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扁平胸时尚医疗体操

扁平胸时尚医疗体操

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作者：江山主编
出版社：长春：吉林科学技术出版社
出版年份：2005
ISBN：7538430512
页数：102 页

图书介绍：本书健美匀称的胸部，使人身体健康，呈现自然美，增强自信心。本书介绍6套医疗体操，坚持锻炼，受益无穷。

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《扁平胸时尚医疗体操》目录

标签：扁平体操主编医疗时尚

目录 1

您知道什么是扁平胸吗 1

扁平胸患者日常应注意哪些问题 2

做医疗体操积极防治扁平胸 2

做医疗体操防治扁平胸注意事项 3

第一套操徒手操 5

第二套操拉力器操 18

第三套操哑铃操 26

第四套操杠操 39

第五套操毛巾操 46

第六套操木棍操 61

第七套操垫上操 77

第八套操杠铃操 89

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