糖尿病的自然疗法PDF电子书下载

一、糖尿病的基本医学知识 1

1．胰在人体的位置与形态 1

2．胰分泌部分的组成与功能 1

3．胰岛素的结构与功用 2

4．胰高血糖素的组成和功能 3

5．血糖的生理功能 3

6．血糖相对恒定的维持 4

7．中医对糖尿病的认识 5

8．西医对糖尿病的认识 6

9．糖尿病的发病情况 7

10．糖尿病的中医病因 8

11．糖尿病的西医病因 9

12．糖尿病的中医分型 10

13．糖尿病的西医分型 11

14．糖尿病的典型临床表现 13

15．糖尿病的非典型临床表现 15

16．糖尿病的常用实验室检查 15

17．糖尿病的诊断 18

18．糖尿病的危害 18

19．糖尿病酮症酸中毒 20

20．高渗性非酮症糖尿病昏迷 21

21．糖尿病性高血压 22

22．糖尿病性心脏病 23

23．糖尿病性脑血管病 24

24．糖尿病性肾病 25

25．糖尿病性视网膜病变 26

26．糖尿病性神经病变 28

27．糖尿病并发感染 29

28．糖尿病并发糖尿病足 30

29．糖尿病的综合防治 31

30．糖尿病患者的自我保健 34

二、糖尿病的饮食调养 37

（一）糖尿病患者的饮食宜忌与注意事项 37

1．糖尿病患者的饮食调养原则 37

2．糖尿病患者的饮食宜忌 40

3．肥胖型糖尿病患者的饮食注意事项 41

4．老年糖尿病患者的饮食注意事项 43

5．儿童糖尿病患者的饮食注意事项 44

6．糖尿病患者宜选用的鱼肉类食品 44

7．糖尿病患者宜选用的蔬菜类 48

8．糖尿病患者宜选用的菌类及副食品等 54

9．糖尿病患者宜选用的果类食品 56

10．糖尿病患者宜选用的五谷杂粮 60

11．糖尿病患者忌选用的蔬菜类 63

12．糖尿病患者忌选用的副食品等 64

13．糖尿病患者忌选用的果类食品 65

14．糖尿病患者忌选用的五谷杂粮 67

（二）糖尿病辨证分型饮食调养 68

1．治疗心胃火盛型糖尿病的饮食调养方 68

2．治疗肠胃结热型糖尿病的饮食调养方 70

3．治疗肺胃燥热型糖尿病的饮食调养方 71

4．治疗肾阴虚型糖尿病的饮食调养方 72

5．治疗肝肾阴虚型糖尿病的饮食调养方 73

6．治疗脾胃阴虚型糖尿病的饮食调养方 75

7．治疗脾胃虚弱型糖尿病的饮食调养方 76

8．治疗脾肾气虚型糖尿病的饮食调养方 78

9．治疗气阴两虚型糖尿病的饮食调养方 79

10．治疗阴阳两虚型糖尿病的饮食调养方 81

11．治疗湿热中阻型糖尿病的饮食调养方 83

（三）降糖药食兼用品的饮食调养 85

1．治疗糖尿病的山药方 85

2．治疗糖尿病的莲子方 89

3．治疗糖尿病的百合方 91

4．治疗糖尿病的山楂方 92

5．治疗糖尿病的茯苓方 94

6．治疗糖尿病的葛根方 95

7．治疗糖尿病的黄精方 96

8．治疗糖尿病的黄芪方 99

9．治疗糖尿病的人参方 100

10．治疗糖尿病的党参方 102

11．治疗糖尿病的灵芝方 104

12．治疗糖尿病的枸杞子方 105

13．治疗糖尿病的天花粉方 108

14．治疗糖尿病的玉米须方 109

15．治疗糖尿病的何首乌方 110

16．治疗糖尿病的薏苡仁方 111

（四）降糖食品的饮食调养 113

1．治疗糖尿病的猪胰方 113

2．治疗糖尿病的兔肉方 116

3．治疗糖尿病的蚌肉方 117

4．治疗糖尿病的鹅肉方 118

5．治疗糖尿病的鳝鱼方 119

6．治疗糖尿病的萝卜方 121

7．治疗糖尿病的胡萝卜方 122

8．治疗糖尿病的芹菜方 125

9．治疗糖尿病的菠菜方 127

10．治疗糖尿病的韭菜方 128

11．治疗糖尿病的南瓜方 130

12．治疗糖尿病的苦瓜方 133

13．治疗糖尿病的黄瓜方 137

14．治疗糖尿病的洋葱方 139

15．治疗糖尿病的藕方 141

16．治疗糖尿病的大枣方 142

17．治疗糖尿病的赤小豆方 144

18．治疗糖尿病的扁豆方 145

19．治疗糖尿病的粟米方 146

20．治疗糖尿病的茶叶方 147

三、糖尿病的针灸疗法 149

1．针灸治疗糖尿病的种类及原理 149

2．针刺治疗糖尿病的基本技法和注意事项 149

3．糖尿病上消证的针刺治疗 151

4．糖尿病中消证的针刺治疗 153

5．糖尿病下消证的针刺治疗 155

6．肺胃燥热型肥胖性糖尿病的针刺治疗 156

7．肠燥津伤型肥胖性糖尿病的针刺治疗 157

8．湿热中阻型肥胖性糖尿病的针刺治疗 158

9．肝郁气滞型肥胖性糖尿病的针刺治疗 158

10．脾胃气虚型肥胖性糖尿病的针灸治疗 159

11．肝肾阴虚型肥胖性糖尿病的针刺治疗 159

12．脾肾阳虚型肥胖性糖尿病的针灸治疗 160

13．艾灸治疗糖尿病的基本技法和注意事项 160

14．糖尿病上消证的隔姜灸治疗常用处方 163

