孕产妇康复食谱集锦PDF电子书下载

目录 1

第一章　妊娠篇 1

第一节　孕妇生理特点 1

第二节　孕妇病理特点 3

第三节孕妇饮食原则及禁忌 3

一、孕妇的饮食原则 3

二、孕妇的饮食禁忌 5

第四节　孕妇保健食谱 8

一、孕早期的生理特点及饮食调养 8

二、孕中期的生理特点及饮食调养 24

三、孕晚期的生理特点及饮食调养 41

第五节　孕妇医疗食谱 59

一、妊娠恶阻 59

二、妊娠水肿 70

三、先兆流产 84

四、妊娠高血压 99

五、妊娠贫血 114

二、性器官的恢复 129

一、子宫的原复 129

第一节　产妇生理特点 129

第二章　产后篇 129

三、乳汁的分泌 130

四、恶露 131

第二节　产妇病理特点 132

一、亡血伤津，阳易浮散，元气亏损 133

二、淤血内阻，败血妄行 133

第三节　产妇饮食原则及禁忌 134

一、产妇的饮食原则 134

三、外感六淫或饮食房劳所伤 134

二、产妇的饮食禁忌 136

第四节　产妇保健食谱 137

一、产褥期的生理特点和饮食调养 137

二、哺乳期的生理特点和饮食调养 160

第五节　产妇医疗食谱 175

一、产后贫血 175

二、产后恶露不尽 186

三、产后腹痛 196

四、产后缺乳 205