女士健美养生功PDF电子书下载

图书介绍：作为女性在当今社会大潮中担负着与男性同等的工作责任和生活压力。由于在生理方面的差异，女性更应该认识到身体健康的重要性和养生保健的必要性。《女士健美养生功》是一本很适合女性朋友健身养生的书籍，引导女性朋友从中医理疗的角度出发练习和保养身体，从多方面来塑造女性的形态美和身心健康；做到有法可学，有功可练，在日常生活中掌握正确健身方法，摒弃不良习惯，获取实用的健身养生秘诀。