孕产育儿宝典PDF电子书下载

一、在怀孕前后心理准备必不可少 3

二、心理准备大体要注意哪些 3

三、不可忽视情感上的准备 5

一、新婚性生活应注意的问题 6

（一）新婚性生活应如何保健 6

（二）新婚性生活要适度 7

二、如何维护生育能力 7

一、如何选择怀孕的最佳时机 9

二、如何推算“易孕期” 10

一、何谓受精 12

二、受孕的过程是怎样的 13

一、什么是“优生” 15

二、环境因素对优生的影响 16

三、怎样避免出生缺陷儿 17

一、可以影响怀孕的疾病 20

二、妇科炎症对妊娠的影响 23

三、减肥不当影响生育吗 25

四、怀孕前为什么要戒烟 26

五、孕前为何不可饮酒 27

一、决定孩子性别的秘密 28

二、决定生男生女的因素 29

一、遗传对孩子的影响 31

二、受孕前有必要进行遗传咨询吗 32

一、怎样调养孕前身体素质 34

二、孕前要做好哪些营养准备 35

（一）实现标准体重 35

（二）避免各种食物污染 36

一、怎样知道自己怀孕了 39

二、如何计算预产期 40

三、什么是末次月经 40

四、什么时间用早孕试纸能测出怀孕 41

一、女性孕期的心理特点 42

二、孕期如何放松心情 44

三、孕期如何保持良好心态 45

一、怀孕期应该做哪些化验检查 47

二、谁须做早孕绒毛检查 48

三、B超检查会伤害宝宝吗 49

四、孕后拒绝医生的盆腔检查对吗 50

一、孕期的营养原则 51

二、孕妇不宜吃哪些食品 52

三、孕妇该补充哪些维生素 54

四、孕期贫血吃什么 56

五、孕期为什么要慎用补品 57

六、孕妇的营养对产后的影响 59

一、妊娠合并流感 60

二、妊娠合并心脏病 62

（一）妊娠合并心脏病对母体的影响 62

（二）妊娠合并心脏病对胎儿的影响 63

三、妊娠合并病毒性肝炎 64

（一）如何确认患了妊娠合并病毒性肝炎 64

（二）妊娠合并病毒性肝炎怎样处理 65

（三）预防 65

四、妊娠合并阑尾炎 66

五、妊娠合并贫血 66

（一）妊娠贫血的预防与治疗 67

（二）如何防治孕妇贫血 67

六、妊娠高血压疾病 68

七、妊娠合并糖尿病 70

（一）妊娠期糖尿病的临床特点 70

（二）通过饮食和治疗预防妊娠期糖尿病 71

（三）应注意的事项 72

（四）出现下列情况应考虑终止妊娠 72

八、妊娠合并性病 74

（一）妊娠合并淋病 74

（二）以下特点用于诊断妊娠合并淋病 75

（三）淋病影响妊娠 75

（四）防治妊娠合并淋病 76

九、妊娠合并结核病 76

（一）结核病对妊娠的影响 76

（二）妊娠期结核病的处理 77

十、妊娠期泌尿系统感染 78

（一）原因 78

（二）预防措施 78

十一、宫外孕 79

（一）子宫外孕是怎么发生的 79

（二）子宫外孕的治疗 80

十二、妊娠水肿 80

十三、妊娠剧吐 82

十四、孕期便秘和痔疮 83

（一）孕期便秘成因 83

（二）减轻便秘的五大良方 84

（三）孕期痔疮成因 85

（四）预防痔疮的好方法 85

十五、孕期的口腔疾病 86

（一）牙周炎 86

（二）怀孕期的牙龈病 87

（三）蛀牙 87

（四）急性牙根炎 87

十六、多胎妊娠 88

（一）多胎妊娠的病因 88

（二）临床表现 89

（三）孕期指导 89

十七、葡萄胎 90

（一）葡萄胎的临床表现 90

（二）治疗措施 92

一、孕期运动的意义及注意事项 95

二、孕妇参加体育运动的具体要求 97

三、怀孕各时期的运动 98

（一）孕早期的运动 98

（二）孕中期的运动 99

（三）孕晚期的运动 100

一、宫内胎儿怕什么 101

二、智能迟缓可以在孕期预防吗 102

三、正常胎动是怎样的 104

四、妊娠各时期胎儿的发育状况 105

一、近代胎教的新进展 108

二、胎教为什么能使孩子聪明 109

三、怎样做孕早期的胎教 110

（一）早孕反应对胎教有什么影响 110

（二）胎教的基本原则是什么 111

（三）胎教的基本内容是什么 111

四、怎样做孕中期的胎教 112

五、怎样做孕晚期的胎教 113

六、父母怎样与胎儿讲话 114

