全新妊娠分娩育儿PDF电子书下载

妊娠 18

生命的种子正在静静地生长 18

1 怀孕基础知识 18

胎儿的生长 18

26日的胎儿 18

6周的胎儿 19

12周的胎儿 19

11周的胎儿 20

25周的胎儿 21

怀孕的信号 22

怀孕的症状 22

确认怀孕的方法 23

计算预产日 24

自己计算 24

医院计算 24

预产日的范围 25

看超声波相片的方法 26

关于超声波检查 26

能诊断出什么 26

不同月份的超声波检查 26

更多想知道的 28

有趣的胎梦 30

什么是胎梦 30

胎梦解释 30

维持胎儿生命的羊水 32

羊水怎么形成的 32

羊水有什么作用 32

制造健康羊水的方法 33

怀孕初期检查 34

要接受什么样的检查 34

需要血液检查确认的 35

怀孕前接受的检查 35

诊察时的注意事项 35

高龄怀孕、双胞胎孕妇 36

高龄怀孕的问题 36

高龄怀孕的优点 37

双胞胎怀孕 37

妊娠期间的药物服用 38

妊娠时服用药物常识 38

畸形儿的检查 39

畸形儿产生的原因 39

5个必须做的检查 39

2 孕期身体变化 42

怀孕2个月 42

胎儿的生长发育 42

母亲身体上的变化 42

这个月的健康守则 43

这个月的定期检查 43

怀孕3个月 44

胎儿的生长发育 44

母亲身体上的变化 44

这个月的健康守则 45

这个月的定期检查 45

怀孕2~3个月的健康记录 46

饮食上的调整 46

生活上的调整 47

安全地管理健康 49

妊娠初期的烦恼 50

有出血的异常症状 50

没有出血的异常症状 50

妊娠初期的上班生活 51

基本的生活方法 51

上下班时的注意事项 51

克服害口 52

害口的原因 52

害口的症状 52

减少害口的生活方法 53

选择医院 54

如何选择医院 54

各个医院的优缺点 54

准爸爸要做的事 55

要理解妻子的变化 55

预防流产 56

流产的形态 56

流产的原因 56

避免流产的方法 57

怀孕4个月 58

胎儿的生长发育 58

孕妇身体上的变化 58

这个月的健康守则 59

这个月的定期检查 59

怀孕5个月 60

胎儿的生长发育 60

孕妇身体上的变化 60

这个月的健康守则 61

这个月的定期检查 61

怀孕6个月 62

胎儿的生长发育 62

孕妇身体上的变化 62

这个月的健康守则 63

这个月的定期检查 63

怀孕7个月 64

胎儿的生长发育 64

孕妇身体上的变化 64

这个月的健康守则 65

这个月的定期检查 65

4~7个月的健康记录 66

营养的摄取 66

生活要这样 66

安全的健康管理 68

预防妊娠纹的按摩 70

腹部妊娠纹消除 70

手麻和手肿的消除 71

脚麻和脚肿的消除 71

不同月份的胎动变化 72

了解胎动 72

不同月份的胎动变化 72

妊娠中期的麻烦 73

有代表性麻烦的预防和解决方法 73

孕妇的运动 74

孕妇要做运动的理由 74

适合孕妇做的运动 75

妊娠中不能做的运动 75

准备母乳喂养 76

制造好喂奶的环境 76

形成易喂奶的胸部 76

预防和治疗妊娠中毒症 78

妊娠中毒症 78

代表性症状 78

预防和治疗 79

异常胎盘 79

怀孕8个月 80

胎儿的生长发育 80

母亲身体上的变化 81

这个月的健康守则 81

这个月的定期检查 81

怀孕9个月 82

胎儿的生长发育 82

母亲身体上的变化 83

这个月的健康守则 83

这个月的定期检查 83

怀孕10个月 84

胎儿的生长发育 84

母亲身体上的变化 85

这个月的健康守则 85

这个月的定期检查 85

8~10个月的健康记录 86

饮食上的调整 86

生活要这样 87

安全健康管理 87

妊娠后期的急救状况 88

要尽快治疗的症状 88

应该注意的症状 89

顺产的生活方式 90

顺产的条件 90

饮食生活要领 91

顺产生活方式 92

增加体力 92

矫正胎位 93

正确认识臀位 93

矫正胎位 93

预防早产 94

早产的原因 94

早产的五大征兆 95

防止早产的生活方式 95

妊娠后期的熟眠法 96

要睡好觉的理由 96

妊娠时睡好觉的技巧 96

3 健康的孕期生活 98

孕妇瑜伽课程 98

有什么好处 98

孕妇做瑜伽的方法 98

妊娠初期 锻炼关节，身体舒服 99

妊娠中期 腰部结实，骨盆健康 100

妊娠后期 熟悉呼吸，打开骨盆 101

为胎儿准备的食谱 102

食物带来的影响 102

不同月份的健康食谱 102

实践胎教 104

