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第一部分 认识糖尿病 2

第一章 糖尿病的基础知识 2

糖尿病的概念 2

血糖与胰岛素的关系 3

血糖是什么 3

胰岛素是什么 4

两者之间的关系 4

糖尿病的发病原因 4

糖尿病的发病机理 5

糖尿病的分类与分型 6

1型糖尿病 7

2型糖尿病 7

妊娠糖尿病 8

糖尿病的临床症状 8

糖尿病的病症信号 9

糖尿病的严重危害 10

糖尿病易患人群 11

有糖尿病家族史者 11

肥胖者 12

长期精神紧张、心理压力大者 12

妊娠期妇女 12

爱喝酒的瘦弱男性 12

每天睡眠不够者 13

第二章 糖尿病的实验室检查与诊断 14

确诊糖尿病需做哪些检查 14

血糖检查 14

糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 15

尿液分析 16

血脂质分析 16

胰岛β细胞功能测定 17

胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 18

糖尿病的诊断标准 18

诊断注意事项 19

第三章 走出糖尿病认识误区 20

糖尿病是由于胰岛功能减退而引起的吗 20

糖耐量减低者离糖尿病很远吗 20

没有糖尿病家族史就不会患糖尿病吗 21

糖尿病遗传无法预防吗 21

糖尿病是富人病吗 22

吃糖易得糖尿病吗 22

只有老年人才会得糖尿病吗 23

孩子小就不会得糖尿病吗 24

消瘦者不会患糖尿病吗 24

能吃能喝，不会得糖尿病吗 25

吸脂术有助于治疗糖尿病吗 25

1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗 25

糖尿病只能控制不能根治吗 26

糖尿病慢性并发症是不可避免的吗 26

糖尿病患者不能结婚吗 27

糖尿病无法手术吗 27

保健品和降糖药哪个更好 28

依赖药物，忽视调节对吗 28

第二部分 糖尿病的西医防治 30

第一章 糖尿病的预防 30

预防比治疗好 30

预防糖尿病的方针 31

第一方针：多懂 31

第二方针：少吃 31

第三方针：勤动 31

糖尿病的一级预防 31

糖尿病的二级预防 32

糖尿病的三级预防 33

老年人怎样预防糖尿病 34

从饮食上预防 34

从运动上预防 35

中年人怎样预防糖尿病 35

儿童怎样预防糖尿病 36

第二章 糖尿病治疗总则 38

糖尿病治疗的目标 38

糖尿病治疗的唯一目的 38

糖尿病治疗的3大目标 39

糖尿病治疗的关键 40

治疗糖尿病的“四大转变” 41

糖尿病治疗的准则 42

重视糖尿病的前期干预 42

治疗糖尿病要发挥主观能动性 43

掌握正确的治疗方法 44

糖尿病患者必须做到“五戒” 45

糖尿病治疗不容忽视的指标 46

治疗糖尿病的“六个不等式” 47

糖尿病患者要控制好血糖 48

糖尿病患者如何科学就医 48

糖尿病患者如何评估病情轻重 49

糖尿病患者何时需要住院治疗 50

第三章 口服降糖药治疗 52

药物治疗基本常识 52

糖尿病患者必须使用降糖药吗 52

药物治疗糖尿病须知 53

如何选择口服降糖药 54

口服降糖药的服法 55

降糖药物漏服的补救方法 56

如何选择保健品 57

克服错误用药倾向 58

糖尿病药物的保存 59

药物的副作用 59

常用口服降糖药 60

关于口服药物 60

磺脲类降糖药 61

格列奈类药物 62

双胍类药物 63

α-葡萄糖苷酶抑制剂 64

噻唑烷二酮类药物 66

口服降糖药物的联合应用 67

口服降糖药物的联合应用概述 67

促进胰岛素分泌药物 68

改善胰岛素抵抗的药物 69

抑制葡萄糖吸收的药物 69

第四章 胰岛素和胰岛素治疗 71

