生活·疾病·健康PDF电子书下载

1、人体之最 1

人体之最 1

2、生活中的最佳温度 2

3、人体哪些部位老化最快 2

4、什么人生命最短促 3

5、吃何物最益寿 3

6、食物营养含量之最 4

7、吃糖的最佳时间 4

8、十种最好最差的食品 4

微量元素与人类健康 5

10、人体所需的矿物质 5

9、最佳的补血品——动物血 5

11、危害生命的十大物质 6

12、微量元素过多有害无益 7

13、微量元素与肿瘤发生及治疗的关系 7

14、微量元素含量与肝癌发病有关 9

15、补锌可防白内障 9

16、合理补钙 10

17、豆腐是补钙最佳品 11

18、锌是人体重要元素 11

19、排精过度可致体内锌缺乏 12

20、吃素者当心缺锌 13

21、低磷的危害 13

22、充足睡眠是健康的重要因素 14

睡眠与健康 14

23、睡眠十忌 15

24、睡眠姿式禁忌 15

25、夏季午睡不宜长 15

26、蒙头睡觉的害处 16

27、学会科学打盹 16

28、睡眠中的气象学 17

29、睡眠不只是放松和休息而是有益机体的生长 18

30、睡眠不足时怎么办 18

31、睡不着觉吃什么——失眠的饮食疗法 19

34、可增强记忆力的［M物质］ 20

增强脑记忆的保健 20

33、午睡可防冠心病 20

32、安眠有方不妨一试 20

35、合理用脑十要素 21

36、提高记忆力的几个方法 21

37、大脑喜欢“吃什么”(1) 22

38、大脑喜欢“吃什么”(2) 22

39、用筷子头脑更发达 23

40、健脑食物——核桃 23

41、学习后进食可增强记忆 23

42、脑力劳动者的膳食营养 24

43、计算器使人运算能力下降 24

44、喝面汤可增强记忆 25

45、大豆——健脑食物 25

46、能够增强智力的家庭药膳 26

47、如何让你的头脑聪明起来 27

判定身体健康标志 28

48、有益健康的饮食方法 28

49、性格影响容颜 29

50、十指连心话护手 30

51、鞋底磨损看健康 31

判定疾病发生信号 32

52、梦可预示某些疾病 32

53、口味与疾病 33

55、看鼻子可知人的健康状况 34

56、脸部与健康 34

54、口腔异味与患病的信号 34

57、五官有异常变化，多是五脏有疾病 35

58、举手止鼻血 35

59、指甲变色显示营养不良 35

60、指甲颜色与疾病 35

61、多使用左手和左半身 36

62、尿的颜色与疾病关系 36

63、尿透明度与疾病关系 37

64、痰液外观性状与疾病关系 38

65、痰中带血是何原因 39

66、大便的颜色与疾病的关系 40

67、淋巴结肿大是疾病发生的信号 41

68、反复发作的咽痛应想到慢性扁桃体炎 42

69、脾气突然变坏常是疾病的信号 43

70、恶性肿瘤的外在表现 44

化验、CT、ECT、磁共振等检查 45

71、化验单上的结果表示什么 45

72、胃内窥镜检查前后 46

73、磁对人体并非都是正效应 46

74、CT科普知识 47

75、ECT在临床中的应用 47

76、病毒性肝炎的最新分类及诊断 49

77、血液流变学常用指标 51

78、肺结核病人经常透视对机体有损伤吗 52

79、放射计量是怎么计算的？为何不能总是“烤电” 53

80、临界性高血压 53

81、乙型肝炎病毒标志物——“二对半”与“三对半” 54

减肥与健康 55

82、女青年如何避免青春肥胖 55

83、怎样保持苗条的身材 55

84、不良习惯有损于体型美 56

85、女性婚后如何保持体型美 57

86、多喝水可减肥 57

87、减肥茶为什么能减肥 58

88、进食两小时后运动减肥更有效 58

89、节食减肥可引起慢性营养不良 59

90、重复减肥损伤身体 59

91、隆乳本为美，损害健康不值 60

92、化妆品会使人变丑吗 61

化妆美容与健康 61

93、美容新项目——酵素减肥、神灯健美 62

94、选用香水有讲究 62

95、新婚夫妇慎用洗洁精 63

96、去医院看病不宜化妆 63

97、不可忽视的眼部护理 63

98、20岁前不宜做双眼皮美容手术 64

99、气薰美容法 64

100、儿童不宜使用成人化妆品 64

101、秋季护肤三部曲 65

103、梳子是生活必备品，也是保健佳品 66

102、皱纹与吃“肉皮” 66

室内装饰与健康 67

104、舞厅激光对眼睛的伤害 67

105、荧光增白剂对人体有害 67

