新手父母必学的宝宝护理知识PDF电子书下载

第一章欢迎加入爸妈训练营衣食住行齐上阵，宝宝护理更周全 20

护理训练营开课啦 20

初为人母的心理准备 20

宝宝将给你的生活增添无限欢乐 20

让你对生活充满信心 21

初为人父的心理准备 21

适应妻子爱的转移 21

给予妻子和宝宝更多的关爱 21

采购总动员，备齐宝宝护理用品 22

民以食为天，宝宝吃喝最关键 24

乳儿期（0～3个月）：提倡母乳喂养，适量喂养配方奶 24

母乳和配方奶粉，谁更胜一筹 24

喂奶用品，一个都不能少 26

1～12个月宝宝的母乳喂养安排 28

哺乳期间妈妈的饮食搭配 30

母乳喂养问题面面观 32

配方奶粉的选择和冲泡方法 35

辅食添加准备期（4～6个月）：母乳喂养为主，适时、适当地添加辅食 38

辅食哺喂的宜与忌 38

宝宝忌吃食物贴心提示 39

辅食食物单品推荐 40

护理专家力荐营养食谱 41

辅食添加开始期（7～12个月）：喂奶不停止，辅食需加强 42

辅食哺喂的宜与忌 42

宝宝忌吃食物贴心提示 42

辅食食物单品推荐 43

护理专家力荐营养食谱 44

与父母一起进餐期（1～3岁）：乳制品不断，辅食更多元 45

辅食哺喂的宜与忌 45

辅食食物单品推荐 46

护理专家力荐营养食谱 47

住得好、睡得香，宝宝乖巧又踏实 48

宝宝寝具选购一览表 48

精心收拾宝宝的房间 49

光线充足 49

空气新鲜 49

清洁卫生 49

房间布置多彩 49

温度和湿度适宜 50

声音相伴 50

白天与黑夜都要正常作息 51

保证宝宝睡觉时的姿势正确 51

专家教你如何克服睡觉难题 52

难题1：夜间喂奶 52

难题2：夜间醒来 52

难题3：宝宝独自睡的习惯培养 52

专家教你如何帮助宝宝快速入眠 53

宝宝睡觉问题解答 54

宝宝睡觉爱蹬被子 54

宝宝睡觉时总打呼噜 54

宝宝睡觉时爱出汗 54

宝宝睡觉时总磨牙 55

穿在身、美在心，宝宝舒适漂亮 56

如何为宝宝挑选合适的衣物 56

你会给宝宝穿脱衣服吗 58

给宝宝穿衣服 58

给宝宝脱衣服 59

清洗宝宝的衣物也有讲究 59

清洗宝宝衣物的基本要点 60

时刻保持尿布清洁 60

特殊污渍，“对症下药” 60

出门在外，宝宝的安全第一 62

宝宝外出必需品一览表 62

外出时运载宝宝的宜与忌 63

四大运载工具的优与劣 63

推婴儿车外出时要注意安全问题 64

开车外出时宝宝的安全问题 64

天气寒冷或炎热时带宝宝外出的注意事项 64

天气寒冷时外出，防冻是关键 64

天气炎热时外出，防暑很重要 65

乘坐飞机时宝宝的安全问题 65

带宝宝外出的备忘录 65

轻松洗一洗，宝宝干净又健康 66

洗澡与清洁所需的用具 66

保证洗澡安全的注意事项 67

为宝宝擦澡 67

擦洗宝宝的上半身 67

擦洗宝宝的下半身 68

为宝宝洗澡 68

准备工作 68

开始洗澡 68

抱出宝宝 68

清洁宝宝的鼻屎 69

清洁宝宝的眼屎 69

专题：宝宝的教养问题，爸妈应高度重视 70

第二章新生宝宝护理访谈录你的疑问我来答，育儿专家献锦囊 80

新生宝宝的生长发育指标 80

新生宝宝身体各部位生长发育图谱 80

新生宝宝生长发育的其他指标 81

怎么给新生宝宝哺乳 82

正确的喂奶方式 82

喂奶时手托乳房 83

促进乳汁分泌 84

漾奶和吐奶现象 86

防止宝宝呛奶 86

开奶方式 87

两侧乳房轮流喂奶 88

确认宝宝是否含接好乳头 89

如何确定宝宝喝足了奶水 90

宝宝腹泻该不该停止喂母乳 91

如何给宝宝做好身体的护理 92

脐带护理 92

肚脐护理 93

指甲护理 93

囟门护理 94

口腔护理 95