准备胎教的心态 104

实践胎教的生活方式 104

孕妇的便利用品 106

不是选择，是必需：孕妇内衣 106

减少烦恼的便利用品 106

为了舒服感准备的便利用品 107

神奇的遗传 108

遗传和基因 108

身体各部分的遗传概率 108

妊娠中的夫妻生活 110

妊娠初期的性生活 110

妊娠中期的性生活 110

妊娠后期的性生活 111

注意事项 111

妊娠中的驾驶 112

驾驶前必需指南 112

克服压力 114

心态和生活方式 114

孕妇足浴法 115

孕期正确姿势 116

7个月以后孕妇的身体状况 116

安全地躺、坐、起身 117

妊娠中的体重管理 118

体重不能增加太多的理由 118

体重增加太少也不好 118

妊娠中体重管理原则 119

分娩 119

现在开始，你就是母亲了 119

4 完美的分娩准备 124

生命诞生的过程 124

看到孩子的头 124

切开会阴 124

头部完全出来 124

擦掉孩子脸上的异物 125

抽出嘴和呼吸道的羊水 125

剪脐带 126

拍打屁股，通气道 126

再次去除异物 127

脐带消毒 127

印上孩子的足印 127

对子宫的疑问 128

胎盘是胎儿的营养库 128

羊水是保护胎儿的垫子 128

脐带是胎儿的生命线 129

生产的信号 130

见红 130

开始阵痛 130

羊膜破裂 131

妊娠末期症状和应对法 132

浮肿 132

疼痛 132

头痛 133

出血 133

阴道分泌物 133

其他症状 133

准备住院所需的备品 134

住院时的必要物品 134

住院时的必需品 134

出院时的必要物品 135

便利的用品 135

准备新生儿用品 136

细心购买要领 136

出生后3个月内必需的生活备品 137

丈夫要做的事 140

妻子在家里开始阵痛时 140

到达医院后，首先要做什么 140

孩子出生后不能忘记的事项 141

了解脐带血 142

孩子和一家人的生命保险 142

关于脐带血 142

脐带血采集和保管过程 143

了解胎儿保险 144

关于胎儿保险 144

5 安全地分娩 146

自然分娩的力量 146

选择自然分娩的理由 146

选择剖宫产的原因 147

自然分娩途中急需紧急剖宫产的情况 147

自然分娩的过程 148

进行生产的三要素 150

胎儿通过的产道 150

推出胎儿的力量：娩出力 151

初到世上的胎儿 151

自然分娩的过程 152

分娩1期应对法 153

分娩2期应对法 153

分娩3期应对法 154

想知道的特殊分娩方式 156

减少疼痛的拉玛泽分娩 156

胎教也一起的Sophrology分娩 157

与子宫相同的分娩环境：勒博耶分娩 157

再现胎内环境的水中分娩 158

阵痛、分娩、恢复在一个地方的家族分娩 159

其他形式的特殊分娩 159

无痛分娩 160

无痛分娩的好处 160

注意事项 160

诱导分娩 161

诱导分娩的理由 161

注意事项 161

剖宫产 162

预定剖宫产的情况 162

做紧急剖宫产的情况 163

剖宫产的过程 164

剖宫产的缺点 166

VBAC分娩法 167

VBAC 167

分娩中常见的问题 168

分娩前的异常症状 168

分娩后的异常症状 169

关于分娩的疑问 170

开始阵痛时 170

在分娩休息室 171

在分娩室 171

产后 172

6 健康做月子 174

产后身体的变化 174

子宫的变化 174

乳房的变化 174

其他的身体变化 175

预防及治疗产后疾病 176

可预防的产后问题 176

需要去医院治疗的产后问题 177

有代表性的产后问题 178

产后健康检查 179

接受产后检查的好处 179

接受哪些检查 179

健康坐月子的条件 180

营造舒适的环境 180

良好的生活习惯 180

剖宫产后坐月子 183

产后第1周的注意事项 183

42天坐月子安排 184

生产当日坐月子 184

产后第2天坐月子 184

产后第3天坐月子 184

产后第4天坐月子 185

产后第5天坐月子 185

产后第6天坐月子 185

产后第7天坐月子 186

产后第2周坐月子 186

产后第3周坐月子 186

产后第4周坐月子 187

产后第5周坐月子 187

产后第6周坐月子 187

在夏天坐月子 188

坐月子的基本原则 188

产后营养安排 189

营养摄取原则 189

有利于产后保养的食物 190

不腻的裙带菜汤料理法（2人份） 191

要在哪里坐月子 192

在娘家或婆家坐月子 192

