远离贫血PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:张世蔚,张昌欨编著
- 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787534557873
- 页数:120 页
第一部分 贫血要“贫”个明明白白一、话说红细胞 2
二、贫血缺氧时身体的相应变化 4
三、贫血对身体的危害 5
四、发生贫血要问“为什么” 7
五、裁定发病的原因非常重要 8
六、裁定贫血有根据 11
(一)贫血的症状和体征 11
(二)实验室检查是裁定贫血性质的客观指标 11
(三)取骨髓不要怕 裁定贫血常要它 13
七、治疗贫血的原则 14
八、常见的贫血 17
(一)红细胞只见“外圈”不见“内容”的贫血(缺铁性贫血) 17
(二)“个儿”大数量少的贫血(营养性巨幼细胞性贫血) 21
(三)田地荒芜种子差的贫血(再生障碍性贫血) 22
(四)红细胞寿命缩短的贫血(溶血性贫血) 24
(五)一触即发、惊天动地的贫血(蚕豆病) 25
(六)常见继发性贫血 28
九、常见贫血的常用治疗药 30
十、老年人贫血 32
十一、一般人不认识的贫血 34
(一)运动引起的贫血 34
(二)饮茶引起的贫血 34
(三)缺铜引起的贫血 35
(四)牛奶引起的婴幼儿贫血 35
十二、脾功能亢进引起的贫血 36
第二部分 贫血调养胜过治疗一、贫血调养的内容 40
(一)保持乐观的情绪 40
(二)衣食住行照料好 41
(三)忌饮茶 46
(四)生活习惯好 疾病自己“跑” 47
(五)预防感染 47
(六)夫妻生活重在关爱 48
(七)贫血的女性应避免怀孕 49
(八)贫血可以用中药调养 51
(九)避免用抑制生血的药物 53
(十)蚕豆病(G6PD缺乏)不能用的药 53
(十一)避免接近放射线 54
二、保护五脏 54
(一)怎样保护心脏 54
(二)怎样保护肝脏 56
(三)怎样保护脾脏 57
(四)怎样保护肺脏 60
(五)怎样保护肾脏 62
第三部分 家庭福源地 治病总后勤一、一人得病全家重视 66
(一)用乐观的心态影响病人 66
(二)学习贫血知识,帮助病人诊治 67
(三)关怀贫血病人的身体变化 68
二、胸有成竹,临危不惧 68
三、怎样帮助病人治疗和找个好医生 70
四、重症贫血家庭护理要点 71
五、幼儿贫血护理要点 73
六、家庭消毒 75
七、家属要了解长期输血的并发症 77
八、了解成分输血 79
九、量入为出,保证医疗 80
第四部分 生存以食为天 补血以食为先一、合理饮食 84
二、改善贫血的食物 85
三、贫血病人不能吃的食物 86
四、贫血病人的食补佳品 88
(一)贫血的食补方 88
(二)治疗贫血的几款食疗方 90
(三)缺铁性贫血的饮食治疗原则 91
(四)产后贫血饮食调理法 92
(五)低血压和贫血如何食疗 93
(六)胃病、高血压又贫血该怎样食疗 94
(七)黑木耳是补血的佳品 98
第五部分 贫血病人锻炼的话题不轻松一、不能下床的贫血病人的锻炼 100
(一)面部按摩 100
(二)腹式呼吸 101
(三)腹部按摩 102
(四)四肢按摩 102
(五)久病卧床从学起步开始 102
二、能下床的锻炼,最佳方法是行走 103
三、户外运动要注意的问题 103
四、冬季锻炼要掌握的运动卫生知识 105
五、夏天锻炼注意什么 105
第六部分 提高警惕步步为营一、防治贫血要从小到老 110
(一)为什么纯母乳喂养易使婴儿贫血 110
(二)小胖子为什么也会发生贫血 110
(三)怎样纠正学龄前儿童的贫血 112
(四)孕妇贫血要注意的问题 113
(五)诊治妊娠期再生障碍性贫血刻不容缓 115
(六)老年人贫血当心是多发性骨髓瘤 118
二、警惕贫血性心脏病 119
- 《学会保护自己 远离儿童性侵犯行动指南》龙迪著 2020
- 《珍爱生命 远离毒品 主题有奖征联优秀作品集 2014年度》黑龙江省禁毒委员会办公室 2014
- 《新编世界佛学名著译丛 第113册 密宗要旨 台密纲要 华严宗要义 远离四种执着修心法集解》南开大学宗教与文化研究中心主编
- 《远离肿瘤》阳贻德主编 2017
- 《海岸带经济与管理》朱坚真,王锋主编;徐小怡,刘汉威,何时都副主编;朱坚真,王锋,徐小怡,刘汉斌,何时都,毛小敏,秦运巧等编著;张登义,鹿守本顾问 2013
- 《茄果类蔬菜科学施肥》张菊平,赵要尊,熊法亭编著 2013
- 《亲爱的,我一直都在》米立著 2011
- 《融进三千里江山的英魂》中华文化发展促进会编 2012
- 《微积分习题与试题解析教程 第2版》陈仲主编 2013
- 《妊娠与分娩》黄海珍编著 2001
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020