便秘的中西医结合防治指南PDF电子书下载

第一章 概论 1

第一节 便秘的基础知识 1

一、便秘总论 1

二、便秘的基本概念 1

三、便秘对人群影响及人体的危害 2

第二节 消化及排便的生理解剖 6

一、上消化道解剖与生理 7

二、下消化道的解剖与生理 8

第二章 便秘的病因病机认识 17

第一节 中医对便秘的病因病机认识 17

一、有关中医病名 17

二、便秘的中医病因 17

第二节 西医对便秘的病因病机认识 19

一、不良生活习惯 20

二、消化道本身的原因 20

三、全身性疾病原因 21

四、医源性原因 22

五、妇女便秘原因分析 23

六、老年人便秘原因分析 24

七、儿童便秘原因分析 25

第三章 便秘的分类与诊断 27

第一节 便秘分类 27

一、器质性便秘分类 28

二、功能性便秘分类及临床表现 28

第二节 便秘的诊断 33

一、一般检查方法 33

二、特殊检查方法 35

第三节 便秘的鉴别诊断 37

第四章 便秘治疗准则 40

第一节 治疗原发病 40

第二节 饮食疗法 41

一、膳食纤维 41

二、膳食纤维的生理作用 41

三、膳食纤维的种类 42

四、膳食纤维与肠道运动功能 43

五、膳食纤维对粪便稠度的影响 44

六、膳食纤维对便秘的作用 45

七、膳食纤维的轻泻作用机制 47

八、我国常见食物中粗纤维含量 48

第三节 行为疗法 49

一、行为疗法的定义 49

二、排便锻炼 49

三、模拟排便 49

第四节 药物治疗 50

一、刺激性泻剂 50

二、机械性泻剂 51

三、灌肠作用与生理功能的关系 53

四、结肠灌洗的操作方法及注意事项 57

五、简易通便法 59

第五节 便秘的心理疗法 61

一、笑可以治疗便秘 63

二、努力发掘自己的兴趣 63

三、减轻职业性紧张 63

四、音乐疗法 64

五、正确对待应激造成的便秘 66

六、练瑜伽调节心理状念 70

第五章 便秘的中医病机及辨证施治 72

第一节 便秘的中医病机及辨证要点 72

一、便秘的病机 72

二、便秘的辨证要点 73

第二节 便秘的辨证分型 74

一、实秘 74

二、虚秘 77

第三节 便秘的中药外治法 80

一、敷脐法 80

二、熨脐法 80

三、肛塞 80

四、涂擦法 81

第四节 便秘的针灸治疗 81

一、冷秘的针刺治疗 81

二、热秘的针刺治疗 82

三、虚秘的针刺治疗 83

四、针刺太溪穴治疗便秘 84

第五节 便秘的推拿按摩治疗 85

一、自我按摩法 85

二、推拿手法1 85

三、推拿手法2 87

四、腹部按摩法1 87

五、腹部按摩法2 88

六、足部反射区按摩法 88

七、指压按擦法 89

第六节 气功疗法 90

一、气功治疗便秘的机理 90

二、适用于便秘患者的气功 91

第七节 便秘的其他疗法 98

一、耳针及耳穴疗法 98

二、刮痧疗法 100

三、便秘的民间单方验方 101

第六章 便秘的中成药 104

第一节 中成药的种类 104

第二节 常用中成药的保管与选择 114

一、中成药的保管 114

二、中成药的选择方法 114

第三节 中成药的服用方法及注意事项 115

一、便秘患者服用中成药的方法 115

二、注意事项 115

第七章 便秘的家庭食疗 117

第一节 饮食的治疗原则 117

一、以中医理论为指导，辨证配食 117

二、注意脾胃运化功能，能化则安 117

三、合理选择食疗方案，粥方为上 118

四、根据要求精心配制、药食兼备 118

第二节 饮品及药茶 118

第三节 便秘常用菜谱 120

第四节 便秘粥汤类食谱 125

一、粥类食谱 125

二、汤类食谱 134

第八章 便秘的调养与预防 138

第一节 预防便秘的科学方法 138

一、饮食调养 138

二、情志调养 139

三、生活调养 139

第二节 影响通便类食物 142

一、滑肠通便类食物 142

二、易引起便秘的食物 146

附一 我国慢性便秘的诊治指南 148

1．建立便秘诊治流程的必要性 148

2．便秘的病因、检查方法和诊治 148

3．国际上慢性便秘的诊断标准及诊治流程 154

4．我国便秘诊治流程及其原则 156

附二 慢性便秘诊治用药推荐 160