106、住房颜色与人体健康 68

107、室内涂料能导致儿童铅中毒 68

108、玻璃纤维会引起肺部疾病 69

109、健康与住宅环境 69

110、卫生球与疾病 70

装饰与保健 71

111、戴金戒指请注意三点 71

112、如何识别白金首饰 71

113、每天洗头可防秃顶 72

秃顶、粉刺的防治及常食野菜的好处 72

114、粉刺的原因 73

115、常食野菜者身材高大 74

气候与疾病 74

116、气候与疾病 74

117、气候与气象过敏症 75

118、寒冷与疾病 76

119、冬季是锻炼身体最佳时节 76

120、冬季锻炼要注意正确的呼吸方法 77

121、冬季与光照 77

122、光照时间短——老年人冬季最易发生髋部骨折 78

123、冬季须防脑中风 78

124、冬季病毒性胃肠炎 79

125、夏令吃什么好 80

126、吃雪糕过量对人体的害处 80

127、五种不宜多吃冷饮的人 80

128、热天的耳痛病 81

129、谨防凉席过敏症 82

130、秋季农村常见的谷痒症 82

体育活动与健康 83

131、体育运动能预防癌症 83

132、运动可以预防糖尿病 84

133、体育锻炼和补钙能增强妇女骨骼 84

134、哪些体育锻炼有助于矫正扁平足 84

135、运动员多吃肉能提高成绩 85

137、骑车姿势与疾病 86

136、世界卫生组织提倡骑车者戴头盔 86

138、清晨跑步有危险 87

139、练气功不当会影响健康 87

140、哪些锻炼项目有助于矫正“八字脚” 88

延年益寿长命百岁的诀窍 89

141、人的寿命是多少 89

142、长寿之秘——减少能量消耗 89

143、养病养病，越养越病——增加健身意识才能长命百岁 90

144、每天睡8小时的人寿命最长 91

145、午睡可使您延年益寿 91

146、怎样才能推迟衰老 92

147、十种影响寿命的不良表现 92

150、多做好事有益于健康 93

151、吞咽唾液可延年 93

148、冷静——长寿的秘诀 93

149、延年益寿养金鱼 93

152、健脾益肾可抗衰老 94

153、食素比食肉者更使人健康长寿 95

154、一份延缓衰老的食谱 95

155、常食枸杞可延年 95

156、大蒜具有延长寿命增强记忆力之功能 96

157、姜能抗衰老 96

158、夏食红枣补身延寿 97

159、适当吃点肥肉有益健康 97

161、茶叶治病十法 98

160、早餐可减少疾病延长寿命 98

茶叶与防病 98

162、茶和盐水可预防感冒 99

163、饮冷水茶可治糖尿病 100

164、绿茶与防癌和艾滋病 100

165、茶能抑制多种癌症 100

166、从饮茶到吃茶——茶制品悄然兴起 101

167、茶叶药用好处多 102

168、怎样饮茶才能达到防癌 103

饮食与健康 104

169、食疗与健康 104

171、饮食、运动、情绪 105

170、成年人每天摄入多少脂肪合适 105

172、水果、蔬菜与防治疾病 106

173、人体需要哪些营养 107

174、保持食物营养价值的方法 108

175、绿色植物为什么能解毒 109

176、不宜偏食酸性食物 109

177、咖啡中潜在致病危险 109

178、鱼肝油可防治心脏病和偏头痛 110

179、不进早餐易患“结石症” 110

180、食物纤维、木质素与人体健康 111

水果与防病 111

181、世界之果——香蕉 111

183、西瓜皮的药用 112

182、水果明珠——葡萄 112

184、家庭简易贮藏水果三法 113

185、不宜空腹吃水果 114

186、生吃西红柿两忌 114

187、吃柿子三忌 115

188、吃核桃可预防心脏病 115

189、花生的营养和医疗用途 115

蔬菜与防病 116

190、多吃茄子可预防疾病 116

191、黄花菜有增加新陈代谢之功能 117

192、吃丝瓜好处多 117

195、大蒜含有预防血栓的成分 118

196、红薯皮的奇特功能 118

194、大蒜捣吃好 118

193、紫菜有哪些营养价值 118

197、夏令佳品数蕃茄 119

198、理想健康食品——蘑菇 119

199、保健食品——猪皮 120

200、保健蔬菜——韭菜 120

201、常吃土豆益处多 120

202、吃土豆需先削皮 121

203、芥菜与青萝卜 121

204、蔬菜淡季多吃黄豆芽 122

205、秋季多吃萝卜 122

208、吃酸菜要慎重 123