胰岛素的生理作用 71

尽早使用胰岛素 72

胰岛素治疗的适应证 72

胰岛素的种类 73

胰岛素制剂的选用原则 74

胰岛素的治疗方案 75

胰岛素临床用法 76

胰岛素剂量的调整 77

使用胰岛素的注意事项 78

胰岛素强化治疗 79

如何使用胰岛素笔 80

胰岛素泵及其应用 81

胰岛素泵的适应证与禁忌证 82

胰岛素治疗的副作用及处理对策 83

胰岛素补充治疗和代替治疗 84

补充治疗 84

代替治疗 84

胰岛素的保存 85

胰岛素与口服降糖药的联合应用 85

磺脲类药物与胰岛素的联合使用 85

双胍类药物与胰岛素联合使用 86

α-葡萄糖甘酶抑制剂与胰岛素联合使用 86

噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用 87

第五章 糖尿病移植手术治疗 88

胰腺移植 88

胰岛细胞移植 89

第三部分 糖尿病的中医防治 92

第一章 中医对糖尿病病因的认识 92

历代中医对糖尿病的认识 92

五脏虚弱 93

七情不调和劳逸内伤 94

吃饭与服药 95

淤血与痰阻 95

第二章 中医对糖尿病病机的认识 97

阴虚燥热 97

上焦消渴（上焦型糖尿病） 97

中焦消渴（中焦型糖尿病） 98

下焦消渴（下焦型糖尿病） 99

第三章 中医预防糖尿病 100

要有良好的睡眠 100

养成良好的饮食习惯 101

保持精神内守 104

勤思考、多运动 105

保持积极的思想和语言 107

有规律地生活 108

置身于健康的环境中 109

维持理想体重 111

定期进行健康检查 114

第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗 116

上焦消渴的辨证分型 116

心火亢盛型消渴病 116

肺热津伤型消渴病 116

肺胃热燥型消渴病 116

中焦消渴的辨证分型 117

胃阴不足型消渴病 117

胃热亢盛型消渴病 117

脾气不足型消渴病 117

肠燥津伤型消渴病 117

湿热中阻型消渴症 118

下焦消渴的辨证分型 118

肝气郁结型消渴症 118

肝肾阴虚型消渴病 118

阴阳两虚型消渴病 118

消渴病在中后期的辨证分型 119

气阴两虚型消渴病 119

脾胃虚弱型消渴病 119

湿热中阻型消渴病 119

淤血内滞型消渴病 119

中医的糖尿病诊断标准 120

诊断依据 120

类别诊断 120

疗效诊断 120

糖尿病的中医治疗法则 120

法则一：清热滋阴 120

法则二：健脾补气 120

法则三：疏肝解郁 121

法则四：补肾填精 121

法则五：活血化淤 121

法则六：润燥泻下 122

法则七：“三消”辨治 122

法则八：中后期消渴病分型辨治 122

第四部分 糖尿病并发症的防治 124

第一章 何谓糖尿病并发症 124

糖尿病并发症的分类 124

糖尿病慢性并发症病理改变机制 124

糖尿病为什么易并发感染 125

怎样防止糖尿病并发感染 126

糖尿病的并发信号 126

糖尿病并发症的预防 127

第二章 糖尿病急性并发症 128

糖尿病性低血糖 128

糖尿病酮症酸中毒 129

糖尿病高渗性昏迷 130

糖尿病乳酸性酸中毒 131

糖尿病并发急性感染 132

第三章 糖尿病性心脏病 134

糖尿病性心脏病的主要表现 134

糖尿病性心脏病的分类 134

糖尿病性心脏病的西医防治 136

糖尿病性心脏病的中医防治 138

糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗 139

第四章 糖尿病性高血压 141

糖尿病性高血压的类别和原因 141

糖尿病性高血压的表现和危害 142

糖尿病性高血压的西医防治 143