15．糖尿病中消证的隔姜灸治疗常用处方 164

16．糖尿病肾阴虚型下消证的隔姜灸治疗常用处方 164

17．糖尿病上消证的冷针灸治疗处方 165

18．糖尿病中消证的冷针灸治疗处方 165

19．糖尿病下消证的冷针灸治疗处方 165

20．耳针治疗糖尿病的基本技法和注意事项 166

21．肺胃燥热型肥胖性糖尿病的耳针治疗 168

22．肠燥津伤型肥胖性糖尿病的耳针治疗 168

23．湿热中阻型肥胖性糖尿病的耳针治疗 168

24．肝郁气滞型肥胖性糖尿病的耳针治疗 169

25．脾胃气虚型肥胖性糖尿病的耳针治疗 169

26．肝肾阴虚型肥胖性糖尿病的耳针治疗 169

27．脾肾阳虚型肥胖性糖尿病的耳针治疗 170

四、糖尿病的气功疗法 171

1．气功疗法的作用原理及基本方法 171

2．气功治疗糖尿病的作用机制及注意事项 174

3．治疗糖尿病的放松功的操作方法 176

4．治疗糖尿病的内养功的操作步骤 176

5．治疗糖尿病的养生功的操作步骤 179

6．治疗糖尿病的虚明功的操作步骤 179

7．治疗糖尿病的强身功的操作步骤 180

8．治疗糖尿病的松静功的操作步骤 181

9．治疗糖尿病的吐纳健身功的操作步骤 182

10．治疗糖尿病的减肥健美功的操作方法 185

11．治疗糖尿病的真气五步功的操作步骤 186

12．治疗糖尿病的静坐调息功的操作方法 187

13．治疗糖尿病的气功宣导法的操作步骤 188

14．治疗糖尿病的太极气功的操作步骤 188

15．治疗糖尿病的行气导引功的操作步骤 190

16．治疗糖尿病的穴位按摩功的操作步骤 192

17．治疗糖尿病的保健功的操作步骤 192

五、糖尿病的运动（体育）疗法 201

1．运动（体育）对糖尿病的治疗作用及运动处方的制定 201

2．糖尿病运动（体育）疗法的适应证、禁忌证及注意事项 203

3．散步是糖尿病患者行之有效的运动项目 205

4．跑步是糖尿病患者较为合适的锻练项目 207

5．游泳的糖尿病患者应科学地掌握运动量 208

6．糖尿病患者爬楼梯的方法及注意事项 209

7．骑自行车、爬山是糖尿病患者可选择的运动项目 210

8．治疗糖尿病的医疗体操的操作方法 211

9．治疗糖尿病的楼梯健身操的操作步骤 212

10．治疗糖尿病的父子健身操的操作步骤 213

11．治疗糖尿病的母子球操的操作步骤 214

12．治疗糖尿病的保健体操的操作方法 215

13．治疗糖尿病的简化太极拳的操作步骤 216

14．治疗糖尿病的八段锦的操作步骤 233

15．治疗糖尿病的五禽戏的操作方法及注意事项 235

16．治疗糖尿病合并高血压患者的防治操的操作步骤 236

17．治疗肥胖性糖尿病的减肥操的操作步骤 237

18．肥胖型糖尿病患者坚持运动更为重要 241

19．儿童糖尿病患者运动项目的选择 241

20．老年糖尿病患者运动的注意事项 242

21．体质虚弱型糖尿病患者运动时的注意事项 242

六、糖尿病的按摩疗法 243

1．按摩治疗糖尿病的作用原理及特点 243

2．按摩治疗糖尿病的常用基本手法 244

3．按摩治疗糖尿病的禁忌证与注意事项 246

4．治疗糖尿病的腹部按摩方法 248

5．治疗糖尿病的肾区按摩方法 248

6．治疗糖尿病的上、下肢按摩方法 248

7．治疗糖尿病的腰背部推按方法 249

8．治疗糖尿病的劳宫、涌泉穴按摩方法 249

9．治疗糖尿病的简单自我按摩方法 249

10．治疗糖尿病的一指禅推法的操作步骤 250

11．治疗糖尿病的周身保健按摩的操作步骤 251

12．治疗轻、中型糖尿病的按摩方法 254

13．治疗肥胖型糖尿病的按摩方法 255

14．治疗糖尿病合并高血压者的按摩方法 255

七、糖尿病的手疗、足疗及其他疗法等 257

1．糖尿病的手疗 257

2．糖尿病的足疗 258

3．糖尿病的敷脐疗法 261

4．糖尿病的拔罐疗法 264

5．糖尿病的刮痧疗法 266

6．糖尿病的磁疗法 268

7．糖尿病的经穴叩击疗法 269

八、糖尿病的沐浴疗法 273

1．糖尿病的日光浴疗法 273

2．糖尿病的森林浴疗法 275

3．糖尿病的温泉浴疗法 276

4．糖尿病的海水浴疗法 278

九、糖尿病的心理疗法等 280

1．糖尿病的心理疗法 280

2．糖尿病的起居疗法 284

3．糖尿病的梳头疗法 286

4．糖尿病的花香疗法 287

5．糖尿病的音乐疗法 289

6．糖尿病的娱乐疗法 291

十、附录 296

（一）糖尿病及其常见并发症实验室检查正常值 296

（二）具有降糖作用的中草药 301

（三）治疗糖尿病的中成药 301

（四）具有降糖作用的食物 303

（五）常用口服磺脲类降糖药物 303

（六）常用口服双胍类降血糖药物 304

（七）皮下注射胰岛素的应用 305