207、三种食物能降低胆固醇 123

206、胡萝卜能降低胆固醇 123

209、豆腐的科学吃法 124

动物食品与健康 124

210、蚕蛹——良好的保健食品 124

211、动物人参——鹌鹑 124

212、金秋时节食螃蟹 125

213、羊奶的营养价值 126

214、动物蛋白不宜摄取过多 126

215、苍蝇可成为人类最珍贵食品 127

216、不宜贪食烧烤食品 127

米汤、肉汤与健康 128

219、鸡汤补还是鸡肉补 128

218、蜂蜜不可热吃 128

217、油炸食物不宜常吃 128

220、米汤冲牛奶好处多 129

221、滋补药不宜与牛奶同服 129

糖与健康 130

222、糖并不损害健康 130

223、果糖与保健 130

224、一种误解——吃食糖有害健康 131

维生素与保健 132

225、维生素A具有抗癌作用 132

226、血液中维生素A水平与癌症发生危险有关 133

229、富含β—胡萝卜素的蔬菜水果可防癌 134

227、维生素A有抗癌作用 134

228、要慎用鱼肝油补充剂 134

230、β—胡萝卜素具有预防癌症的作用 135

231、维生素B对癌症病人有什么好处 136

232、维生素B6的新用途 136

233、维生素B6能预防肾结石 138

234、维生素C与癌细胞 138

235、服维生素C的误区 139

236、多食维生素C会致病 139

237、维生素C有防癌抗癌作用 140

238、具有抗癌作用的营养素——胡萝卜素、维生素E和C 140

240、麦门冬与天门冬 141

239、维生素E与呼吸道反复感染的关系 141

241、味精虽鲜，不宜多食 142

饮食与营养错误观念 143

242、胡萝卜的坏话 143

243、日常饮食中几种错误观念 143

244、晚餐太迟易生结石 144

245、吃饭不宜多说笑 144

246、狼吞虎咽为何不好 145

247、饱餐后喝汽水危险 145

250、菜放三天食之有害 146

251、吃软黄蛋——中毒 146

248、莫劝忧者多进食 146

249、长期过食大蒜有害眼睛 146

252、哪些人不宜吃花生 147

253、饭后稍卧有益健康 147

254、胆固醇过低也有危险 147

255、服用西药的食物禁忌 148

256、请君食用低钠盐 149

257、做菜何时放盐有讲究 149

258、罐头蔬菜营养有无损失 150

259、早餐喝豆浆好 150

260、佳肴不可贪——过食鸡鹅鱼鸭者忌 151

261、提倡使用营养卫生的精炼油 151

262、香烟与有害物质 152

吸烟与疾病 152

263、戒烟后体内发生有益的变化 153

264、戒烟欲速则不达 153

265、吸烟者与患白内障 154

266、吸烟喝酒与患弱视 154

267、吸烟与癌 154

268、吸烟与肺癌 155

269、10个肺癌9个吸烟，被动吸烟也受其害 155

270、吸烟者怎样防癌 156

271、吸烟不利于癌症治疗 156

272、无烟香烟能诱发口腔癌 156

273、吸烟会加速艾滋病感染过程 157

274、吸烟影响骨折愈合 157

276、吸烟又一大害处——影响生殖 158

275、吸烟与突眼性甲状腺肿 158

277、吸烟死亡威胁人类 159

饮酒与健康 160

278、适当饮酒有益健康 160

279、嗜酒者极少患感冒 160

280、正常血压者饮酒不宜过多 161

281、防醉之道 161

282、喝酒与用药 162

饮酒与疾病 163

283、啤酒多饮也有害 163

284、饮酒对心脏的利弊 163

286、饮酒者尽量少摄取脂肪 164

285、小儿急性酒精中毒的危害 164

287、酗酒伤脑新发现 165

288、长期酗酒者要警惕酒精性肝硬化 165

289、饮酒过度、营养过剩引起脂肪肝 166

290、过量饮酒可能引起夜盲症 167

291、酒精能破坏水果蔬菜的抗癌功效 167

292、饮酒对癌症病人有何影响 167

293、吸烟与饮酒对胃癌的发生有什么影响 168

294、醉汉为何步履蹒跚 168

295、大量饮酒增加突然死亡危险 168

298、饮酒为什么会腹痛 169

297、酗酒易患干癣 169

296、醉酒后的处置 169

身心健康要素 170

299、一昼夜人的生理变化特点 170

300、人生快乐9要素 171

301、保持心情愉快10诀 171

