胎教与优生全程方案PDF电子书下载

胎教与优生 3

认识胎教 3

1．什么是胎教 3

2．古代的胎教记载 5

3．胎儿到底能不能教育 8

4．胎教就是大人在外面教，胎儿在里面学吗 9

5．胎教的意义 11

6．胎教的分类 12

优生优育 15

1．优生与胎教 15

2．影响优生的7大危险因素 19

3．女性优生20忌 22

4．遗传与胎教的关系 25

5．智力与遗传的关系 26

6．优孕秘诀——优身、优时、优境 27

7．最佳受孕年龄 30

8．哪个季节怀孕好 31

9．最佳受孕时机 32

10．婚后不宜马上怀孕 34

11．风疹会危害胎儿 34

12．怀孕前后勿接触动物 35

13．准妈妈应远离X射线 36

14．创造良好的受孕环境 37

15．吸烟喝酒是优生优育的大敌 39

1．胎儿发育 43

第1～4周方案 43

胎教与新方案 43

2．孕妇状况 45

3．本月胎儿健康养胎 45

4．本月如何保胎 46

5．情绪与胎教 50

6．营养与胎教 51

7．体操与胎教 54

1．4周胎儿发育 56

第5～8周方案 56

2．4周孕妇状况 58

3．4周胎儿健康养胎 59

4．4周如何保胎 63

5．5周胎儿发育 64

6．5周孕妇状况 64

7．5周胎儿健康养胎 67

8．5周如何保胎 72

9．6周胎儿发育 72

10．6周孕妇状况 74

11．6周胎儿健康养胎 75

12．6周如何保胎 78

13．7周胎儿发育 81

14．7周孕妇状况 82

15．7周胎儿健康养胎 82

16．7周胎儿如何保胎 86

17．情绪与胎教 89

18．营养与胎教 91

19．体操与胎教 94

20．音乐与胎教 95

第9～12周方案 96

1．8周胎儿发育 96

2．8周孕妇状况 96

3．8周胎儿健康养胎 97

4．8周如何保胎 99

5．9周胎儿发育 101

6．9周孕妇状况 101

7．9周胎儿健康养胎 103

8．9周如何保胎 106

9．10周胎儿发育 107

10．10周孕妇状况 107

11．10周胎儿健康养胎 108

12．10周如何保胎 110

14．11周孕妇状况 112

13．11周胎儿发育 112

15．11周胎儿健康养胎 113

16．11周如何保胎 115

17．胎教音乐的选择原则 117

18．如何欣赏胎教音乐 118

19．胎教音乐曲目推荐 119

20．胎教音乐欣赏举例 121

第13～16周方案 160

1．12周胎儿健康养胎 160

2．12周如何保胎 164

3．13周胎儿发育 166

4．13周孕妇状况 167

5．13周胎儿健康养胎 168

6．13周如何保胎 173

7．14周胎儿发育 175

8．14周孕妇状况 175

9．14周胎儿健康养胎 176

10．14周如何保胎 178

11．15周胎儿发育 180

12．15周孕妇状况 180

13．15周胎儿健康养胎 180

14．15周胎儿保胎 183

15．音乐与胎教 184

16．对话与胎教 185

17．视觉与胎教 186

19．体操与胎教 187

18．性格的训练 187

20．营养与胎教 188

第17～20周方案 191

1．16周胎儿发育 191

2．16周孕妇状况 191

3．16周胎儿健康养胎 192

4．16周如何保胎 195

5．17周胎儿发育 197

7．17周胎儿健康养胎 198

6．17周孕妇状况 198

8．17周怎样保胎 201

9．18周胎儿发育 203

10．18周孕妇状况 204

11．18周胎儿健康养胎 204

12．18周如何保胎 206

13．19周胎儿发育 208

14．19周孕妇状况 208

15．19周胎儿健康养胎 208

16．19周如何保胎 211

17．音乐与胎教 213

18．对话与胎教 217

19．视觉与胎教 218

20．触摸与胎教 218

21．记忆的训练 220

22．营养与胎教 220

2．20周孕妇状况 223

第21～28周方案 223

1．20周胎儿发育 223

3．20周胎儿健康养胎 224

4．20周怎样保胎 226

5．21周胎儿发育 227

6．21周孕妇状况 228

7．22周胎儿发育 228

8．22周孕妇状况 229

9．22周胎儿健康养胎 230

10．22周如何保胎 232

11．23周胎儿发育 234

12．23周孕妇状况 235

13．23周胎儿健康养胎 235

14．23周如何保胎 237

15．对话与胎教 239

16．音乐与胎教 242

17．触觉与胎教 244

18．情绪与胎教 245

19．营养与胎教 246

第25～28周方案 249

1．24周胎儿发育 249

2．24周孕妇状况 250

3．24周胎儿健康养胎 250

4．24周怎样保胎 252

