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佳美生活400样  大众品茶400题
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医药卫生

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:舒岚编著
  • 出 版 社:北京:中医古籍出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7801743504
  • 页数:269 页
图书介绍:本书遴选中医养生、健康饮食、怡情养性、美容养颜等生活保健中,最为普遍、最为读者关心的问题共400个,以通俗易懂,简明实用的方式,介绍其基本知识,应用方法和使用宜忌。
《佳美生活400样 大众品茶400题》目录

1说茶——中华国饮 1

0011茶圣与茶学百科全书 1

002《茶经》是多学科的经典巨著 2

003《茶经》为茶学和茶业经济的发展做出了卓越贡献 3

004 日本的“茶道”源于中国 4

005中国茶香飘遍全世界 5

006从品茶可以看出人的品格 5

007中国茶道精神内涵厚重,博大精深 7

008中国茶的精髓就是一个“真”字 7

010茶艺和茶道的关系 8

009茶艺是中国茶文化的一大支柱 8

011茶艺倡导“天人合一”的观点 9

012茶文化是中华民族文化的结晶 9

013茶文化具有丰富的物质和精神内涵 10

014中国茶艺是茶文化的助推器 10

015品茶是一种独特的美育方式 11

016茶是人类精神品性的象征 11

017直观茶名的文化内涵与欣赏 12

018艺术茶名的文化内涵与欣赏 13

019茶的外形审美意境 13

020中国茶艺追求自然状态的外部环境 14

021品茶需要讲究内部环境的美感 14

023独自品茶是人与大自然的情感交流 15

022品茶可以抚慰人的心灵 15

024对品是知己的最佳交流方式 16

025多人品茶的意境是“众饮得慧” 16

026品茶最能舒发人的丰富情感 16

027品茶从唐宋时期就逐渐进入艺术的境界 17

028茶是古代诗词的重要载体和题材 17

029宋代文学家苏东坡把茶叶誉为心中佳丽 18

030唐代诗人杜荀鹤以品茶放牧心灵 18

031郭沫若为新茶题诗 19

032茶在我国小说中有大量描写和赞誉 19

033《金瓶梅》作者提倡戒酒饮茶 20

034茶的种植和炮制成为我国民间歌舞的重要创作源泉 20

036古代帝王与茶也有不解之缘 21

035茶是我国戏剧的重要渊源 21

037我国已故领导人爱茶,更关心茶业发展 22

038近年来掀起新一轮饮茶高潮 22

2评茶——名茶溯源 24

039我国茶树分布居世界之首 24

040我国茶叶生产的世界之最 25

041江南茶区是我国主要茶叶产区 25

042西南茶区是世界茶树原产地的中心 26

043华南茶区茶树资源丰富,驰名全球 26

044江北茶区是重要绿茶产地之一 27

045中华名茶享誉世界 27

046 自古名茶出高山、名山 28

048绿茶是我国历史最悠久,品种最多,产量最高,消费面最广的一种茶类 29

047茶叶的科学分类和商业分类 29

049绿茶生产工艺的四大类别 30

050炒青绿茶是我国绿茶中的大宗产品 30

051烘青绿茶中名茶倍出 30

052晒青绿茶以云南、四川、陕西为主要产区 31

053蒸青绿茶是我国最古老的一种茶类 31

054二美三名四绝的西湖龙井茶 32

055井茶18棵始祖茶树的传说 32

056龙井茶曾被乾隆皇帝封为御茶 33

057西湖龙井茶无味之味的品质境界 34

058一嫩三鲜的全国名茶碧螺春 34

060碧螺春的优美传说 35

059周恩来总理以碧螺春招待外国客人 35

061全国名茶庐山云雾 36