鼻腔护理 96

生殖器官护理 96

臀部护理 97

一年四季的新生宝宝如何护理 98

春保暖、抗菌、防风沙 98

夏防脱水、讲卫生、别着凉 98

秋防腹泻、补维生素D 98

冬保暖是关键 98

新生宝宝出现以下异常该如何护理 99

头形不正的护理 99

呼吸困难或窒息的护理 100

大便有血的护理 100

兔唇与腭裂的护理 101

双足同翻的护理 102

尿布疹的护理 102

湿疹的护理 103

体重下降的护理 104

斜颈的护理 104

出生不哭的护理 105

如何给新生宝宝进行抚触护理 106

抚触的作用 106

不同部位的抚触方法 106

抚触的注意事项 106

日常护理细节指导 107

抱新生宝宝的姿势 107

宝宝喝完奶后打嗝的解决办法 107

宝宝流口水的解决办法 108

宝宝大小便的基本护理 108

夏季防宝宝受到蚊虫叮咬 109

包裹宝宝的正确方法 109

给新生宝宝换尿布 109

不要挑新生宝宝的“马牙” 110

给新生宝宝滴眼药水 110

给新生宝宝洗澡 110

给新生宝宝喂药 111

不要用乳汁给宝宝护肤 111

新生宝宝的睡眠问题 112

第三章0～12个月宝宝护理必修课护理专家月月谈，平安度过婴儿期 114

第1个月：宝宝常哭闹，爸妈要耐心 114

本月宝宝生长发育特点 115

本月宝宝科学喂养指南 116

本月宝宝科学护理常识 117

无须专门给宝宝剃“满月头” 117

给宝宝挑选合适的纸尿裤吧 117

给宝宝挑个舒适睡袋 118

宝宝衣物面面观 118

本月宝宝的四季护理提要 119

春换季要换装 119

夏不用爽身粉 119

秋及早添衣物 119

冬不需要给宝宝穿戴太多 119

本月宝宝潜能开发 120

听音乐，提升宝宝的认知能力 120

逗引宝宝，促进宝宝的心智发育 120

香味扑鼻，激发宝宝的嗅觉发育 120

特别关注：教新手爸妈辨别宝宝的各种哭声 121

第2个月：宝宝很爱看，爸妈多配合 122

本月宝宝生长发育特点 123

本月宝宝科学喂养指南 124

本月宝宝科学护理常识 125

不要高抛或过度摇晃宝宝 125

卫生纸不可取代尿布或纸尿裤 125

本月宝宝的四季护理提要 126

春外出，南北有别 126

夏“空调病”不得不防 127

秋耐寒锻炼进行时 127

冬过度保暖要不得 127

本月宝宝潜能开发 128

玩小手，促进宝宝的动作发展 128

帮助宝宝“动起来”，促进宝宝身心发育 128

听风铃声，促进宝宝的听觉发展 128

特别关注：人工喂养宝宝的几大难题 129

第3个月：宝宝常抬头，爸妈勿干涉 130

本月宝宝生长发育特点 131

本月宝宝科学喂养指南 132

本月宝宝科学护理常识 133

妈妈不要嚼烂食物后喂宝宝 133

给宝宝拍照避免用闪光灯 133

别让宝宝夹在父母中间睡觉 133

着手给宝宝选些玩具吧 133

早为宝宝打造安全的婴儿房 134

本月宝宝的四季护理提要 135

春别总是待在婴儿车里 135

夏户外注重乘凉 135

秋户外活动不能停 135

冬挑个日子去户外 135

本月宝宝潜能开发 136

和宝宝多说说话 136

和宝宝做游戏和运动 136

特别关注：教宝宝学游泳啦 137

第4个月：宝宝能撑起，爸妈常鼓励 138

本月宝宝生长发育特点 139

本月宝宝科学喂养指南 140

本月宝宝科学护理常识 141

给宝宝使用花露水的小窍门 141

开始给宝宝把大小便 141

可以竖抱宝宝啦 141

冷静对待宝宝能力倒退的现象 142

本月宝宝的四季护理提要 143

春预防血钙降低 143

夏餐具卫生最重要 143

秋储存维生素D 143

冬不必多穿衣 143