在自己家里请月嫂 192

在产后调理院坐月子 194

产后坐浴的要领 196

坐浴的效果 196

坐浴的正确方法 196

坐浴时的注意事项 197

产褥期体操 198

做产褥期体操的好处 198

注意事项 198

产后1~2周 收拢骨盆，使子宫收缩 199

产后3~4周 矫正腰部和骨盆位置 200

产后5~6周 增强身体柔韧性，促进血液循环 200

产后7～8周 促进新陈代谢，去除赘肉 201

产后消肿方法 202

产后1个月实践指南 202

预防产后肥胖 203

产后肥胖的原因 203

产后减肥的注意事项 203

减肥饮食疗法 205

改善下垂的胸部 206

使下垂的胸部上挺的7个秘诀 206

预防脱发 208

产后想做的事 209

什么时候可以做 209

产后性生活 210

产后夫妻一定要知道的原则 210

常见性生活问题 210

现在开始，增进性生活质量 211

为满足夫妻生活而准备的附加情报 213

克服产后抑郁症 214

为什么会得产后抑郁症 214

产后抑郁症为什么危险 214

克服产后抑郁症的9个阶段生活法 215

育儿 215

为孩子的成长加油 215

7 养育新生儿 220

新生儿室是什么样的 220

出生当天的分娩室 220

出生当天的新生儿室 221

出生第2天 223

出生第3天 223

新生儿的身体 224

身体的代表特征 224

身体各部位的特征 226

新生儿的特征 228

孩子身体的秘密 228

孩子动作的秘密 229

新生儿问题 230

所有孩子都会出现的症状 230

少许孩子会出现的症状 231

很少出现但需要治疗的症状 232

给孩子洗澡 234

洗澡的注意事项 234

全身洗澡的方法 235

洗婴儿的性器官 238

男婴 238

女婴 239

洗完澡后护理要领 240

肚脐消毒的方法 240

洗澡后擦耳朵的方法 241

剪手指甲、脚趾甲的方法 241

清理鼻子的方法 241

换尿布 242

换纸尿布的方法 242

换布制尿布的方法 243

给孩子穿衣服的顺序 244

穿衣服之前 244

穿衣服的要领 244

抚养新生儿的疑问 246

性器管理法 246

口腔和奶瓶管理法 246

皮肤和环境管理法 247

肚脐消毒法 247

衣类管理法 247

抱孩子的正确方法 248

从床上抱起时 248

喂母乳时 248

放下睡着的孩子时 248

把孩子递给对方时 248

哄孩子或让孩子睡觉时 248

8 母乳喂奶教科书 250

母乳喂奶的优点 250

为了孩子的最佳选择 250

为了母亲的最佳选择 251

要喂多少母乳 252

不同月份的母乳喂奶原则 252

母乳喂奶的成功要领 253

一定要知道的基本原则 253

不失败的成功技巧 254

喂奶时问题处理法 256

母亲身上出现的问题 256

孩子身上出现的问题 258

什么会妨碍母乳喂奶 259

乳房淤血 259

乳腺炎 259

真菌感染 260

孩子贫血 261

母亲的药物服用 261

母亲的疾病 262

母乳不足＆奶头混淆 262

孩子频繁的腹泻 263

新生儿黄疸 263

喂母乳的正确姿势 264

喂奶的正确方法 264

喂奶的正确姿势 264

上班母亲的母乳喂奶 266

做母乳喂奶的计划 266

母乳喂奶实践技巧 266

断奶的要领 268

断奶，减少乳汁分泌 268

9 育儿的基础 270

生后1~2个月的照看 270

发育重点 270

照看重点 270

健康重点 271

生后3~4个月的照看 272

发育重点 272

照看重点 272

健康重点 273

生后5~6个月的照看 274

发育重点 274

照看重点 274

健康重点 275

生后7~8个月的照看 276

发育重点 276

照看重点 277

健康重点 277

生后9~10个月的照看 278

发育重点 278

照看重点 278

健康重点 279

生后11~12个月的照看 280

发育重点 280

照看重点 280

健康重点 281

生后13~15个月的照看 282

发育重点 282

照看重点 282

健康重点 283

生后16~18个月的照看 284

发育重点 284

照看重点 284

健康重点 285

生后19~24个月的照看 286

发育重点 286

照看重点 286

健康重点 287

早产儿、低体重儿、过期儿 288

抚养早产儿 288

要注意的疾病 290

低体重儿抚养 291

过熟儿抚养 291

奶粉喂养 292

奶粉喂养的基本常识 292

开始混合授乳的方法 293

