐消肿 178

方法3：气血淤滞，吸拔天宗等穴肩不痛 178

腰肌劳损 179

方法1：寒湿腰痛，吸拔大椎等穴祛寒除湿 179

方法2：劳损腰痛，吸拔关元俞等穴通络止痛 180

方法3：肾虚腰痛，吸拔肾俞等穴强腰补肾 181

网球肘 183

方法1：风寒阻络，吸拔曲池等穴祛风解表 183

方法2：气滞血瘀，吸拔膈俞等穴散瘀活血 184

痔疮 186

方法1：气滞血瘀，背部膀胱经走罐凉血消痔 186

方法2：湿热下注，吸拔承山等穴清热利湿 187

方法3：脾胃亏损，吸拔气海俞等穴理肠疗痔 188

脱肛 189

方法1：中气下陷，吸拔百会等穴升阳举陷 189

方法2：脾肾两虚，吸拔脾俞等穴防直肠滑脱 191

方法3：湿热下注，吸拔承山等穴防肛热肠脱 192

第七章 男科病怎么拔 196

遗精 196

方法1：梦遗，吸拔肾俞等穴滋阴养阳 196

方法2：滑精，吸拔关元等穴固摄精关 198

阳痿 200

方法1：命门火衰，吸拔关元等穴补肾强身 200

方法2：心脾两亏，吸拔心俞等穴益养气血 201

方法3：湿热下注，吸拔次髎等穴清利湿热 202

早泄 204

方法1：肾虚不固，吸拔命门等穴培补肾元 205

方法2：心脾两虚，吸拔脾俞等穴健脾养心 206

前列腺炎 208

方法1：湿热内蕴，吸拔肾俞等穴清热利湿 209

方法2：脾肾阳虚，吸拔脾俞等穴活血化瘀 210

第八章 妇科病怎么拔 214

月经不调 214

方法1：肾虚型，吸拔肾俞等穴固肾调经 214

方法2：实热型，吸拔肝俞等穴清热凉血 215

方法3：虚热型，吸拔大椎等穴迫血归经 216

痛经 217

方法1：气滞血瘀，吸拔膈俞等穴理气止痛 217

方法2：寒湿凝滞，吸拔肾俞等穴温经止痛 219

方法3：气血亏虚，吸拔脾俞等穴补益气血 219

闭经 221

方法1：气血虚弱，吸拔血海等穴补气养血 222

方法2：气滞血瘀，吸拔肝俞等穴理气活血 222

方法3：痰湿阻滞，吸拔大椎等穴燥湿化痰 222

带下病 224

方法1：脾虚湿困，吸拔脾俞等穴温经止带 225

方法2：湿热下注，吸拔次髎等穴固涩止带 225

盆腔炎 228

方法1：寒湿凝滞，吸拔肾俞等穴清热利湿 228

方法2：湿热下注，吸拔肝俞等穴清利湿热 229

方法3：气滞血瘀，吸拔心俞等穴行气活血 230

外阴瘙痒 231

方法1：肝经湿热，吸拔八髎等穴清热止痒 231

方法2：肝肾阴虚，吸拔肝俞等穴补虚止痒 232

更年期综合征 233

方法1：心肾不交，吸拔心俞等穴安神定志 234

方法2：肝肾阴虚，吸拔肝俞等穴滋阴补虚 234

方法3：脾肾阳虚，吸拔肾俞等穴益阳补虚 234

第九章 儿科病怎么拔 238

小儿腹泻 238

方法1：风寒型，吸拔大椎、天枢等穴 238

方法2：伤食型，吸拔大杼、脾俞等穴 239

方法3：脾胃虚弱型，吸拔命门等穴 240

小儿疳积 242

方法1：脾胃亏虚型，背部脊柱两侧走罐调脾胃 243

方法2：寄生虫型，吸拔百虫窝穴巧治 243

小儿厌食 245

方法1：健运脾胃，吸拔神阙、天枢等穴 246

方法2：消食导滞，吸拔脾俞、胃俞等穴 246

小儿遗尿 248

方法1：脾胃气虚，吸拔脾俞等穴调气补虚 249

方法2：下部湿热，吸拔气海等穴清热利湿 249

方法3：肾气不足，吸拔肾俞等穴培元固本 250

百日咳 251

方法1：发病初期，吸拔大椎等穴止咳 252

方法2：痉咳期，针罐法吸拔大椎穴调治 252

方法3：恢复期，背部走罐病痊愈 253

第十章 五官科病怎么拔 256

近视 256

方法1：肝肾不足型，吸拔承泣等穴看得清 256

方法2：脾气虚弱型，吸拔风池等穴补虚明目 257

慢性鼻炎 259

方法1：风邪犯肺，吸拔风池等穴驱邪止痒 260

方法2：胆经热盛，吸拔上星等穴清热除燥 260

鼻出血 262

方法1：肺热鼻出血，点刺闪罐法清热止血 263

方法2：胃热鼻出血，吸拔曲池等穴清热止血 263

牙痛 265

方法1：风火牙痛，吸拔颊车等穴止牙痛 266

方法2：胃火牙痛，沿膀胱经走罐止牙痛 266

方法3：肾虚牙痛，吸拔下关等穴 267

耳鸣 268

方法1：实证耳鸣，吸拔曲池、支沟等穴 268

方法2：虚证耳鸣，吸拔外关、太冲等穴 269

慢性咽炎 270

方法1：肺胃有热型，刺络拔罐法滋阴降火 271

方法2：肺肾亏虚型，吸拔天突等穴补虚利咽 272

扁桃体炎 273

方法1：肺胃有热，吸拔肺俞、少商等穴 273

方法2：肺肾亏虚，吸拔天突、太溪等穴 274

第十一章 皮肤科病怎么拔 278

痤疮 278

方法1：肺经风热型，吸拔大椎等穴清热去邪 279

方法2：脾胃积热型，吸拔灵台等穴燥湿清热 279

方法3：瘀血阻滞型，吸拔膈俞等穴祛除淤积 281

湿疹 282

方法1：湿热型，吸拔大椎等穴燥湿清热 283

方法2：脾虚型，灸罐法健脾胃口好起来 284

方法3：血虚型，吸拔病灶局部补虚止痒 285

荨麻疹 286

方法1：风热型，吸拔神阙、大椎穴疏风清热 287

方法2：血虚型，吸拔风池等穴补虚止痒 287