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第1章 穷人的观点 1

导言 3

研究的起因 5

研究过程 5

改进的研究框架 6

研究的关注点 6

对国家的选择 7

对调查点的选择：要有典型性 8

在实地调查中的体验 10

时间的压力 11

建立与穷人的信任关系 13

对如何应付失败、悲伤和愤怒毫无准备 16

参与式方法：该做什么和不该做什么 17

数据分析 20

参与式方法的道德标准 21

写作本书的挑战 23

第2章 幸福和不幸：美好的和悲惨的生活 27

幸福是多方面的 29

第1部分 幸福：美好的生活 30

穷人是如何看待幸福的 30

美好生活所需的物质要求并不太高 31

物质幸福：充分拥有 33

身体健康：体魄强壮和外表赏心悦目 34

社会幸福 35

安全感 36

选择和行动的自由 37

由地区差异和个人观点不同导致的对幸福理解的差异性 38

财富和幸福是不同的 39

第2部分 不幸：悲惨的生活 43

不幸的多方面的内容 43

物质匮乏和不足 44

身体虚弱 45

糟糕的社会关系：排斥、拒绝、孤立和孤独 46

安全感的缺乏、脆弱、焦虑和恐惧 47

缺乏权力、无助、挫折和愤怒 48

第3部分：幸福和不幸的心理体验 49

幸福的体验：平和的心态、幸福与和睦 49

不幸的经历：耻辱、羞耻、痛苦和悲伤 50

羞辱、羞耻和耻辱 51

痛苦、失落和悲伤 52

儿童的不幸 54

思考 56

第3章 为生计而斗争 57

穷人要优先解决的问题 59

农村谋生之道：在匮乏中生产 60

获得土地的渠道 61

投入和报酬递减 62

缺少公共机构的支持 64

面临压力的公共资源 64

移民和汇款 66

城市和乡村多样化的谋生之道 68

获得工作--需要关系 69

缺乏得到法律支持的工作 70

季节性波动 71

缺少资金 72

非正规渠道借贷 73

正规的信贷和银行 75

自毁前途的谋生之道 76

有限的机会 79

什么地方生活会更好 81

个人的突破 82

生计的挑战 87

第4章 穷人的居住地 91

导言 93

基础设施的缺乏 94

严重短缺和不安全的水资源 94

糟糕的交通条件导致与外界隔绝 98

恶劣的居住条件 101

能源短缺 102

卫生设施不健全：充满污秽和臭气 105

有失公平的地区基础设施政策 106

贫穷地区的“陷阱” 109

环境的危害 109

季节性的压力：雪上加霜 111

生存安全与地域性歧视 112

儿童面临的灾难 113

贫困地区面临的挑战 114

第5章 身体 117

导言 120

身体的外表及给人的印象 121

身体的外表 121

饥饿 121

疲劳：精力与时间的贫困 123

身体和精神的疾病 124

身体就是财产 127

飞来横祸：伤残、疾病及其花费如何使人贫困 130

治疗时的麻烦 133

与医疗机械隔绝以及药品缺乏 134

时间消耗 135

经济支出 136

医务人员的行为 138

糟糕的质量 139

积极的经验 140

私人医疗 142

挑战 143

第6章 性别关系的艰难转变 145

导言 147

妇女工作的多样性 148

性别角色和责任的变革 148

妇女增加了的工作负担 152

家庭性别角色：模糊的区分 153

家庭决策 155

男性的困惑、焦虑和自卑感 157

家庭虐待和暴力 159

家庭虐待和暴力的定义 159

家庭暴徒和暴力的缘由 162

家庭暴力程度的变化 165

机遇和挑战 172

第7章 社会不幸：遗弃和鄙视 175

导言 177

谁受到排斥？ 178

贫困底线上的人 179

社会排斥的基础 180

贫困的耻辱 180

无钱也无权 182

种族、语言、人种和文化的隔离 183

身体残疾、有智力障碍以及不健康的人 185

有勃于社区规范的行为 185

地区的坏名声 186

自我排斥 187

妇女受到排斥 188

社会凝聚力的变化 191

紧张的社会关系与减少的集体行动 193

什么使人们聚到一起？ 194

机遇和挑战 196

第8章 焦虑、恐惧和缺乏安全感 199

导言 201

对穷人来说，安全感意味着什么？ 201

倾向和方式 204

关于安全感的地区性倾向 204

性别差异 205

导致不安全的种类 206

生存和生计 206

农村：农业生产收益的不确定性 207

城市：工作不安全，没有讨价还价的能力 208

自然的和人为的灾害 210

犯罪和暴力 211

警察迫害及缺乏公正的司法系统 215

国内冲突和战争 221

宏观政策紧张和动荡 223

社会脆弱性 227

健康、疾病和死亡 231

寻找安全 232

第9章 公共机构的特点 235

导言 237

关系特点 238

信任 238

参与 240

负责任 244

团结和解决冲突 245

有价值的行为活动 247

尊重 248

诚实和公平 249

倾听、关心、爱护和仁慈 250

努力工作解决问题 251

公共机构的效率 252

及时的、恰当的、善意的帮助 253

接近、亲近和接触 254

探索机构的性质 256

第10章 管理模式：穷人的记分卡 259

导言 261

公共机构的等级 262

重要的公共机构 265

有效的机构 265

缺乏效率的机构 266

政府机构的管理和责任 266

对谁负责 267

缺乏回应 270

证明文件的力量 273

分权化的管理方式：政府当局、议员和市长 275

授权与合作 278

与私人企业的相互关系 281

企业的力量 282

商店和放债者 285

民间协会的管理模式及责任 287

以社区为基础的组织 288

地方领导层 290

教堂、清真寺、庙宇、圣地、树木、石头、河流 291

非政府组织 294

结论 304

第11章 无能为力，深陷于由多种因素所构成的束缚网之中 307

限制和束缚 309

第1部分 能力的缺乏 310

信息的缺乏 310

电话、媒介和信息技术 312

教育的缺乏 314

学校花费高、路途远所造成的限制 316

对童工劳动的需要 318

教育质量和适用性问题 319

缺乏技能 320

较低的自信和自尊 322

第2部分 使穷人处于无能为力状态：多维网 324

多维网 324

穷人关于这些因素间联系的描述 327

外部事件、压力和后果 329

痛苦的选择 332

暴力虐待还是公开羞辱 333

挨饿还是失学 333

忍受疾病折磨还是花光所有家财 334

忍受贫困还是去冒死亡的危险 335

待在家里保存能量还是出去干活 336

与外界隔绝还是忍受羞辱 336

让小孩得不到照看还是忍受贫困 337

迁移：待在家里受穷还是外出导致家庭破裂 337

受骗还是挨饿 338

面对无能为力的挑战 339

第12章 呼唤行动：迎接变革的挑战 343

导言 345

反思发展的含义 345

权力的挑战：谁拥有发言权 346

变革的议题 347

从物质的绝对贫困到有足够的财产以维持生计 348

从与外界隔绝、缺乏基础设施到能够与外界交流、接受外界服务 352

从罹患疾病、能力欠缺到享有健康、信息和教育 355

从不平等的两性关系到两性的平等与和谐 359

从充满恐惧和缺乏保护到享有和平与安全 362

从被排斥在外、没有参与权到地位平等、有组织、有权力 366

从腐败、滥用权力到诚实和公正 369

变革的挑战 374

附录1 研究队伍和致谢名单 376

附录2 研究的国家和地区 384

附录3 研究题目及方法概览 392

附录4 作者简介 400

译后记 402