062庐山云雾茶的品质来自神奇的大自然 36

063庐山云雾茶曾是国家招待外宾的高级用茶 37

064庐山云雾茶的由来有着优美传说 38

065我国十大传统名茶六安瓜片 38

066六安瓜片源于金寨县的齐云山 39

067六安瓜片戏弄袁世凯 39

068六安瓜片由来的美丽传说 40

069全国名茶太平猴魁 41

070太平猴魁由来的美丽传说 41

071全国名茶信阳毛尖 42

072信阳毛尖的品质是天地人的杰作 42

074婺源茗眉历史悠久名扬四海 43

073全国名茶婺源茗眉 43

076全国名茶南京雨花 44

075全国名茶古丈毛尖 44

077我国十大传统名茶都匀毛尖 45

078全国名茶惠明茶 45

079全国十大传统名茶黄山毛峰 46

080黄山毛峰的品质源于得天独厚的自然条件 46

081黄山毛峰与黄山山泉的优美传说 47

082全国名茶径山茶 47

083全国名茶南糯白毫 48

084全国名茶覃塘毛尖 48

085历史名茶仙人掌茶 48

087红茶是世界上消费量最大的一种茶类 49

086珠茶是我国最早出口商品之一 49

088世界三大高香红茶 50

089我国的三类红茶 50

090被誉为“茶中皇后”的正山小种红茶 51

091小种红茶的优良品质取决于特殊工艺 51

092我国十大传统名茶祁门红茶 52

093祁门红茶由来的传说 52

094全国名茶滇红 53

095滇红名茶耐泡又耐贮藏 53

096工夫茶的后起之秀“川红” 53

097适宜加工袋泡茶的红碎茶 54

098茶中之王乌龙茶 54

100乌龙茶的制造工艺是劳动者智慧的结晶 55

099天、地、人的完美结合造就了乌龙茶的色、形、味 55

101乌龙茶由来的传说 56

102乌龙茶的名字据说来自“黑蛇茶” 56

103台湾圣茶冻顶乌龙茶 56

104极品乌龙茶铁观音 57

105铁观音茶由来的传说 57

106铁观音的姊妹茶本山 58

107我国十大传统名茶武夷岩茶 58

108茶中之王大红袍 59

109大红袍由来的两个传说 59

110神奇的大自然赐予大红袍独特的品质 60

111乌龙佳茗东方美人茶 60

114全国名茶黄金桂 61

112浓厚甘醇的高山乌龙茶 61

113乌龙茶骄子文山包种茶 61

115我国特产白茶 62

116全国名茶白毫银针 62

117精采精制的白毫银针 63

118 白毫银针茶由来的传说 63

119靓丽醇香的白牡丹 64

120白牡丹茶由来的传说 64

121独特工艺制成的黄茶 65

122我国十大传统名茶君山银针 65

123君山银针由来的传说 66

124蒙山茶中的极品蒙顶黄芽 66

127耐贮便运的黑茶成品 67

125品质不凡的温州黄汤 67

126我国六大茶类之一黑茶 67

128各具特色的紧压茶 68

129具有保健作用的沱茶 68

130中国特有的佳茗品种花茶 69

131我国花茶生产历史悠久 69

132花茶在我国北方受到普遍欢迎 70

133可以满足不同口味消费者的特殊香熏茶 70

134名贵花茶福州茉莉花茶 71

135苏州花茶品质不凡 71

136花茶独特口味来自独特的窨制技术 71

137越陈越香的普洱茶 72

139形态各异的普洱茶 73

138普洱茶是我国传统名茶 73

3购茶——品质鉴别 74

140鉴评茶叶质量是一种感观艺术 74

141评定茶叶质量优次的基本技巧 75

142茶叶外形是其品质优劣的重要标志 75

143茶叶色泽是其主要品质特征之一 76

144干茶气味是选购茶叶的主要条件 77

145茶汤鉴别是选购茶叶的可靠办法 77

146品尝茶汤滋味是最直观的一种品评办法 78

147茶叶异味的鉴别技巧 79

148不同季节对不同茶种的品质具有密切关系 80

149春茶的鉴别技巧 80

150夏茶的鉴别技巧 81