本月宝宝潜能开发 144

抓握练习，宝宝更活跃 144

两大运动，让宝宝全面发展 144

捉迷藏游戏，逗引宝宝转头 144

特别关注：观察宝宝的尿液，判断宝宝的健康状况 145

第5个月：爸妈吊玩具，宝宝爱抓握 146

本月宝宝生长发育特点 147

本月宝宝科学喂养指南 148

本月宝宝科学护理常识 149

正确给宝宝喂辅食 149

让宝宝远离猫狗 149

宝宝厌奶期如何应对 150

老人带宝宝时的一些注意事项 150

本月宝宝的四季护理提要 151

春少补维生素D多补钙 151

夏注意饮食卫生 151

秋夏末秋初防痱子 151

冬多补维生素D 151

本月宝宝潜能开发 152

照镜子说话，教会宝宝认知物体 152

趴着玩飞呀飞，增强宝宝的平衡能力 152

特别关注：盘点让宝宝不排斥辅食的小窍门 153

第6个月：宝宝学翻身，爸妈来搭手 154

本月宝宝生长发育特点 155

本月宝宝科学喂养指南 156

本月宝宝科学护理常识 157

不应强行制止宝宝吮吸手指 157

辅食添加阶段，重点观察宝宝的大便 157

无须常给宝宝穿新衣 157

亲吻宝宝不可过度 157

小心呵护宝宝的脊柱 158

宝宝的小脸蛋少掐为妙 158

不要常给宝宝吃板蓝根预防感冒 158

不要太早给宝宝喝茶水 158

本月宝宝的四季护理提要 159

春防病是关键 159

夏禁止吃冷饮 159

秋宝宝咳嗽，父母无须过度紧张 159

冬谨防呼吸道感染 159

本月宝宝潜能开发 160

“逗逗飞”游戏，促进语言、动作协调能力 160

“摇小船”游戏，稳定情绪 160

特别关注：帮宝宝轻松度过长乳牙期 161

第7个月：宝宝坐得稳，爸妈更轻松 162

本月宝宝生长发育特点 163

本月宝宝科学喂养指南 164

营养师在线讲堂 164

合理哺喂便利贴 164

营养饮食推荐 164

本月宝宝科学护理常识 165

为宝宝挑选合适的枕头 165

别让宝宝笑个不停 165

宝宝的乳牙发黄怎么办 166

宝宝左撇子，不宜强行纠正 166

带宝宝去环境好的地方玩耍 166

本月宝宝的四季护理提要 167

春防病是关键 167

夏重在防蚊虫叮咬 167

秋重在防痰鸣 167

冬勤洗澡、室内少穿衣 167

本月宝宝潜能开发 168

敲敲打打游戏，增强对声音的认识 168

找玩具游戏，锻炼宝宝的观察力 168

骑大马游戏，增强宝宝的记忆力 168

特别关注：教宝宝咿呀学语需讲究方法 169

第8个月：宝宝可爬行，爸妈来逗引 170

本月宝宝生长发育特点 171

本月宝宝科学喂养指南 172

本月宝宝科学护理常识 173

训练宝宝学坐便盆 173

宝宝用浴霸洗澡需谨慎 173

纠正宝宝吮吸手指的坏习惯 174

本月宝宝的四季护理提要 175

春外出需谨慎 175

夏勤洗澡、护皮肤 175

秋谨防腹泻 175

冬喉咙有痰需护理 175

本月宝宝潜能开发 176

圆木钉游戏，助手眼协调 176

说“不”，培养宝宝的自制力 176

找玩具，集中注意力 176

特别关注：宝宝爬行总动员 177

第9个月：宝宝学立站，爸妈手相持 178

本月宝宝生长发育特点 179

本月宝宝科学喂养指南 180

本月宝宝科学护理常识 181

别催宝宝吃东西 181

教宝宝使用杯子 181

给宝宝准备舒适的鞋子 182

宝宝依恋玩具，妈妈别着急 182

本月宝宝的四季护理提要 183

春自然风光好去处 183

夏宝宝吃喝很关键 183

秋补充维生素强身 183

冬衣服不可代替被子 183

本月宝宝潜能开发 184

踢腿游戏，刺激大脑 184

撕纸游戏，手指更灵活 184

特别关注：快速制作辅食有妙招 185

第10个月：宝宝挥挥手，爸妈说拜拜 186

