男性养精食谱PDF电子书下载

油焖大虾 4

枸杞大排 6

海参肉片 8

麻雀肉饼 10

枸杞糖醋排骨 12

核桃鸡卷 14

红烧牛鞭 16

油炸麻雀 18

枸杞烹虾 20

枸杞油爆虾 22

温拌腰丝 24

参杞鸡腿 26

虫草乳鸽 28

炒二鲜 30

山药烤鸭 32

羊肉海参 34

韭菜炒鲜虾 36

海参鸽蛋 38

清炖牛鞭 40

银耳元鳖 42

枸杞炖牛尾 44

壮阳虾筋 46

虫草雄鸡 48

龙马精神鸡 50

金樱鲫鱼汤 52

强健鹌鹑汤 54

巴戟炖大肠 56

海参粥 58

益气鸡汤 60

冰糖湘莲 62