七、如何做抚摸胎教 117

八、如何做光照胎教 120

九、如何做心音胎教 121

十、如何做音乐胎教 123

十一、如何做数字绘画胎教 126

十二、如何做对话科学胎教 127

十三、如何做阅读胎教 129

一、了解妊娠期的性心理 131

二、怀孕期间性生活应注意的问题 132

三、性生活会对胎儿有影响吗 134

一、对胎儿有害的药物 135

二、孕期用药原则 136

三、孕期免疫接种应注意什么 137

四、孕妇忌服的一些中药 138

一、孕妇应注意胎儿的哪些危险信号 139

二、妊娠末期什么时候开始休息好 146

三、妊娠早期为何“烧心” 147

四、准妈妈的十大反常现象 148

五、怀胎十月卫生保健指导 151

六、妊娠斑和妊娠纹能否消失 152

七、孕期可以化妆吗 153

八、哪些孕妇不适合做家务 154

九、孕期怎样“坐、立、行” 154

十、丈夫为怀孕的妻子做些什么 155

十一、怀孕后乳房会发生的变化 158

十二、孕期洗澡和平时有什么不同 160

十三、孕期的“理想体重” 161

十四、手机、微波炉、电脑对孕妇有害吗 162

十五、孕期为什么要做好口腔护理保健 165

十六、孕期阴道出血一定是流产吗 166

十七、妊娠期外阴瘙痒是何因 167

十八、准妈妈要重视脚保健 168

十九、为什么孕妇不宜戴隐形眼镜 169

二十、写字楼里的准妈妈应该注意什么 169

一、产前应做好怎样的心理准备 173

二、住院期必备物品 175

三、临产前的征兆 175

四、临产前的注意事项 177

一、分娩方式 178

二、剖宫产与自然分娩哪个好 179

（一）胎儿方面 179

（二）母体方面 180

三、什么是会阴切开术 182

一、分娩技巧早掌握 183

二、分娩中的镇痛方法 184

三、分娩前应做的准备运动 185

一、分娩过程是怎样的 187

二、第一产程是怎样的 188

三、第一产程中可采取的姿势 190

四、第二产程是怎样的 191

五、第二产程中可采取的姿势 191

六、第三产程是怎样的 192

七、分娩过程中子宫颈的变化 193

一、分娩中如何保护会阴 195

二、胎盘为什么迟迟不能娩出 196

三、分娩时切会阴影响性生活吗 197

一、什么是流产 198

二、什么是早产 199

三、难产发生的原因 201

四、怎样预防难产 203

五、如何处理急产 204

一、产后出血如何急救 206

二、如何预防子宫破裂 207

三、脐带异常有哪些情况 209

四、产科休克如何治疗 210

一、0～6岁婴幼儿各年龄段的划分 213

二、新生儿体格发育指标 213

三、新生儿感觉能力发育指标 214

四、婴幼儿动作发育特点 215

五、婴幼儿感觉发育特点 216

六、婴幼儿语言发育特点 219

一、为什么最好要母乳喂养 221

二、为什么要强调吃“初乳” 222

三、关于母乳喂养你应该知道什么 223

四、如何正确挤奶 224

五、母乳喂养的禁忌 226

六、母乳不足时怎样采用人工喂养来解决 227

七、关于人工喂奶你应该怎么做 228

八、人工喂养选择哪些母乳替代品为宜 229

九、人工喂养的婴儿对牛奶过敏怎么办 230

十、什么是混合喂养 231

十一、混合喂养的注意事项 232

十二、添加辅食时应注意什么 232

十三、怎样按月龄为婴儿添加辅食 233

十四、宝宝喝什么最好 234

十五、怎样纠正小儿挑食、偏食 235

十六、怎样培养小儿良好的饮食习惯 236

十七、宝宝的牙齿需要营养吗 237

十八、婴儿需要哪几种微量元素 238

十九、不适合宝宝吃的食物 239

二十、断奶需要注意的问题 240

二十一、婴幼儿喂养的三大误区 241

二十二、科学喂养宝宝四注意 242

二十三、婴幼儿吃鸡蛋五不宜 244

二十四、我国儿童营养六误区 245

二十五、婴幼儿饮食之七不宜 247

二十六、养出健壮宝宝八大招 249

二十七、让钙多一点的十二法 252

一、妈妈须要为宝宝准备哪些必备物品 254

二、怎样给宝宝换衣服 255

三、你知道什么是婴儿瑜珈吗 259

四、怎样给宝宝洗澡 260