151秋茶的鉴别技巧 82

152如何鉴别高山茶和平地茶 82

153花茶并非是花与茶的简单混合 83

154区别真花茶和假花茶的技巧 84

155新茶与陈茶的区分技巧 84

156茶叶的新陈不是选购茶叶的决定因素 85

157真茶与假茶的区分要点 86

158有些不用茶树芽制成的茶可不视为假茶 87

159西湖龙井茶的品质特征 88

160碧螺春的品质特征 88

161庐山云雾茶的品质特征 88

164蒙顶甘露茶的品质特征 89

163南京雨花茶的品质特征 89

162信阳毛尖茶的品质特征 89

165婺源茗眉茶的品质特征 90

166都匀毛尖茶的品质特征 90

167黄山毛峰茶的品质特征 90

168太平猴魁茶的品质特征 91

169六安瓜片茶的品质特征 91

170峨眉毛峰茶的品质特征 92

171恩施玉露茶的品质特征 92

172祁门工夫红茶的品质特征 92

173滇红工夫茶的品质特征 93

174川红工夫茶的品质特征 93

177武夷岩茶的品质特征 94

176传统红碎茶的品质特征 94

175宁红工夫茶的品质特征 94

178安溪铁观音茶的品质特征 95

179 台湾乌龙茶的品质特征 95

180 君山银针茶的品质特征 96

181蒙顶黄芽茶的品质特征 96

182银针白毫茶的品质特征 96

183 白牡丹茶的品质特征 97

184黑砖茶的品质特征 97

185青砖茶的品质特征 97

186米砖茶的品质特征 97

187云南沱茶的品质特征 98

190茉莉花茶的品质特征 99

189茯砖茶的品质特征 99

188六堡茶的品质特征 99

191珠兰花茶的品质特征 100

192 桂花茶的品质特征 101

193金银花茶的品质特征 101

4贮茶——日久留香 102

194茶叶的科学贮藏是其本身特性决定的 102

195 防潮是科学贮茶的关键之一 102

196防止串味是贮茶的重要一环 103

197保存温度对茶叶品质具有重要影响 104

198避光保存是贮茶的基本要求 104

199密闭保存是贮存茶叶的有效办法 104

201 良好的包装是茶叶品质的保证 105

202仓库小批量贮茶方法 105

200防止挤压是贮茶基本常识 105

203售茶店铺贮茶实用方法 106

204家庭坛藏法 106

205家庭罐藏法 107

206家庭袋藏法 107

207家庭暖水瓶贮藏法 108

208家庭冰箱藏茶法 108

5茶韵——品饮佳茗 109

209泡茶要做到壶与茶的完美配合 109

210紫砂壶是陶器茶具的杰出代表 109

212龙泉青瓷茶具被誉为“瓷器之花” 110

211景德镇青花瓷茶具著称于世 110

213玻璃茶具成为后起之秀 111

214很少使用的金属茶具 111

215保温茶具并不宜用于泡茶 112

216石制茶具的特殊用途 112

217选购一把好壶的技巧 112

218茶壶保养注意事项 113

219茶艺表演茶具 114

220品茶讲究“静、慢、小、少”四诀 114

221我国饮用水的科学标准 115

222泡茶水品质的总体要求 115

223水与茶的完美结合才能相得益彰 116

225烧泡茶水的技巧 117

224开水温度判断技巧 117

226茶叶的选用技巧 118

227传统茶艺的基本程序 118

228绿茶冲泡以玻璃和瓷器茶具为宜 119

229绿茶冲泡要求水温不能太高 119

230绿茶冲泡程序依品种不同而异 120

231绿茶的冲泡技巧 121

232泡饮红茶适宜用瓷器茶具 121

233红茶的清饮冲泡技巧 122

234红茶工夫饮法在于品味 122

235红茶调饮法多姿多彩 123

236柠檬红茶调制技巧 123

238甜红茶可以选择各种糖料 124

237奶调红茶的调制技巧 124

239水果红茶风味别具一格 125