奶瓶、奶嘴的消毒 294

挑选奶瓶 294

挑选奶嘴 295

关于奶粉喂养的疑问 296

冲奶粉的疑问 296

奶粉常识疑问 297

成长发育的标准 298

基本发育状况 298

怀疑发育迟缓时 299

挑选不同月龄的玩具 300

要挑什么样的玩具 300

不同月龄的代表性玩具 301

挑选不同月份的连环画 305

连环画教育的基本原则 305

选择好连环画的方法 306

准备外出 308

应遵守的基本原则 308

不同月龄的外出技巧 308

挑选孩子鞋的方法 310

选择鞋时要知道的事项 310

健康的乳牙管理方法 312

乳牙管理的重要性 312

出现虫牙的原因 312

容易出现虫牙的部位 313

生活中的蛀牙预防法 313

不同月龄的刷牙方法 314

开始做排便训练 316

什么时候开始 316

一阶段：熟悉便器 316

二阶段：让宝宝了解便器的用途 316

三阶段：拿掉尿布 317

孩子的便便和健康 318

孩子便便的颜色 318

便便里混着东西出来的 318

孩子便便的硬度 319

孩子排便的次数 319

腹泻和便秘对策 319

授乳期的孩子的便便 320

离乳期的孩子的便便 321

患病孩子的便便 321

养成睡眠习惯 322

要好好睡觉的理由 322

让孩子好好睡觉的方法 323

可以让睡相变好的习惯 323

开始语言的教育 324

语言教育的基本原则 324

聪明的批评方法 326

先制定规则 326

未满24个月时 327

出生24个月以后 327

聪明地称赞孩子的方法 328

称赞的理由 328

好好称赞的方法 328

婴儿按摩 330

做按摩好的理由 330

按摩基础课程 331

对症的经络按摩 333

结束半夜授乳 334

结束半夜授乳的理由 334

结束半夜授乳的方法 334

10 喂断乳食 336

断乳食的基本原则 336

什么时候开始 336

怎么喂 336

给孩子吃什么 337

断乳食进行方法 337

整理材料 338

不同时期修整材料的技巧 338

汤的料理 340

不同材料的开始时期 341

杯、勺、叉子的使用法 342

教孩子使用叉子 342

教孩子使用勺子 343

教孩子使用杯子的方法 343

初期断乳食 4~5个月 344

一天要吃多少 344

进行重点 344

适合于这时期的断乳食 345

离乳初期料理的基础 347

离乳初期代表性零食 347

中期断乳食6~8个月 348

一天要吃多少 348

进行重点 348

适合于这时期的断乳食 349

离乳中期料理的基础 351

后期断乳食9~10个月 352

一天要吃多少 352

进行重点 352

适合于这时期的断乳食 353

离乳后期料理基础 355

结束期断乳食11~12个月 356

一天要吃多少 356

进行重点 356

适合于这时期的断乳食 357

熬汤是幼儿食物的基本 360

营养丰富的汤食谱 360

周岁前孩子禁忌食品 362

安全的吃法 362

养成良好的饮食习惯 364

养成饮食习惯的要领 364

偏食的解决方法 365

不舒服时吃的断乳食 366

不舒服时喂食物的原则 366

不同症状吃的断乳食 366

11 婴儿疾病大百科 368

预防接种安排 368

预防接种基本常识 368

避免副作用的方法 369

基本预防接种 369

选择性预防接种 371

聪明地给孩子吃药 373

药的正确使用方法 373

给孩子吃药的技巧 373

不同种类药的使用方法 374

药物的安全保管法 375

0~3岁常见的婴儿病 376

发热的病 376

伴随着疹子的疾病 377

咳嗽＆呼吸困难 378

呕吐，腹泻 378

引起痉挛的疾病 378

眼、鼻、耳的疾病 379

安全事故的对策和预防 380

紧急处理方法 380

制造安全的家 382

去野外时的注意事项 383

照看异性皮炎的孩子 384

正确了解异性皮炎 384

引起异性皮炎的原因 385

异性皮炎预防守则 385

异性皮炎处理法 387

效果好的民间疗法 388

发热时 388

咳嗽时 388

嗓子肿了疼时 389

流鼻涕、鼻子不通气时 389

拉肚子时 390

出现便秘时 390

积食时 390

呕吐严重时 391

多出汗时 391

汗疹和尿布疹 392

汗疹是怎么出现的 392

还没起汗疹时 392

开始起汗疹时 392

变红，更严重时 393

为什么出现尿布疹 393

起疹子之前 393

开始发红时 393

红肿时 393

退热的方法 394

退热的9个阶段 394

出生后0~36个月的身体成长标准值 396