怀孕必读PDF电子书下载

第一编　优生优育怀孕需要哪些基本条件 3

优生的主要内容有哪些 4

婚前保健与优生的关系 6

什么季节怀孕最合适 8

生孩子越早越好吗　 9

哪些因素影响小儿生长发育 10

孕前需要检查的特殊病原体 11

女性的最佳生育年龄 12

男性的最佳生育年龄 13

高龄产妇生孩子有哪些担心 13

怀孕年龄与痴呆儿有何关系 15

哪些情况下不宜怀孕 16

创造怀孕的最佳环境与心境 16

孕妇心态与优生 17

3～4月为何是最理想的受孕时机 19

什么是生物节律优生法　 21

患哪些病的妇女不宜怀孕 22

患过肝炎能怀孕吗　 22

患有肾炎能怀孕吗 23

生育过异常儿的妇女能再怀孕吗 24

孕妇健康状况与胎儿有关吗 25

不利优生的不良嗜好有哪些 26

转变性观念有利于生育吗 27

饮食习惯不良会影响生育吗 29

怀孕前丈夫应注意哪些问题　 30

怀孕前应做哪些营养准备　 31

什么是异位妊娠 33

与宫外孕相似的病种有哪些 33

怎样预防宫外孕 35

丈夫吸烟对母婴危害多吗 35

女性达到性高潮有利于优生吗 36

性生活的频度与受孕有何关系 37

孕妇营养过剩有害吗 37

为什么蜜月旅游不宜怀孕 38

女性什么时候容易怀孕 38

测知排卵期的方法有哪些 39

怎样知道自己怀孕了 40

医生诊断妇女怀孕有哪些方法 40

如何知道怀了双胞胎 42

没有性交会怀孕吗　 43

母婴血型不合是怎样引起的　 44

血型是怎样遗传的　 45

为什么近亲不能结婚 46

遗传基因决定下一代先天功能 47

父母外貌的哪些“精华”将留给孩子　 47

哪些疾病会遗传 49

如何预防遗传疾病　 50

如何进行遗传咨询 52

母亲患癌症是否会遗传给胎儿　 53

哪些情况容易导致胎儿畸形　 54

胎儿的性别是怎样决定的 56

人类能够选择婴儿性别吗 56

当今有哪些人工生育技术 58

人工受孕是怎么实现的 60

在什么情况下采用人工受孕法 60

试管婴儿是怎么回事 61

第二编　孕期生理保健怎样对付妊娠反应　 65

出现妊娠反应怎么办 66

出现妊娠反应怎样调理饮食　 67

中期妊娠保健的主要内容 69

晚期妊娠保健的主要内容 70

产前检查包括哪些内容　 70

妊娠期出现瘙痒怎么办 72

妊娠早期阴道流血是怎么回事 72

怀孕期间如何对乳房进行保养 73

妊娠纹可以避免吗 74

“蝴蝶斑”是怎么回事 75

妊娠期出现哪些情况应求医 76

孕妇感冒怎么办 77

孕妇中暑怎么办 77

妊娠期“抽风”怎么办 78

怎样预防孕妇患上子痫 79

孕妇患妊娠中毒症怎么办 80

怎样防治孕期贫血　 81

孕妇为何易患坐骨神经痛 82

患有心脏病的妇女在妊娠期间应注意什么 83

孕期腹痛要及时检查　 84

孕妇应重视脚的保健　 87

宫外孕急救措施有哪些　 88

怎样预防流产　 89

羊水过多怎么办 90

羊水过少怎么办 91

孕期常见症状怎样处理　 91

孕妇如何做好自我监护 93

高危妊娠如何做好自我监护　 95

怎样推算预产期　 95

胎儿的发育过程是怎样的 96

胎儿宫内发育迟缓是什么原因 97

胎儿的感觉器官是如何发育的 98

热与胎儿有什么关系呢 99

什么是胎动 100

胎动有规律吗 100

怎样数胎动 101

胎心音是怎么回事 101

什么是超声检查 102

孕妇患淋病对胎儿有影响吗 103

什么是人工流产 104

人流后应间隔多长时间再怀孕 105

人工流产是一种避孕方法吗 105

人工流产有哪些常见并发症 106

如何避免人工流产 107

人流后应注意哪些问题 108

妇女妊娠期容易出现哪些心理问题 109

哪些因素可能诱发妊娠期心理障碍 111

丈夫应怎样保持孕妇情绪的稳定 112

怎样给孕妇创造温馨的家庭环境 113

第三编　孕期营养保健妊娠期孕妇的生理变化 119

孕妇每日需要摄入的营养食物有哪些，多少为宜 119

孕妇需要的营养从哪里来 121

怀孕期间如何保证孕妇营养 122

孕妇需要哪些特殊营养 123

孕妇偏食有何坏处 125

孕早期怎样科学安排饮食 126

孕中期怎样科学安排饮食 127

肥胖孕妇怎样科学安排饮食 128

妊娠合并糖尿病孕妇怎样合理安排膳食 129

临产产妇怎样科学安排饮食 131

中国居民膳食蛋白质的推荐摄入量 132

孕妇宜多喝豆浆 133

孕妇的膳食宜粗细搭配 134

孕期补养要科学 135

胎儿胎盘与母亲的营养有何关系 137

孕妇需要补充叶酸吗 138

孕妇为什么爱吃酸 139

孕妇的饮食生活习惯对胎儿有影响吗 140

孕妇不能吃哪些鱼 141

孕妇的食物应注意什么问题 141

母亲的饮食习惯会遗传给孩子吗 142

孕妇喝水应注意什么问题 143

