不一样的人生PDF电子书下载

第一章　从内心深处解读人生哲学　 1

人类心灵的永恒追求 4

保持平静的心并不等于逃避生活 6

内在的自我交流和反省 7

心理学对我们的帮助 10

宗教赐予我们的精神财富 12

分裂与联合：新的人生观 13

宁静心灵的两种调剂 16

殊途同归的宗教与心理学 20

第二章　探寻善与恶的心理根源　 23

原罪和忏悔：病态的道德观 26

对善恶动机的精神分析 27

释放出压抑在心底的冲动 30

宗教忏悔的片面性 32

探求心理冲突的根源 34

幼稚的道德观的入侵 37

用诉说的方式来缓解内心压力 39

第三章　首先要学会正确地爱自己　 41

爱自己并不是一种自私 43

自我实现是一项终身事业 46

幼稚行为的心理基础 48

自卑感是对自我的憎恨 52

放弃是为了得到 55

勇敢地接受自己 58

人性中含蕴着爱的无限潜能 61

第四章　人类对爱的无限渴求　 65

人与人之间的相互依赖 68

人与人之间的相互模仿 70

不要假借爱的名义去恨 72

一切皆因爱而生 76

爱是完整人格的一部分 79

宽容彰显大爱 81

宽容是自由的堡垒 84

宗教教义中的爱与恨 87

第五章　消除恐惧与焦虑的情绪　 89

适度恐惧的正面作用 91

病态的恐惧感 94

恐惧感的心理根源 97

与孩童时代的情感作别 101

正确地克服对自身的恐惧 103

对经济问题的恐惧 110

在信仰中克服恐惧 114

第六章　消除悲痛的步骤　 117

当所爱之人离开我们之时 120

适当地宣泄自己的悲痛 122

消除悲痛的三条原则 126

情感不成熟的人 130

消除不必要的负罪感 133

宣泄是超越痛苦的良方 135

要将真相告诉孩子 139

具备直面现实生活的勇气 144

第七章　生命短暂的有益启示　 147

死亡也是生活的朋友 149

欣然接受命运的归宿 152

生命的终极目标 155

第八章　人类应该信仰什么　 159

信仰上帝的根基 162

个人信仰的演变过程 165

具有自由选择权的人 170

宇宙给人类的伟大启示 172

美国人所要塑造的上帝观 178

第九章　宁静是心灵的永恒归宿　 181

从两种角度去探求内心 183

心理分析的乐观导向 187

多重性格的复杂性 189

呼吸英雄的空气 194

疏通堵塞灵魂的通道 198

心灵重归宁静的重要法则 201