本月宝宝生长发育特点 187

本月宝宝科学喂养指南 188

本月宝宝科学护理常识 189

拉宝宝时动作应轻柔 189

不可剪宝宝的眼睫毛 189

本月宝宝的四季护理提要 190

春带宝宝去户外走走 190

夏不宜此时给宝宝断奶、剃光头 190

秋防冷热不均 190

冬防止长冻疮 190

本月宝宝潜能开发 191

摇啊摇，心智更健康 191

爬越小山峰，肢体更协调 191

重复“1”，宝宝会模仿 191

特别关注：宝宝用品，轻松收纳 192

第11个月：宝宝会说话，爸妈多引导 194

本月宝宝生长发育特点 195

本月宝宝科学喂养指南 196

本月宝宝科学护理常识 197

让宝宝“独立”吃喝 197

给宝宝正确喂药 197

本月宝宝的四季护理提要 199

春正确处理湿疹 199

夏不可吃生食或半生食 199

秋穿衣、排汗有讲究 199

冬不宜通宵使用电热毯 199

本月宝宝潜能开发 200

布偶游戏，促进视觉灵敏度 200

借物够物，增强创新能力 200

特别关注：宝宝饮食应科学 201

第12个月：宝宝蹒跚走，爸妈护安全 202

本月宝宝生长发育特点 203

本月宝宝科学喂养指南 204

本月宝宝科学护理常识 205

尽量别给宝宝用学步车 205

该让宝宝“抓周”啦 205

本月宝宝的四季护理提要 206

春护理细节全掌握 206

夏注意事项需谨记 206

秋添加衣服要得当 206

冬别让宝宝热出汗 206

本月宝宝潜能开发 207

垒积木，思维转转转 207

瓶盖配对，提升感知能力 207

特别关注：宝宝学走进行时 208

第四章1～3宝宝成长的同歩科学护理 210

1～1.5岁：“贵人语迟”不可信 210

本阶段宝宝生长发育特点 211

本阶段宝宝科学喂养指南 212

本阶段宝宝科学护理常识 214

经常梳理宝宝的头发 214

注意观察宝宝的走路姿势 214

教宝宝漱口 215

本阶段宝宝的四季护理提要 216

春边郊游边启智 216

夏谨防皮肤感染 216

秋“秋冻”要适度 216

冬预防流行病 216

本阶段宝宝潜能开发 217

传小球，反应力更强 217

玩涂鸦，让宝宝学会模仿 217

特别关注：宝宝四季护肤知多少 218

1.5～2岁：意识增强、不受束缚 220

本阶段宝宝生长发育特点 221

本阶段宝宝科学喂养指南 222

本阶段宝宝科学护理常识 224

预防宝宝尿床 224

教宝宝自己穿衣和脱衣 224

宝宝喜欢被抱，不可拒绝 225

带宝宝逛商场要注意安全 225

本阶段宝宝潜能开发 226

当个小司机，感受快与慢 226

捡豆豆，锻炼四肢灵活性 226

唱儿歌填空，增长记忆力 227

看动物、画动物，丰富想象力 227

跟踪“亮光”，肢体更协调 227

特别关注：宝宝宜吃与忌吃零食大公开 228

2～2.5岁：自行动手、快乐无限 230

本阶段宝宝生长发育特点 231

本阶段宝宝科学喂养指南 232

本阶段宝宝科学护理常识 234

宝宝看电视的注意事项 234

给宝宝选择合适的牙刷和牙膏 235

宝宝出现不满情绪应尽早安抚 235

带宝宝去游乐场所玩的注意事项 235

本阶段宝宝潜能开发 236

手指运动，锻炼大脑 236

读图画书，促进表达能力 236

袋鼠游戏，提高控制力 237

数数字，提升计算能力 237

追玩具小虫，左脑更发达 237

特别关注：纠正宝宝挑食、偏食、吃独食的坏习惯 238

2.5～3岁：亲子互动、多多益善 240

本阶段宝宝生长发育特点 241

本阶段宝宝科学喂养指南 242

本阶段宝宝科学护理常识 244

淘气宝宝可不能随意打骂 244

教宝宝刷牙 244

