走过抑郁的日子PDF电子书下载

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作者：阳光工程心理互助论坛编著
出版社：
出版年份：2014
ISBN：
页数：0 页

图书介绍：本书为国内第一本抑郁症患者康复经验合集，目前尚无同类图书。国内抑郁症患者日益增多，据估计已达一亿人左右，平均每10人中就有1名患者，自杀者中70%为抑郁症患者。但社会大众对抑郁症的了解非常缺乏，具有很多认知误区，为此经常延误治疗，造成自杀等严重后果。急需出版相关图书对患者及其家属、社会大众进行宣传教育。本书内容包括多位抑郁患者自行撰写的康复经验故事和抑郁症基础知识等。

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《走过抑郁的日子》目录

标签：阳光工程编著互助走过日子

第一部分抑郁故事 2

我的抑郁康复经历 2

你也能走出来 15

穿越乌云 22

风雨后见彩虹 38

我的抑郁历史 49

15年躁郁经历的感悟 64

我的抑郁经历 71

走出抑郁，自助者天助 81

走出疾病，走向光明 87

我的抗郁坎坷路 91

梦幻泡影 105

强迫的灵魂之歌 116

抑郁诗歌两首 125

起死回生的康复路 127

找回迷失的自己 148

积极治疗，走出抑郁 160

第二部分抑郁知识 176

关于抑郁症：每个人都应该知道的知识 176

抑郁症的八大认识误区 179

写给抑郁症患者的家属 182

附录：关于“阳光工程” 184

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