240红茶煮饮法的实质也是调饮法 125

241红茶速饮法是时代新秀 125

242冲泡乌龙茶最好用宜兴紫砂壶 126

243乌龙茶冲泡技巧 126

244乌龙茶的品饮艺术 127

245 乌龙茶茶艺斟茶的艺术 128

246乌龙茶品饮的禁忌 129

247花茶宜用玻璃或瓷器茶具冲泡 129

248花茶的冲泡技巧 129

249花茶的品饮艺术 130

252泡茶水温的掌握要根据茶叶品种而定 131

251 3克茶与150毫升水的冲泡比例比较适宜 131

250不同地区冲泡茶叶的品种和用量不尽相同 131

253冲泡茶叶通常以三次为宜 132

254评茶、品茶与喝茶有着明显区别 133

6茶益——保健美容 134

255唐代就有“茶药”一词 134

256我国古代对茶的保健功能感受颇深 134

257西方医界人士对茶保健作用的认识 135

258美国医药界认为绿茶有三大保健功能 136

259我国医药界归纳出茶的十大保健作用 136

260茶的保健作用来自两大成分 136

261饮茶可以补充人体需要的多种维生素 137

262茶叶增强人体抗病力的功效主要来自多种矿物质 137

264茶叶中的芳香物质可以促进代谢除口臭 138

263饮茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸 138

265茶中的维生素C可降低胆固醇 139

266茶碱既是兴奋剂又是排毒剂 139

267茶中的叶酸可以预防贫血 139

268茶中的茶多酚可消炎解毒 140

269喝茶可以减肥 140

270茶中的儿茶素有降低血脂作用 141

271茶具有降低血压的保健作用 141

272茶有助于抑制心血管疾病 142

273茶叶增强人体免疫力主要来自脂多糖 143

274酶类使各种茶叶获得特有的色香味 143

275茶可有效防治糖尿病 143

276不同茶的防癌抗癌作用 144

278合理喝茶可以延缓衰老过程 145

277茶有助于预防和治疗辐射伤害 145

279茶可以提高人的工作效率 146

280茶通便利尿作用的简明机理 147

281喝茶可以帮助解腥去腻 147

282茶对视力具有保健作用 148

283喝茶可以预防龋齿 149

284喝茶能清洁口腔 149

285喝茶可以减少吸烟造成的机体伤害 150

286茶的醒酒作用是有条件的 150

287茶叶中单宁酸可以预防痔疮 151

288茶具有促进血液洁净的功能 151

290茶叶是外出旅行的保健佳品 152

289喝茶可以保持正常体力 152

291茶可以保养皮肤和清除体臭、脚臭 153

292茶水洗头可使头发柔黑光泽 153

293茶叶中的有效成分有美白防晒的护肤作用 154

294茶叶中的儿茶素可以抗皮肤过敏 154

295茶水可以消除黑眼圈 155

296饮茶可以防治痤疮 155

297喝热茶比喝凉茶对身体有益 155

7茶疗——治病良方 157

298茶能治病但不包治百病 157

299茶叶的药物作用来自丰富的化学元素和化合物 157

300茶树的生态系统决定其治疗疾病的功能 158

302茶叶的医药用途越来越展现出广阔的开发前景 159

301 茶叶的药理功效是其他饮料无法替代的 159

303治疗感冒的常用茶疗处方 160

304治疗头痛的常用茶疗处方 162

305治疗咽喉疾病的常用茶疗处方 164

306治疗牙病的常用茶疗处方 166

307浓茶漱口治口腔溃疡 169

308治疗鼻腔疾病的常用茶疗处方 169

309治疗眼部疾病的常用茶疗处方 170

310治疗发烧的常用茶疗处方 173

311治疗中暑的常用茶疗处方 175

312治疗胃痛的常用茶疗处方 176

313治疗积食的常用茶疗处方 178

314治疗泄泻的常用茶疗处方 180

315治疗痢疾的常用茶疗处方 182

