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便秘时尚医疗体操

便秘时尚医疗体操

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作者：江山主编
出版社：长春：吉林科学技术出版社
出版年份：2005
ISBN：7538430482
页数：102 页

图书介绍：通过医疗体操的锻炼，可以对便秘患者增强胃肠蠕动功能将起到促进作用。本书介绍了5套医疗体操。

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《便秘时尚医疗体操》目录

标签：便秘体操主编医疗时尚

目录 1

您知道什么是便秘吗 1

便秘有什么危害 2

便秘患者日常注意事项 2

做医疗体操积极防治便秘 3

做医疗体操防治便秘应注意的问题 4

第一套操徒手操（适合中青年） 5

第二套操徒手操（适合年老体弱者） 21

第三套操床上操………………………？ 87

第四套操垫上操……………………………？ 87

第五套操徒手操（结合瑜珈功） 87

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