大众养生调理膏方PDF电子书下载

第一章 膏方与中医文化 1

膏方的中医学概念 2

膏方的特点 3

膏方的历史溯源 5

膏方蕴藏的中医药文化内涵 11

第二章 膏方的分类制作与服用 17

膏方的类型与组成 18

膏方的制作与保存 22

膏方的服用 23

第三章 膏方组方及常用的中药 27

膏方的主要用药 28

膏方的传统地道药材 30

膏方中常用的中药 31

第四章 膏方的适应群体与注意事项 45

膏方的适应证 46

服用膏方应注意的事项 51

膏方服用不适反应及处理 56

第五章 不同体质选择不同调理膏方 59

人的体质与健康 60

阴虚体质的膏方调理 61

阳虚体质的膏方调理 63

气虚体质的膏方调理 64

血虚体质的膏方调理 66

痰湿体质的膏方调理 67

血瘀体质的膏方调理 69

湿热体质的膏方调理 70

气郁体质的膏方调理 71

特禀体质的膏方调理 72

第六章 不同人群的膏方调补方法 75

儿童的膏方调补 76

孕前女性的膏方调补 77

产后妇女的膏方调补 79

更年期妇女的膏方调补 80

老年人的膏方调补 82

其他人群的膏方调补 83

第七章 膏方调理亚健康 85

亚健康状态 86

长期疲劳的膏方调理 87

腰膝酸软的膏方调理 89

心慌胸闷的膏方调理 91

体虚低热的膏方调理 92

反复感冒的膏方调理 93

虚汗的膏方调理 94

恶寒怕冷的膏方调理 96

睡眠障碍的膏方调理 97

健忘的膏方调理 98

耳鸣的膏方调理 100

视力下降的膏方调理 101

情绪忧郁的膏方调理 103

性欲减退的膏方调理 104

第八章 大众常见病调理膏方 107

慢性支气管炎 108

支气管哮喘 110

胃下垂 112

脂肪肝 113

肝硬化 115

习惯性便秘 116

慢性腹泻 118

高血压 120

冠心病 122

贫血 123

中风后遗症 125

糖尿病 127

高脂血症 128

慢性肾炎 130

尿路感染 131

头痛 133

神经衰弱 135

颈椎病 137

骨质疏松症 139

月经过多 140

痛经 142

闭经 143

慢性盆腔炎 144

习惯性流产 146

第九章 平和质大众养生调理膏方 149

更年期综合征 150

老年人气血虚弱 151

老年人骨质疏松 152

小儿厌食、消化不良、反复感冒 153

青少年假性近视 154

青少年增高 156

美白 157

丰胸 159

春季养生 160

夏季养生 162

秋季养生 164

冬季养生 166

第十章 气虚质大众养生调理膏方 169

典型气虚质 170

反复感冒 172

容易疲劳 174

体位性低血压 175

内脏下垂 177

气虚自汗 179

心悸 181

小儿多汗、易感冒 182

体虚易感冒、性功能减退 184

IgA肾病血尿 185

胸痛心悸、肢冷多梦 187

胃癌术后 188

老年皮肤瘙痒症 190

崩漏 192

尿失禁 193

第十一章 阳虚质大众养生调理膏方 195

典型阳虚质 196

体寒怕冷 198

慢性咳喘 200

性功能低下 201

慢性腹泻 203

慢性腰痛 204

夜尿频 206

强直性脊柱炎 207

慢性肾盂肾炎 209

慢性萎缩性胃炎 211

附 录 名家名医膏方精选 213