316治疗便秘的常用茶疗处方 185

317治疗高脂血症的常用茶疗处方 186

318治疗高血压的常用茶疗处方 187

319茶叶有助于抑制心血管疾病的机理 190

320治疗冠心病的常用茶疗处方 190

321治疗糖尿病的常用茶疗处方 192

322治疗支气管炎的常用茶疗处方 195

323治疗肝炎的常用茶疗处方 196

324治疗哮喘的常用茶疗处方 198

325治疗妇女经期病痛的常用茶疗处方 199

326茶叶外敷消炎止痛 202

328茶汤治轻度腹泻 203

329黑芝麻蜂蜜茶治疗皮粗发枯 203

327茶汤治疗便秘 203

8 药茶——茶药联姻 204

330药茶是具有医疗保健作用的配制茶种 204

331具有滋补安神作用的绞股蓝茶 204

332健胃解毒的菊花茶 205

333适合中老年人饮用的人参茶 206

334解表祛寒的姜糖茶 206

335延缓衰老的杜仲茶 206

336具有降压作用的罗布麻茶 207

337可治糖尿病的薄玉茶 207

340老少皆宜的金银花茶 208

338治疗感冒发烧的桑芽茶 208

339养血保心的冠心茶 208

341治疗慢性咽喉炎的胖大海茶 209

342红枣茶滋补健胃 209

343辅助治疗糖尿病的玉米须茶 209

344降压保心的柿叶茶 210

345具有退热功效的钩藤茶 210

346治疗尿路感染的车前草茶 210

347 防治疟疾的青蒿茶 211

348清热提神的清音茶 211

349饮料配制的戒烟茶 211

351消痰润肺的梨茶 212

352宽中理气的橘茶 212

350降脂降醇的山楂萝卜茶 212

353多种疗效的核桃仁茶 213

354利尿通便的香蕉茶 213

355止咳平喘的杏果茶 213

356柿子可制多种药茶 213

357风靡美国的速溶冰茶 214

358养血养颜的草莓芝麻茶 214

359节食佳饮酸奶杏仁茶 214

360补肾益肝的枸杞菊花茶 215

361富有情趣的锦绣乌龙茶 215

362附庸风雅的白兰地乌龙茶 216

364香味浓郁茶熏肉 217

365祁门红茶爆鸡丁 217

9用茶——亦食亦用 217

363洁口消食茶叶饭 217

366栗子炖鸭铁观音 218

367菜肴调色茶色素 218

368煸炒虾仁碧螺春 218

369煸炒牛肉溢茶香 219

370营养丰富酥油茶 219

371红润味美茶叶蛋 219

372香片蘑菇烩银杏 220

373乌龙香茶熏鲳鱼 220

376茶叶洗衣服 221

377茶叶枕头好睡眠 221

374茶叶可助肉类保鲜 221

375乌龙茶巧除腥味 221

378夏季茶渣驱蚊虫 222

379用过的茶叶可用于家庭除臭 222

380茶水可除家具漆味并使其光亮无比 222

381茶水擦拭卧具,可消除汗味,光滑如新 223

382用过的茶叶可使花卉枝繁叶茂 223

10茶忌——真诚提醒 224

383失眠者最好少喝茶 224

384胃不好的人不要饮用浓茶 224

385肾和心脏不好的人谨慎饮茶 225

386饮茶过量可能造成便秘 225

387服药期间不宜饮茶 225

390不要喝久泡之茶 226

388孕妇和儿童不宜饮浓茶 226

389经期妇女不宜过量饮茶 226

391刚吃饱饭不宜立即喝茶 227

392不要空腹饮茶 227

393发霉的茶不能饮用 227

394吃海鲜后不宜饮浓茶 228

395低血糖者不宜饮茶 228

396烟焦茶不能饮用 228

397最好不饮隔夜茶 228

398不要用保温杯泡茶 229

399饮茶要调剂品种和凉热 229

400饮茶要讲卫生 230

附录一:历史名人与茶 231

附录二:中外茶俗大观 246

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