糖尿病性高血压的中医防治 144

第五章 糖尿病性高脂血症 146

糖尿病性高脂血症的病因和症状 146

糖尿病性高脂血症的危害 146

糖尿病性高脂血症的并发症 147

糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准 148

糖尿病性高脂血症的西医防治 148

糖尿病性高脂血症的中医防治 149

第六章 糖尿病性脑血管病变 152

糖尿病性脑血管病变的发病概况 152

糖尿病性脑血管病变的特点 153

糖尿病性脑血管病变的并发症 154

糖尿病性脑血管病变的西医防治 155

糖尿病性脑血管病变的中医防治 157

第七章 糖尿病性视网膜病变 160

糖尿病性视网膜病变的发病机制 160

糖尿病性视网膜病变的症状表现 161

糖尿病性视网膜病变的西医防治 162

糖尿病性视网膜病变的中医防治 163

第八章 糖尿病性肾病 166

糖尿病性肾病的原因及发展 166

糖尿病性肾病的临床表现和诊断标准 167

糖尿病性肾病的西医防治 168

糖尿病性肾病的中医防治 169

早期糖尿病性肾病的分型和防治 169

中期糖尿病性肾病的分型和治疗 170

晚期糖尿病性肾病的治疗 171

第九章 糖尿病性神经病变 172

糖尿病性神经病变的原因和症状 172

糖尿病性神经病变的种类 173

糖尿病性神经病变的西医防治 174

糖尿病性神经病变的中医防治 175

第十章 糖尿病并发泌尿系统感染 178

糖尿病并发泌尿系统感染的发病概况 178

糖尿病并发泌尿系统感染的西医防治 179

糖尿病并发泌尿系统感染的中医治疗 180

第十一章 糖尿病并发前列腺炎 182

糖尿病并发前列腺炎的分类及表现 182

糖尿病并发前列腺炎的西医防治 183

糖尿病并发前列腺炎的中医治疗 184

第十二章 糖尿病足 185

何谓糖尿病足 185

导致糖尿病足发生的危险因素 186

糖尿病足的临床表现和诊断要点 187

临床表现 187

诊断要点 188

糖尿病足的治疗原则 188

糖尿病足西医防治 189

预防措施 189

治疗方案 190

足部保护须注意的事项 190

糖尿病足的中医防治 191

第十三章 糖尿病性肠病 194

糖尿病易并发的肠病 194

糖尿病性肠病的西医治疗 195

糖尿病性肠病的中医治疗 195

第十四章 糖尿病并发肝胆疾病 198

糖尿病对肝脏的影响 198

糖尿病并发脂肪肝 198

中西医治疗方案 199

糖尿病并发肝硬化 200

中西医治疗方案 201

糖尿病并发胆囊炎与胆石症 201

第十五章 糖尿病并发感冒 203

糖尿病并发感冒的危害与治疗 203

糖尿病并发感冒要慎用感冒药 204

第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病 205

糖尿病并发支气管炎 205

糖尿病并发肺炎 206

糖尿病并发肺结核 207

第十七章 糖尿病并发皮肤疾病 209

糖尿病对皮肤的影响 209

糖尿病常并发哪些皮肤病 209

糖尿病患者皮肤感染的危害 210

糖尿病并发皮肤感染的康复措施 211

糖尿病并发皮肤感染的治疗 211

糖尿病合并皮肤瘙痒症的中医防治 212

糖尿病合并手足癣的中医防治 214

第十八章 糖尿病性骨病 216

糖尿病对骨骼的影响 216

常见的糖尿病性骨关节病 216

为什么糖尿病患者容易骨折 217

糖尿病性骨关节病的诊断与治疗 217

糖尿病性骨质疏松 218

糖尿病性骨质疏松症的特点 219

诊断与防治 219

糖尿病性代谢性骨病的中医治疗 220

第五部分 糖尿病的自然疗法 224

第一章 自然医学和糖尿病 224

自然医学对糖尿病的看法 224

自然疗法对糖尿病的检验 225

自然医学在糖尿病上的治疗方向 225