302、饮食生活指南——成人预防不当饮食九条规则 173

303、杰出人物有10种特征 173

304、大笑有益也有害 174

305、忍痛多久看医生 174

306、你知道吗？咳嗽也有益 175

307、男人身高与心脏病关系 175

310、自我诊断糖尿病依据 176

308、损害健康的坏习惯 176

309、手上细菌知多少 176

311、谨防疥疮传染 178

疾病新观念——综合症 178

312、用电脑谨防腕官综合症 178

313、咽部不适似有异物——“咽部异感症” 178

314、美味综合症 179

315、什么叫美尼尔氏综合症 180

316、小肠吸收不良综合症 180

317、警惕精神安定药恶性综合症 181

318、灼口综合症是怎么回事 182

319、50种疾病与看电视有关——“电视综合症” 183

321、卡拉OK病 184

320、怎样预防中小学生的“运动不足综合症” 184

322、夏日谨防“空调病” 185

323、慢性结肠炎——慢性腹泻综合症 185

324、知识分子与“慢性疲劳症” 187

325、厕所与休克——“厕所综合症” 187

326、无菌性尿频——“排尿困难综合症” 188

327、性激素减少——“骨质松疏症” 188

328、妇女常见排尿异常——压力性尿失禁 189

329、饮食调理可防“时差病” 190

常见新发现疾病 190

330、与精神因素有关的紧张性头痛 190

331、“心身疾病”的范畴 191

332、运动性肝肿大 192

333、劳损性腰痛 193

334、教师的职业性危害知多少 194

335、几种常见的食管良性疾病 195

336、夜间易出现的足趾痛 196

337、同名异病——脚气与脚气病 197

338、碰头不要立即按摩 198

339、风湿与类风湿的防与治 198

340、精神分裂症与缺乏脂肪酸有关 199

341、病毒可能是糖尿病原因之一 199

342、发现甲状腺结节应及时诊治 200

343、基因在离婚中起作用 200

344、食盐摄入过量可诱发胃癌 201

345、精神分裂症的物质基础——大脑颞叶灰质减少 202

346、骑自行车可诱发前列腺炎 203

347、什么叫“红眼病” 204

348、骨刺就是骨质增生 204

349、色盲与色弱 205

婴儿哺乳与保健 206

350、保证母乳喂养的十项措施 206

351、联合国要求全世界用母乳哺养婴儿 207

352、树立母乳喂养新观念 208

353、“断奶”育得娃娃壮 208

354、睡前喝奶有新说 208

355、奶瓶综合症 209

357、小食品质量问题——使儿童胃病增多 210

356、小儿滥用滋补品的害处 210

小儿滥用滋补品、饮料的害处 210

358、彩色食品无益儿童的健康 211

359、孩子少喝饮料多饮天然饮料——白开水 212

儿童卫生营养保健及智力开发 212

360、不必担心孩子不吃饭 212

361、小儿为什么不愿意吃饭 213

362、孩子走路过晚怎么办 213

363、为什么小孩经常肛门痒 214

364、小孩脸有时早晚发热发红是何原因 214

365、噪音是影响儿童健康的大敌 214

366、孩子矮小的几种原因 214

368、婴儿的啼哭可发现一些病症 216

367、不可忽视宝宝的习惯性摩擦 216

369、夏天怎样预防婴幼儿“脱水热” 217

370、新生儿紫绀 218

371、孩子吃啥能长高 218

372、幼儿胃病与进餐姿势的关系 219

373、儿童健康“十诫” 219

374、青少年5月份生长发育最快应加强营养 220

375、咀嚼与面容 220

376、启迪孩子智慧的钥匙——对话 221

377、“聊天”可治病 222

378、掏耳朵、挖鼻孔是坏习惯 222

379、中小学生保护眼睛 223

381、小儿颠痫久治不愈怎么办 224

婴儿、儿童疾病防治 224

380、孩子疑患精神病怎么办 224

382、小儿歪脖子与眼病 225

383、婴儿腹泻家长应做什么 226

384、小儿腹泻治疗的新观点 226

385、小儿多看电视易使胆固醇增加 227

386、小儿艾滋病不容忽视 228

387、孩子患肺炎应怎么办 229

388、怎样防止学校恐惧症 229

389、白血病是青少年的恶性杀手 231

390、婴幼儿慢性过敏性腹泻 231

392、儿童偏食影响性情 232

儿童不宜行为 232

391、儿童不宜多吃山楂 232

393、孩子不宜吃宝宝塔糖 233

