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医药卫生

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:家庭医生杂志社编著
  • 出 版 社:南京:凤凰出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787807292340
  • 页数:310 页
图书介绍:本书主要从衣食住行等方面介绍了与人们的生活、身心密切相关的医疗保健知识。
《健康新频道》目录

CHANNEL 1:康·息来了 2

1.全民运动知识大考核 2

2.常运动,睡眠好 9

3.动脑者,更要“动手动脚” 13

4.运动鞋,要给“足”重视 15

5.《功夫熊猫》前传之睡眠篇 18

6.解开压力的口袋 25

7.漂泊旅游,能否纾解压力 31

8.我的旅行我做主 36

9.心好肺好,谁还说四十不“火” 42

10.垂钓,如何让健康“上钩” 44

11.耐寒锻炼:一年之计始于秋 47

12.医生陪您忙装修 49

CHANNEL 2:食话实说 56

1.食用油,搭配着吃 56

2.炒菜,该不该先热油 59

3.天天吃肉,对肉到底懂多少 61

4.鱼的三味,三种原理和对策 64

5.天下谁人不“食菌” 67

6.适添辣味,给健康加分 69

7.食品,不以掉色论天然 72

8.隔夜剩菜,区别对待 74

9.淘“保”攻略 76

10.粗茶淡饭也相宜 82

11.我家的营养早餐店 88

12.天天喝奶,为何这样难 95

CHANNEL 3:一唬一席谈 102

1.“114”,高血压“即时通” 102

2.控制糖尿病的“三少一多” 108

3.乙肝:从1.2亿到9 300万 114

4.结核病,悄悄地向您袭来 121

5.中风:下一个会是谁 128

6.心肌梗死,“灾难巨片”惊心动魄 138

7.走出抑郁 147

8.构建防火墙,远离“四大癌魔” 154

CHANNEL 4:热点疾病大讲堂 154

1.前列腺炎,关“键”就那么几个 164

2.女人,拒绝做“霉”婆 169

3.远离牙周病,牙齿一生平安 175

4.夏秋时节,胃肠易闹“洪灾” 179

5.四张网,网住过敏性鼻炎 182

6.颈椎,难以对付的“七节鞭” 188

7.腰椎间盘突出大PK 194

8.别让下肢静脉曲张这条“蚯蚓”爬上腿 200

9.流感,正对我们虎视眈眈 202

10.类风湿患者,不再做“迷途羔羊” 209

11.以螨制螨,哮喘、鼻炎断“根”初露曙光 219

12.脂肪肝:是慢性病,不是亚健康 227

13.口腔溃疡,拜拜! 230

CHANNEL 5:尴尬有约 234

1.“周围铁丝网,中间溜冰场”特约之秃顶 234

2.“尼斯湖水怪”特约之多汗 238

3.“脱不掉的毛衣裤”特约之女性多毛 242

4.“长不大的尿裤子”特约之女性尿失禁 246

5.“恨、怨、想,痒痒痒”特约之私处瘙痒 251

6.“能站就不坐着”特约之痔疮 254

7.“臭屁王”特约之胃肠胀气 259

8.“煤气炉”特约之口臭 262

9.“狐狸精”特约之腋臭 266

10.“香港脚”特约之脚臭 269

11.“梦中吼三吼,地球都要抖三抖”特约之打鼾 273

CHANNEL 6:零点1+ 1

1.性交流,交流什么 278

2.男女性敏感区会改变 282

3.一夜情,满足浪漫的游戏 284

4.性爱中,闭上眼睛的滋味 286

5.性虐待还是性快感的宣泄 290

6.对性生活感到恐惧的人 293

7.男人的八个性秘密 296

8.盲目壮阳,祸害双方 301

9.做爱,男人喊“痛”不是罪 303

10.女人的“早泄” 306

11.她们为什么没有性高潮 308

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