第二章 糖尿病的营养素疗法 228

营养素与糖尿病 228

什么是营养和营养素 228

三大营养素与糖尿病 229

维生素对糖尿病的影响 230

食物纤维对糖尿病的影响 231

矿物质对糖尿病的影响 232

关于营养缺乏病 233

糖尿病人的营养素补充 234

糖尿病人最缺乏哪些营养素 234

必需氨基酸 234

必需脂肪酸 237

胆碱 237

矿物质 238

维生素 242

糖尿病的特别营养素补充 249

第三章 糖尿病的饮食疗法 251

糖尿病患者必知的饮食常识 251

糖尿病饮食基本方针 251

饮食的计算方法 251

制定饮食疗法的依据 252

糖尿病的饮食原则 253

进餐时保持情绪愉快 253

讲究饮食卫生 253

制定适合自己的饮食计划 254

控制饮食总热量 255

均衡摄取各种营养素 256

三餐定时定量 256

少量多餐 256

进食多样化 257

科学安排主食与副食 258

经常补充水分 258

三餐后有加餐 259

掌握进补要领 259

烹调食物讲究方法 260

掌握糖尿病患者的饮食宜忌 261

长期坚持饮食疗法 262

普通糖尿病患者饮食 263

肥胖患者减体重饮食 264

妊娠期糖尿病饮食 264

重症糖尿病患者的饮食 265

饮食治疗的误区 266

糖尿病与食物选择 272

谷物类 272

蔬菜类 279

水果类 311

肉类 327

坚果类 337

食用油和调味品 344

茶 349

补品 353

第四章 糖尿病的中草药疗法 356

治疗糖尿病的常用中草药 356

治疗糖尿病的常用药对 360

补气类药对 360

养阴类药对 363

清热类药对 366

理气类药对 371

活血化淤类药对 373

化痰祛湿类药对 378

补肾类药对 379

治疗糖尿病的中成药 383

治疗糖尿病的汤剂 388

治疗糖尿病之古方 391

治疗糖尿病的时方 394

治疗糖尿病的验方秘方 403

普通糖尿病 403

妊娠合并糖尿病 415

老年糖尿病 416

茶饮 419

第五章 糖尿病的食疗 419

粥 423

饭、饼、糕 429

汤 433

羹 443

煲 444

菜肴 446

运动对机体葡萄糖调节的影响 464

第六章 糖尿病的运动疗法 464

糖尿病患者与运动 465

运动治疗的原则 466

不适合采用运动疗法的情况 466

糖尿病的运动治疗方法 467

适应人群和禁忌人群 468

运动前的身体检查评诂 469

运动时间的选择 470

以进食来选择运动时间 470

以血糖的变化来决定运动时间 470

运动强度的选择 471

制定一套运动计划 472

运动治疗的风险 473

运动治疗的注意事项 474

运动治疗的安全性 475

心理疗法的重要性 476

第七章 糖尿病的心理疗法 476

心理障碍的表现 477

心理治疗的原则 477

心理治疗的方法 478

糖尿病患者自己进行心理治疗的方法 478

心理疗法的注意事项 479

针灸疗法的作用机制 481

第八章 糖尿病的针灸疗法 481

三消分型论治 482

阴阳辨证论治 483

针灸疗法的常用针具 484

针灸疗法的注意事项 485

常用针法介绍 486

电子治疗仪 486

耳针疗法 487

皮肤针疗法 489

水针疗法 489

埋线疗法 491

什么是“三一二”经络锻炼法 492

穴位按摩的康复作用 492

第九章 “三一二”经络锻炼法 492

腹式呼吸的康复作用 494

下蹲运动的康复作用 494

正确掌握“三一二”经络锻炼方法 495

找到合适自己的穴位 496

什么是经穴叩击法 497

第十章 经穴叩击法 497

经穴叩击法的特点 498

经穴叩击法的常用手法 498

糖尿病人的经穴叩击治疗 500

基本治法 500