5．25周胎儿发育 253

6．25周孕妇状况 253

7．25周胎儿健康养胎 254

8．25周怎样保胎 256

9．26周胎儿发育 257

10．26周孕妇状况 257

11．26周胎儿健康养胎 258

12．26周怎样保胎 259

15．27周胎儿健康养胎 261

14．27周孕妇状况 261

13．27周胎儿发育 261

16．27周怎样保胎 264

17．对话与胎教 264

18．音乐与胎教 266

19．运动与胎教 269

20．能力的训练 271

21．营养与胎教 273

2．29周孕妇状况 276

3．29周胎儿健康养胎 276

1．29周胎儿发育 276

第29～32周方案 276

4．29周如何保胎 279

5．30周胎儿发育 280

6．30周孕妇状况 280

7．30周胎儿健康养胎 281

8．30周如何保胎 283

11．31周胎儿健康养胎 285

9．31周胎儿发育 285

10．31周孕妇状况 285

12．给您提出的建议 288

13．对话与胎教 289

14．音乐与胎教 290

15．抚摸与胎教 290

16．能力的训练 291

17．营养与胎教 292

第33～36周方案 295

1．32周胎儿发育 295

2．32周孕妇状况 295

3．32周胎儿健康养胎 295

4．32周如何保胎 298

5．33周胎儿发育 299

6．33周孕妇状况 299

7．33周胎儿健康养胎 299

8．33周如何保胎 303

9．34周胎儿发育 304

10．34周孕妇状况 304

11．34周胎儿健康养胎 305

12．34周如何保胎 307

13．音乐与胎教 307

14．触摸与胎教 309

15．情绪与胎教 310

16．胎儿的美育 311

17．营养与胎教 311

第37～40周方案 315

1．36周胎儿发育 315

2．36周孕妇状况 315

3．36周胎儿健康养胎 315

4．36周如何保胎 317

5．37周胎儿发育 319

6．37周孕妇状况 319

7．37周胎儿健康养胎 320

8．38周胎儿发育 322

9．38周孕妇状况 323

10．38周胎儿健康养胎 323

11．38周如何保胎 325

12．39周胎儿发育 327

13．39周孕妇状况 327

14．39周胎儿健康养胎 328

15．39周如何保胎 329

16．40周胎儿发育 332

17．40周孕妇状况 332

18．40周胎儿健康养胎 332

19．40周如何保胎 334

20．情绪与胎教 335

21．营养与胎教 336

22．新生儿教育是胎教的延续 339

1．受孕心理对胎儿的影响 343

准妈妈心态 343

与胎儿对话 343

2．准妈妈心态与优生 344

3．有意胎教与无意胎教 346

4．母体是孕育胎儿的温床 347

5．做个欣赏生命的好园丁 348

6．保持心情愉快 349

7．良好的胎教需要经营 349

8．让周围的人都来关心你 350

9．怀孕初期避免忧郁心理 351

10．准父母在胎教中应注意的问题 353

11．准妈妈的心理状态对胎儿的影响 355

12．准妈妈以轻松的心情散步 356

13．准妈妈的环境胎教 357

14．准妈妈不宜做哪些工作 360

15．阳光对胎教是否有益 361

16．愉悦的性爱也是胎教 363

17．为了搞好胎教，准妈妈要提高自身修养 364

18．孕妇“智慧养胎心灵操” 367

19．孕妇品格与胎儿的人格和形貌 368

20．孕妇日常生活中该注重行为德性的地方 369

21．孕妇“品格养胎心灵操” 370

22．保持乐观、放松心态 371

环境的影响 372

1．电视对胎教的影响 372

2．空调对胎教的影响 373

3．电脑对胎教的影响 374

4．与胎儿一起旅游 375

5．新鲜空气对胎教有益 376

6．色彩在胎教中的作用 377

7．孕妇唱歌有什么好处 378

8．对胎儿进行光照胎教有什么好处 379

9．什么时候开始光照胎教最适宜 380

10．光照胎教具体该怎么做 381

1．夫妻共同做的胎教 382

间接的影响 382

2．对胎儿的直接效果胎教是不是越多越好 383

3．进行直接效果的胎教要掌握的要点是什么 384

4．什么是良性刺激，什么是不良刺激 384

5．利用大自然的陶冶进行胎教 385

6．靠右脑作用的胎儿 386

7．母亲的呵斥声对胎儿有害 388

8．教胎儿学习 389

9．意识诱导法胎教 391

10．与胎儿进行听力训练 393

11．与胎儿做交流式胎教 394

12．母子信息上的双向沟通 395

13．腹式呼吸对胎儿有益 396

14．孕育漂亮宝宝的胎教方法 397

15．子宫规则收缩是对胎儿皮肤的良好刺激 397

16．分娩前要坚持胎教 398

17．生产是胎教的总结 399