哪些食物会对胎儿不利 144

孕妇的药物禁忌有哪些 145

孕妇可以服用哪些药 146

孕妇不能服用哪些药 147

中药是不是绝对安全 148

微量元素缺乏危及优生 149

孕妇补锌有哪些好处 151

孕妇补铁有哪些好处 151

孕妇补充纤维素有哪些好处 152

孕妇补钙有哪些好处 152

大量服用鱼肝油和补钙有利吗 152

孕妇补充维生素有哪些好处 153

孕妇的饮食中有哪些“不宜” 153

合理饮食能改善孕期的恶心、呕吐 155

孕妇是不是完全不能服用抗生素 155

孕妇如何避免食物中的激素、抗生素污染 156

孕妇营养不良对胎儿有哪些影响 158

如何看待市场上的孕妇用奶粉 159

怀孕后体重增加多少才算正常 160

孕妇的营养对产后的影响 161

第四编 孕期日常生活指南孕妇多晒太阳有利于胎儿大脑发育 165

怀孕期间能上班吗 166

孕妇能否乘飞机　 167

孕妇怎样保持正确的活动姿势 168

孕妇应采取哪种睡眠姿势 169

怎样减轻妊娠时期的困倦疲劳 170

孕妇还能参加体育运动吗 171

孕妇适合参加哪些运动 172

孕妇能游泳吗 173

孕妇活动减少有利吗 176

怀孕期间还能化妆美容吗 177

孕妇能用电吹风吗 177

孕妇能用风油精吗 178

孕妇多晒太阳有益吗 179

生活电器对孕妇有没有影响 179

电脑是否会影响母婴健康　 180

孕妇应远离宠物　 182

女性怀孕后为何会出现移情现象 182

孕妇为何会压抑自己的性兴奋 183

妊娠期间不能有性生活吗 185

妊娠期间什么时候不能有性生活 186

孕期的性生活方式应有哪些 186

第五编 胎教使你的宝宝更聪明你知道胎教吗　 189

挖掘儿童潜力应该从0岁开始 191

科学地实施胎教　 192

科学家的深思　 193

子宫内的“小窃听者” 194

听觉在胎教上的重大意义　 195

记忆从胎儿开始　 195

胎儿有视觉吗　 197

胎儿的性格　 198

妈妈素质对宝宝智力的影响 200

遗传智力与后天的教育 201

胎儿通过母亲的梦向母亲“讲话” 203

胎儿的习惯　 204

胎儿是怎样进行思维的　 204

理解母亲感情的胎儿　 206

婴儿——从母亲体内起步　 207

准妈妈怎样同胎儿交流　 210

胎教对婴儿的影响　 212

胎教越早越好吗　 213

胎教不能心太切　 214

胎教有哪些方法　 215

如何安排胎教时间　 215

能否对胎儿进行习惯培养　 216

如何对胎儿进行记忆训练　 217

无意胎教与有意胎教　 219

丈夫在胎教中可发挥哪些作用 219

孕妇学习对胎儿有影响吗　 222

胎教时能不能把耳机放在孕妇腹部　 223

怎样选择胎教音乐　 223

产前也应进行胎教　 224

胎教对胎儿有什么好处　 225

第六编　产期保健分娩前的征兆是什么　 229

临产前应做好哪些准备工作 230

分娩前容易忽视的征兆　 231

真假分娩的辨别 231

妻子流产时怎么办　 232

妻子意外分娩时怎么办 233

什么是早产　 234

孕妇早产的八大危险因素 235

过期妊娠对胎儿有何影响　 237

为什么会发生难产　 238

如何确定胎方位　 239

剖腹产有什么利弊　 240

剖腹产比自然分娩好吗 240

剖腹产后应注意哪些问题　 242

什么是导乐分娩　 243

孕妇掌握孕期保健知识对分娩有帮助吗　 244

产前能吃巧克力吗 245

无痛分娩是怎么回事　 246

产妇应该怎样配合助产师　 248

什么是“月子病” 249

怎样预防产褥感染　 250

产妇多喝红糖水有益吗 251

产妇中暑怎么办　 252

产妇刷牙会弄坏牙齿吗　 253

产后不能洗澡吗 253

产妇需要哪些营养　 254

产妇不能吃的食物有哪些 255

产后多长时间可起床活动 256

产后首次性生活应注意哪些问题 257

生产后怎样恢复骨盆肌肉 258

产后肥胖怎么办　 259

产妇怎样做康复体操　 260

产后束腹能恢复体形吗　 261

产后怎样保持体形　 262

乳汁是怎样产生的 263

母乳喂养的重要性和优点 265

喂母乳能提高孩子的智力吗　 265

怎样使母乳充足　 266

怎样提高母乳质量　 268

怎样判断奶水是否充足　 269

奶水不足时怎么办　 270

奶水不够的原因是什么 270

奶水不足怎样催乳　 272

宝宝不吃奶是什么原因 273

炖母鸡能发奶吗　 274

乙肝产妇能否哺乳　 275

产妇怎样给自己挤奶　 275

乳房出现肿块怎么办　 276

乳头破裂怎么办　 277

乳房胀痛怎么办　 277

乳房过胀怎么办　 278

乳房较小、乳头短平怎么办　 279

母乳喂养正确的姿势是什么 279

哺乳期限多长为宜 280

主要参考文献　 281