给宝宝准备合适的桌椅 244

教宝宝说普通话和文明用语 245

宝宝特别爱美怎么办 245

本阶段宝宝潜能开发 246

踩影子，丰富认知、身体更灵活 246

父子足球赛，锻炼肌肉、促进平衡 246

教宝宝花样穿珠 247

跟妈妈去买菜 247

套圈赢奖品 247

特别关注：培养多才多艺的宝宝 248

第五章护理专家温馨提示疾病早预防，做称职爸妈 252

护理宝宝，从观察他的日常表现开始 252

听，宝宝哭了 252

一到晚饭时间，宝宝就哭个不停 252

心情本来挺好的，突然大哭 252

爸爸一抱，宝宝就哭 253

宝宝大哭之后抽泣 253

宝宝受到惊吓后就会哭 253

听，宝宝在发声 253

宝宝已经会笑出声 253

宝宝有时候发出怪声 254

瞧，宝宝的表情和动作 254

逗乐宝宝，宝宝不笑 254

生气或者哭时，宝宝的脸变红 254

看，宝宝的坏习惯 254

剧烈摇晃头部 254

触摸阴茎 254

爱扔东西 255

用力拽头发 255

不自觉地摸耳朵 255

不愿身子横着被抱起 255

看，宝宝与人相处的情况 255

以前经常笑，现在和妈妈在一起反而不笑了 255

不爱和小伙伴玩 256

总拿小伙伴的东西 256

经常咬小伙伴 256

勿错过宝宝的每一项健康体检 257

健康体检的内容 257

健康体检的时间 257

第1次体检 257

第2次体检 257

第3次体检 258

第4次体检 258

第5次体检 258

第6次体检 259

第7次体检 259

第8次体检 259

健康体检的Q&A 260

疫苗接种，宝宝健康的“保护神” 261

八大疫苗注射知多少 261

乙型肝炎特异免疫球蛋白 261

基因工程乙肝疫苗 261

卡介苗 261

三价小儿麻痹糖丸疫苗 262

乙脑疫苗 262

白喉、百日咳、破伤风三联疫苗 262

麻疹疫苗 262

麻疹、腮腺炎、风疹三联疫苗 263

疫苗接种的程序安排表 263

警惕疫苗接种的副作用 264

第六章0～3岁宝宝常见病及意外的居家护理方案 266

你是合格的“家庭医生”吗 266

宝宝的健康档案建好了吗 266

宝宝专用小药箱备好了吗 266

宝宝用药宜忌知多少 267

如何照顾家中的患儿 268

照料患病宝宝的吃喝 268

让宝宝感觉舒适和快乐 268

宝宝呕吐时的特殊照料 269

预防宝宝生病，家庭消毒很关键 270

阳光消毒法——晒一晒，杀菌防病 270

煮沸消毒法煮一煮，杀灭病菌 270

蒸笼消毒法——蒸汽消毒也彻底 271

药物消毒法——常备药物消毒快 271

食醋消毒法——空气消毒很有效 271

家庭急救方法知多少 272

测体温、呼吸次数 272

心肺复苏术 272

浸泡法 273

冷热敷法 273

其他方法 273

常见疾病+常规护理方案 274

感冒 274

咳嗽 275

便秘 276

腹泻 277

泪囊炎 278

手足口病 279

口腔溃疡 280

过敏性紫癜 281

支气管炎 282

肺炎 283

中耳炎 284

水痘 285

佝偻病 286

肥胖症 287

贫血 288

营养不良 289

肺结核 290

鹅口疮 291

小儿麻疹 292

蛔虫病 293

百日咳 294

过敏性鼻炎 295

结膜炎 296

湿疹 297

痱子 298

小儿厌食 299

淋巴结肿大 300

脑膜炎 301

猩红热 302

常见意外+急救护理方案 303

中暑 303

扭伤 303

溺水 303

惊厥 304

触电 304

异物梗塞 304

鼻出血 305

猫狗咬伤 306

骨折 306

食物中毒 307

蜂蜇伤 307

头部撞伤 308

烧伤、烫伤 308