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第1小时 动手安装硬盘 1

安装单个IDE硬盘 1

双IDE硬盘的安装与设置 3

SATA硬盘的安装与设置 5

为SATA硬盘安装操作系统 7

本小时总结 9

实战练习 9

第2小时 磁盘分区准备 10

认识文件系统 10

分区时将FAT32转换为NTFS 11

分区时将NTFS转换为FAT32 13

操作系统所支持的分区格式 13

硬盘分区原则 14

硬盘分区规划 14

大硬盘分区、格式化方案 16

本小时总结 17

实战练习 17

第3小时 磁盘分区实战 18

使用Fdisk常规分区 18

使用Format格式化分区 23

使用Partition Magic软件分区 25

使用Windows 2000/XP/2003安装盘分区 26

本小时总结 29

实战练习 29

第4小时 安装系统前的准备工作 30

安装操作系统的流程 30

操作系统版本介绍 30

选择合适的操作系统 34

选择操作系统的安装方式 37

安装系统前的BIOS设置 39

本小时总结 43

实战练习 43

第5小时 图解安装Windows 98 44

Windows 98安装准备 44

图解安装Windows 98 44

本小时总结 50

实战练习 50

第6小时 图解安装Windows 2000 51

Windows 2000安装准备 51

开始安装Windows 2000 52

无人值守安装Windows 2000 58

本小时总结 64

实战练习 64

第7小时 图解安装Windows XP 65

Windows XP安装准备 65

全新安装Windows XP 65

升级安装Windows XP 72

无人值守安装Windows XP 73

本小时总结 79

实战练习 79

第8小时 图解安装Windows Server 2003 80

Windows Server 2003安装准备 80

开始安装Windows Server 2003 80

无人值守安装Windows Server 2003 88

本小时总结 89

实战练习 89

第9小时 图解安装Windows Vista 90

Windows Vista安装准备 90

开始安装Windows Vista 93

本小时总结 100

实战练习 100

第10小时 图解安装Linux 101

Linux安装准备 101

开始安装Linux 101

本小时总结 111

实战练习 111

第11小时 多系统安装实战 112

多操作系统引导原理 112

多操作系统的安装流程 113

安装多操作系统的注意事项 113

先安装Windows 98/Me再安装Windows 2000 114

先安装Windows 98/Me再安装Windows XP 115

先安装Windows 98/Me再安装Windows Server 2003 117

先装Windows 2000/XP再安装Windows 98/Me 118

先装Windows Server 2003再安装Windows 98/Me 120

实现Windows 2000与Windows XP共存 120

实现Windows 2000/XP与Windows Server 2003共存 122

实现Windows 98、 Windows 2000、 Windows XP、 Windows Server 2003共存 122

本小时总结 123

实战练习 123

第12小时 共享多操作系统的资源 124

共享“我的文档” 124

共享临时文件 125

共享页面文件 126

共享字体 128

共享IE临时文件 129

共享Cookies 130

共享IE收藏夹 131

共享桌面 132

共享应用软件 133

共享FAT32与NTFS资源 133

本小时总结 134

实战练习 134

第13小时 多操作系统中的卸载 135

卸载前的准备工作 135

在Windows 98/2000下卸载Windows 2000 135

在Windows 98/2000下卸载Windows 98 136

在Windows 98/XP双系统中卸载Windows XP 136

在Windows 2000/XP下卸载Windows 98 137

卸载Windows Vista 138

本小时总结 141

实战练习 141

第14小时 安装系统补丁及驱动程序 142

安装系统补丁 142

驱动程序概述 146

识别硬件设备 146

获取驱动程序 148

安装驱动程序 152

驱动程序的升级 154

驱动程序的备份 155

驱动程序的卸载 155

本小时总结 156

实战练习 156

第15小时 安装常用软件 157

常用软件种类 157

软件的版本及安装方式 160

安装安全防护软件 161

安装图片浏览软件 164

安装多媒体播放软件 165

安装压缩软件 167

安装办公自动化软件 168

本小时总结 171

实战练习 171

第16小时 在虚拟机中玩转操作系统 172

认识虚拟机软件 172

虚拟系统的硬件配置 173

虚拟系统的设置 175

在虚拟机上安装操作系统 178

虚拟机驱动程序的安装 180

虚拟系统还原 182

本小时总结 184

实战练习 185

第17小时 操作系统优化设置 186

优化启动设置 186

禁用多余的服务组件 188

磁盘清理 188

优化内存 189

关闭部分功能 190

使用Windows优化大师 192

本小时总结 194

实战练习 195

第18小时 操作系统安全配置 196

用户账号设置 196

修改注册表增强安全性 197

禁用TCP/IP上的NetBIOS 199

启用Internet连接防火墙 200

Windows自动更新 201

使用杀毒软件保障系统安全 202

使用360安全卫士维护系统 204

本小时总结 207

实战练习 207

第19小时 重装系统前的准备 208

重装系统的流程 208

使用USBoot制作U盘启动盘 208

使用FlashBoot制作U盘启动盘 211

创建Windows 2000/XP启动软盘 215

使用PQMagic对硬盘分区管理 216

本小时总结 220

实战练习 220

第20小时 重装系统前的数据备份 221

备份注册表 221

备份IE收藏夹 224

备份“我的文档” 225

备份桌面文件 225

备份聊天记录 226

驱动程序备份 227

备份Office个性化设置 228

备份输入法 229

备份系统字体 231

使用“文件和设置转移向导”备份数据 231

本小时总结 233

实战练习 233

第21小时 重新安装操作系统 234

重新安装 Windows 98 234

重新安装Windows 2000/XP 234

使用系统还原恢复系统 236

使用Ghost恢复系统 239

使用“一键GHOST”还原系统 244

本小时总结 246

实战练习 246

第22小时 将备份的数据恢复到系统中 247

恢复注册表 247

恢复驱动程序 249

恢复IE收藏夹 250

恢复聊天工具数据 251

恢复Office个性化设置 252

恢复系统字体 253

恢复输入法数据 253

使用“文件和设置转移向导”恢复数据 255

本小时总结 256

实战练习 256

第23小时 快速安装操作系统 257

制作集成SP2的无人值守Windows XP安装光盘 257

制作Windows XP万能Ghost 263

本小时总结 270

实战练习 270

第24小时 系统数据拯救与修复 271

数据丢失的原因 271

数据恢复方法分析 272

常用的数据恢复软件 273

误删除文件的恢复 275

误删除分区、格式化数据恢复 276

Ghost误操作恢复 279

本小时总结 281

实战练习 281