生命在于平衡 健康需要运动PDF电子书下载

图书介绍：与通常“生命在于运动”理念不同，本书以通俗的语言，生动的故事，深入浅出地讲解了我们日常生活中需要了解的“生命在于平衡”知识，生命平衡包括心理平衡，营养平衡，环境平衡，动静平衡。介绍的“九留春”保健新法简便易行，是帮助我们维持平衡的好建议。