五、怎样给宝宝测体温 262

六、宝宝多抱会惯坏吗 263

七、带宝宝出游你须要做哪些准备 264

八、宝宝为什么总漾奶 266

九、宝宝眼睛怎么擦不干净 267

十、宝宝鼻子怎么总是黏黏的 268

十一、宝宝的耳朵堵了吗 270

十二、宝宝的嘴角怎么总是湿湿的 271

十三、怎样保护宝宝的牙齿 272

十四、如何护理宝宝柔嫩的皮肤 274

十五、脐带该如何护理 275

十六、孩子为何经常打喷嚏 277

十七、如何预防臀红 278

十八、如何护理新生儿的小屁股 278

（一）男宝宝小屁股的护理 278

（二）女宝宝小屁股的护理 279

十九、囟门是否可以碰 280

二十、新生儿睡眠中的特殊反应 280

二十一、怎样让宝宝睡得香 281

二十二、让宝宝多笑好处多吗 282

二十三、可以为满月的婴儿剃头吗 282

二十四、宝宝学步须要做哪些安全措施 283

二十五、应该怎样护理特殊婴儿 285

一、什么是新生儿窒息 287

二、新生儿为什么会阴道出血 287

三、小儿水痘的病症 288

四、麻疹的病症 289

五、猩红热的常识 290

六、破伤风的常识 291

七、关于百日咳的常识 292

八、小儿肺炎怎样判断 293

九、小儿感冒高烧怎么办 294

十、小儿流感的症状 295

十一、关于鹅口疮的常识 295

十二、结膜炎的症状 296

十三、斜视的表现 297

十四、疖子的病症 298

十五、昆虫叮咬后的症状 299

十六、小儿泌尿系统感染是怎么回事 300

十七、什么是小儿遗尿症 300

十八、婴幼儿腹泻的常识 301

十九、蛔虫病的常识 302

二十、怎样判断小儿便秘 303

二十一、什么是高热惊厥 304

二十二、小儿急性阑尾炎的症状 304

二十三、常见小儿意外事故 305

（一）溺水 305

（二）触电 306

二十四、小儿食物中毒如何急救 307

二十五、小儿急腹痛如何急救 308

二十六、小儿烧伤、烫伤的处理 308

二十七、小儿发生出血现象如何急救 309

二十八、小儿发生煤气中毒如何急救 310

一、小儿常用药有哪些不良反应 311

二、儿童服药怎样选 313

三、怎样选用小儿中成药 314

四、为什么婴幼儿鼻塞禁用“鼻眼净” 315

五、小儿药箱内该准备哪几类药 316

六、哪些儿童不宜打防疫针 318

七、如何给小儿选择退烧药 319

八、儿童用药的禁忌 320

九、儿童用药误区 322

十、小儿为什么要慎用成人药 323

一、如何制定0～3个月婴儿训练方案 324

二、如何制定4～6个月婴儿训练方案 328

三、如何制定7～9个月婴儿训练方案 332

四、如何制定10～12个月婴儿训练方案 336

五、如何制定1～1岁半婴儿训练方案 340

六、如何制定1岁半～2岁小儿训练方案 344

七、如何制定2～2岁半小儿训练方案 348

八、如何制定2岁半～3岁小儿训练方案 352

九、早期教育的禁忌 356

十、如何发现婴儿的天赋 357

十一、与宝宝沟通的技巧 360

十二、儿童智力发育的评价标准 364

十三、影响儿童智力的几个方面 365

十四、提升孩子智力的方法 366

十五、营养与儿童智力发育有何关系 367

十六、怎样培养孩子的情商 369

十七、如何分析2～3岁幼儿自我服务能力 371

十八、怎样培养儿童的书面语言能力 373

十九、5岁——性教育启蒙的最佳期 374

二十、孩子们为什么喜欢嘲笑别人 376

二十一、孩子为何会自言自语 377

二十二、如何对待多动症 378

二十三、鼓励孩子到生活实践中去 380

二十四、怎样正确地看电视 380

二十五、儿童服装怎样搭配 381

二十六、警惕孩子恋物癖 382

二十七、5～6岁，谨防儿童退缩行为 384

二十八、心理健康的孩子是怎样的 386

二十九、男孩子们到底想些什么 388

三十、开发宝宝智力的玩具 389

三十一、适宜的亲子游戏 392

（一）挠痒痒 392

（二）照镜子 392

（三）枕头路 393

（四）印脚印 394

（五）滚瓶子 395

（六）认知课本 395

（七）神奇的磁铁 396