配穴 500

经穴叩击治疗的注意事项 501

按摩九法 502

第十一章 糖尿病的经络腧穴外治法 502

贴敷疗法 504

脐疗法 505

温熨疗法 507

刮痧疗法 507

第十二章 糖尿病的气功疗法 509

气功疗法概述 509

练气功的一般方法 509

糖尿病患者常用的几种功法 510

练功的注意事项 512

第十三章 糖尿病的推拿疗法 513

推拿疗法的作用机制 513

推拿手法分类 513

糖尿病推拿治疗常用手法 517

糖尿病的足部反射区推拿 520

第十四章 糖尿病的艾灸疗法 522

艾灸疗法的作用机制 522

灸法的原料和工具 522

艾灸疗法的注意事项 523

常用灸法介绍 524

灸法常用穴位与应用 525

第十五章 糖尿病的其他疗法 526

糖尿病的音乐疗法 526

音乐疗法的作用 526

治疗方法 527

音乐疗法的处方 527

实施方法 528

糖尿病的磁疗法 528

经络磁场疗法 528

磁化水疗法 529

磁穴疗法 530

糖尿病的洗浴疗法 531

洗浴疗法 531

中药浴 531

水浴疗法 533

温泉疗法 534

其他保健浴法 535

糖尿病的减肥疗法 536

减肥疗法的意义 536

适应证 537

减肥方法 537

慎用减肥药品 538

糖尿病的拔罐疗法 539

拔罐治疗糖尿病的机制 539

拔罐器具的种类 540

糖尿病人的拔罐方法 540

糖尿病的手疗 541

什么是手疗 541

手疗的作用原理 542

手部按摩法 543

手部针灸法 543

糖尿病的泡足疗法 544

什么是泡足疗法 544

泡足降糖方 545

第六部分 糖尿病的保健与护理 548

第一章 糖尿病患者的保健原则 548

学习糖尿病知识 548

看病找正规的专科医生 549

每天展望美好的未来 549

纠正不良的生活方式 551

学会与疾病相处 551

做好四季养生 553

春季养生 553

夏季养生 553

秋季养生 554

冬季养生 554

合理安排作息时间 554

做到科学睡眠 555

节制性生活 556

戒烟限酒 557

控制体重 558

糖尿病患者应严格遵从“七戒” 559

定期到医院检查 561

学会自我检测病情 561

第二章 糖尿病患者的日常生活 561

外出活动做到五个“携带” 562

与医生交朋友 563

老年糖尿病患者要注意管理细节 564

儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性 565

对糖尿病患者的婚育建议 566

糖尿病患者的工作与就业 567

糖尿病患者出差与出游 567

低血糖驾车等于“酒后驾车” 568

糖尿病与女性青春期 570

第三章 女性糖尿病患者的日常保健 570

女性患者特殊时期的保健要诀 571

糖尿病女性是否可以生育 572

糖尿病孕妇可分为两类 572

糖尿病对妊娠的影响 572

如何生一个健康的宝宝 573

糖尿病孕妇如何定期检查 574

糖尿病孕妇怎么吃 574

糖尿病孕妇如何运动 577

糖尿病患者定期检查方案 578

如何看懂化验单 578

第四章 自我检测病情 578

一定要重视血糖监测 580

血糖监测的时点及意义 581

如何安排血糖监测的次数 582

监测血糖要“全天候” 583

血糖化验要关注细节 584

便携式血糖仪的选购 585

便携式血糖仪出现误差时的对策 586

综合控制，全面达标 587

低血糖反应时该怎么办 589

第五章 对患者和照顾者的特别说明 589

患者出现昏迷时的紧急措施 590

“苏木吉反应”与防治 590

如何区别苏木吉反应与黎明现象 591

夜间低血糖的家庭急救 591

糖尿病性心肌梗死的急救原则 592

糖尿病患者跌倒后如何急救 592