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目录 2

一、胎教概论 2

1．胎教的发展 2

2．胎教的生理基础 5

3．胎儿教育的实施方法 8

二、孕期保健 15

4．孕期的早、中、晚期是怎样划分的 15

5．如何推算宝宝出生的时间 16

6．孕期应做哪些检查 18

7．孕妇用药常识 22

8．孕期能过性生活吗 25

9．孕妇日常生活应注意什么 28

10．双胎妊娠应注意什么 36

11．孕妇可以进行电脑操作吗 39

12．孕妇能做X射线检查吗 40

13．超声波检查对胎儿有影响吗 42

14．孕妇能注射哪些防疫针 46

15．“宠物”对孕妇及胎儿的危害 49

16．孕妇的膳食营养要求 51

17．孕妇为什么要补充叶酸 55

18．在孕期补钙为什么重要 57

19．孕妇为什么喜欢吃酸 59

20．发生妊娠呕吐怎么办 61

21．孕妇感冒发热怎么办 64

22．孕期患风疹对胎儿有什么影响 65

23．如何对待流产 66

24．什么情况下需要进行羊水穿刺 70

25．孕妇的小便次数增多是病态吗 71

26．孕期怎样护理乳房 73

27．孕妇经常测体重有什么作用 75

28．孕妇为什么要测宫高、腹围 77

29．怎样测量子宫底高度 79

30．怎样看待孕期身体出现的不适 81

31．怎样观察胎动 84

32．孕妇脸上出现妊娠斑怎么办 86

33．孕妇发生便秘、痔疮是怎么回事 87

34．孕妇发生腿部抽筋是怎么回事 90

35．孕期睡眠采用什么体位好 92

36．怎样对待孕晚期出现的水肿 94

37．发现胎儿臀位怎么办 96

38．什么是早产 99

39．过期妊娠对母婴有危害吗 101

40．怎样判断临产先兆 103

41．临产前后应做哪些准备 105

42．进入产程后的产妇该怎么办 107

43．发生急产怎么办 111

44．选择阴道分娩还是剖宫产 113

三、产后保健 117

45．怎样注意产褥期卫生保健 117

46．如何面对产后身体出现的不适 119

47．产后保健操 122

48．怎样预防产后乳腺炎的发生 126

49．产后饮食要注意什么 129

50．如何预防产后子宫脱垂 130

51．产后何时开始避孕 132

52．怎样观察恶露 134

53．产后什么时候开始活动好 136

54．产后42天要做妇科检查吗 138

55．产后子宫什么时候复原 139

56．产后什么时候来月经 142

57．产后何时放宫内节育器最合适 143

58．哺乳对产妇有什么影响 144

四、顺利度过哺乳期 149

59．哺乳期母亲饮食的注意事项 149

60．怎样使奶量充足 151

61．哺乳期怎样护理乳房 153

62．怎样处理哺乳期间的常见问题 155

63．怎样挤奶 157

64．母乳中的营养成分是怎样的 159

65．母乳喂养的方法及注意事项 161

66．混合喂养的方法及注意事项 164

67．人工喂养的方法及注意事项 166

68．婴儿奶瓶、水瓶的选择与消毒 169

69．怎样按需哺乳 171

70．如何判断宝宝是否吃饱 173

71．给婴儿喂牛奶应注意什么 174

72．漾奶和呕吐有什么区别 176

73．配制辅助食品的注意事项 178

74．怎样给婴儿添加辅助食品 179

75．4～6个月婴儿辅食要求及制作方法 182

76．7～9个月婴儿辅食要求及制作方法 184

77．10～12个月婴儿辅食要求及制作方法 187

78．婴儿患病时能喂母乳吗 189

79．母亲用药对婴儿有影响吗 190

80．怎样给宝宝断奶 192

五、新生儿保健与护理 195

81．怎样布置新生儿的居室 195

82．如何给新生儿洗澡 197

83．怎样给新生儿包襁褓 200

84．怎样护理新生儿的脐带 202

85．怎样护理新生儿的眼、耳、鼻、口 203

86．新生儿的呼吸、心跳、体温有什么特点 207

87．怎样为宝宝选择和更换尿布 209

88．怎样为新生儿做保健按摩操 212

89．新生儿采用什么睡姿好 215

90．新生儿的大小便有什么特点 216

91．怎样给宝宝进行感知觉的训练 218

六、婴儿保健与护理 223

92．如何判断婴儿的体重与身长是否正常 223

93．囟门什么时候闭合正常 225

94．怎样给婴儿进行日光浴 226

95．如何防止婴儿生痱子 228

96．给婴儿洗澡的注意事项 230

97．婴儿流口水是怎么回事 232

98．婴儿被动操（2～6个月） 233

99．婴儿被动操（7～12个月） 237

100．怎样给婴儿剪指甲 240

101．如何选择玩具 241

102．婴儿是否可以趴着 244

103．怎样对待婴儿的啼哭 246

104．抱孩子的学问 250

105．怎样培养婴儿的生活习惯 253

七、婴儿的疾病与防治 259

106．新生儿黄疸的原因 259

107．如何防止婴儿臀红 261

108．小儿便秘的原因和处理方法 263

109．如何防止小儿腹泻 265

110．怎样给婴儿喂药 267

111．婴儿佝偻病是怎么回事 269

112．婴儿湿疹的原因、表现及处理方法 271

113．宝宝脐疝的治疗方法 273

114．如何防止宝宝意外伤害 274

115．我国制定的小儿预防接种程序 276