食物营养学PDF电子书下载

第一章 导言 1

第二章 营养食物学概要 2

第一节 醣类 2

第二节 脂肪 4

第三节 蛋白质 5

第四节 热量 6

第五节 维生素 7

一、脂溶性维生素 7

维生素B群 8

二、水溶性维生素 8

第六节 矿物质 10

第七节 消化与吸收 14

第三章 食物的营养成份 17

第一节 一般人的饮食—「12345简则」 19

第二节 老年期饮食 20

第三节 低油、低盐、低胆固醇、低普林饮食 21

第四节 糖尿病饮食（一） 58

糖尿病患者不能吃什么？（二） 72

第五节 肝脏及胆囊与胰脏疾病 84

肝病怎么补？ 100

第六节 流质、灌食、清流质饮食 105

第七节 肾脏疾病 111

第八节 动脉硬化症与高血脂蛋白质 134

第九节 心脏病与高血压 146

第十节 如何消除肥胖 158

第十一节 贫血怎么办？ 173

第十二节 灼伤饮食 182

第五章 营养状况的评估 192

第六章 膳食供应 194

第一节 菜单设计 194

第二节 采购、库管及验收 196

第三节 大量食物供应 200

第四节 饮食与传染病 204

第五节 食品中毒的预防 205

第六节 个人卫生与厨房清洁 208