荷尔蒙与你PDF电子书下载

出版说明 1

一、青春期 9

青春前期 9

1．什么是第一性征？ 9

2．幼儿期如何步入青春前期？ 9

青春期 10

1．几岁开始有初潮？ 10

2．青春期身体上有哪些变化？ 11

（1）体型 11

（2）乳房 11

3．青春期精神上有哪些变化？ 12

（5）骨盆 12

（4）内外生殖器 12

（3）体毛 12

二、成熟期 13

1．什么时候才能形成有规律的月经？ 13

2．女子什么时候成熟？ 14

三、更年期和老年期 15

1．什么叫更年期？…………？ 15

2．月经停止的原因是什么？ 15

3．更年期障碍是怎样引起的？ 16

4．更年期障碍都有哪些症状？ 17

（1）潮红潮热、忽冷忽热 18

（2）心悸、心跳过速或过缓 18

（3）精神忧虑、容易激动 19

5．如何预防更年期障碍？ 20

（4）肩酸、腰痛 20

6．绝经后就是老年期吗？ 22

7．人老了会出现哪些现象？ 23

（1）皮肤 23

（2）乳房 23

（3）内外生殖器 23

（4）骨 23

（5）毛发 24

8．怎样预防老化？ 24

（1）关于饮食 25

（2）关于运动 25

四、女性身体的结构？ 27

1．骨骼 27

（3）循环系统 29

（4）泌尿系统 29

2．内脏器官 29

（2）消化系统 29

（1）呼吸系统 29

3．淋巴系统和神经系统 31

（1）淋巴系统 31

（2）神经系统 31

4．内分泌器官 31

5．外生殖器 32

（1）阴阜 32

（2）大阴唇 32

（3）小阴唇 32

（5）尿道口 33

（6）阴道口 33

（4）阴蒂 33

（7）处女膜 34

（8）前庭大腺 34

（9）会阴 34

6．内生殖器 34

（1）阴道 34

（2）子宫 35

（3）输卵管 37

（4）卵巢 37

7．乳房 37

（4）授乳期 38

（5）更年期和老年期 38

（2）青春前 38

（3）成熟期 38

（1）青春前期 38

五、女性和荷尔蒙 41

1．荷尔蒙在女性体内扮演什么角色？ 41

2．从脑下垂体前叶分泌的荷尔蒙 42

（1）卵胞刺激素 42

（2）黄体化荷尔蒙 42

（3）促肾上腺皮质荷尔蒙 43

（4）促甲状腺荷尔蒙 43

4．脑下垂体后叶分泌的荷尔蒙 44

促黑色素细胞荷尔蒙 44

（1）抗利尿荷尔蒙 44

3．脑下垂体中叶分泌的荷尔蒙 44

（6）生长荷尔蒙 44

（5）催乳荷尔蒙 44

（2）催产素 45

5．卵巢分泌的荷尔蒙 45

（1）雌性荷尔蒙 45

（2）妊娠荷尔蒙 45

6．其他的荷尔蒙 46

（1）甲状腺分泌的荷尔蒙 46

（2）甲状旁腺分泌的荷尔蒙 46

（3）肾上腺分泌的荷尔蒙 46

（4）胰脏分泌的荷尔蒙 48

7．荷尔蒙分泌的控制中心在哪里？ 48

1．荷尔蒙和月经的机制 51

六、引起月经的机制和生理 51

2．月经周期和子宫内膜的变化有关系吗？ 52

3．月经的周期性是怎样形成的？ 54

4．月经与基础体温有什么关系？ 57

（1）基础体温的意义 57

（2）基础体温的测量 58

（3）基础体温的记录方法和应用 58

5．月经期应注意些什么？ 60

（1）卫生巾 60

（2）阴部清洁 61

（3）注意保暖 61

（4）禁忌性交 61

（5）心情舒畅，情绪愉快 61

（6）关于工作与活动量 62

（7）饮食 62

6．经期中出现腹痛是否病态？ 62