394、儿童的锌营养问题不容忽视 233

395、谨防劣质玩具对儿童的伤害 235

396、少女青春期心理情绪变化与缺锌关系 235

397、合理营养预防儿童心血管病的关键 236

398、高蛋白饮食使病程迁延不愈——肾病综合症患儿饮食宜低蛋白 238

399、小儿缺铁性贫血的特殊表现 239

400、小儿行为异常与铅有关 240

401、引起小儿鸭步原因 241

403、一种正常的腿痛——“生长痛” 242

402、儿童肥胖——是不健康的标志 242

404、加氯饮水污染导致婴儿缺陷 243

405、强行止哭——将给孩子心理发育带来不良影响 243

老年人卫生保健 244

406、老年人要走出锻炼的误区 244

407、老年人旅游中的保健 245

408、中老年人应重视口腔保健 246

409、冬季室内温湿与老人健康 247

老年人的饮食与健康 247

410、老年人注意营养可延缓免疫功能的衰退 247

411、老年人常吃豆制品好 248

413、老年人吃鸡蛋有好处 249

414、中老年人要多吃醋 249

412、老年人常吃猪血好 249

415、男性55岁是发病年龄 250

416、老年妇女体形与死亡率 251

417、老年人痰中带血会是什么病 251

418、出现老年斑怎么办 251

419、老年便秘的对策 252

420、老年人夜尿多怎么办 252

421、老年人皮肤越洗越痒 253

422、老年人的眼病——青光眼 253

423、老年人出现吞咽困难的原因之一——原发性弥漫性食管痉挛 255

424、老年人鼻出血切莫忽视 256

425、老年人应如何警惕癌症 256

426、老年人与骨质疏松 257

427、老年人常见关节病 258

428、钙是老年人健身的益友 258

429、老年人的“麻将腿病” 259

430、老年人出现手臂麻木要及时检查 259

431、中老年人的健康隐患——血粘度增高 260

432、警惕无症状性脑梗塞 261

433、中老年人防脑血管疾病 262

434、老年人心跳过缓怎么办 262

435、老年人特有的心脏病 263

436、老年人降低血压有助于减少心脏病发作 264

437、老年痴呆与甜食 264

438、老年痴呆与性欲亢进 264

439、预防老年痴呆症8法 265

440、妊娠期不宜饮酒 266

妇女与保健 266

441、乳母和孕妇应少饮可乐 267

442、口服避孕药的妇女最好戒烟 267

443、孕期吸烟影响胎儿 267

444、女性常吃素食可致不孕 268

445、妇女经常使用PP粉是否合适 268

446、巧克力与分娩 269

447、孕妇不要用清凉油 269

448、孕妇停止工作最佳时间 269

449、“坐月子”吃红糖的学问 270

450、妊娠后发生贫血有何危害 270

452、雌激素可预防妇女骨质疏松和心血管病 271

451、减少排卵量有助于减少卵巢癌的发生 271

453、什么叫宫颈糜烂 272

454、患哪些疾病的女性不宜生育 273

455、女性剧烈腹痛应该想到宫外孕 273

456、老年妇女注意——腰围越大死亡率越高 274

457、产妇食欲差、情绪紧张焦虑——是导致缺奶的重要因素 275

458、孕妇须知 275

性病与保健 276

459、乱性交会带来致命的危险——性病 276

460、家中来了性病患者怎么办 279

461、警惕浴室传播淋病 279

463、全球艾滋病病例已逾50万 280

462、甘草具有抗艾滋病毒作用 280

465、环境污染降低男性精液质量 281

464、天然的“抗生素”——精液 281

466、男性定期检查睾丸 282

467、精神性阳痿的心理治疗五法 282

468、激素可造成无精子症 283

469、哪些药物可以影响男子性功能 283

470、淋病患者要走出治疗的误区 284

心脏、血管病防治 285

471、脑中风能预报吗 285

472、脑血栓何时针灸好 287

473、低血压也能引起中风 287

475、高血压在慢慢地夺走人的生命 288

474、患脑血管病的危险因素 288

476、窦性心动过缓 290

477、呼吁心动过速者慎用药 290

478、心肌缺血无症状，此时“无声”更有害 291

479、心肌梗塞发生后的心态与预后 292

480、心肌梗塞并非必然发生 293

481、独身——心肌梗塞后再复发的危险因素 294

482、惊吓能引起心脏病 295

483、血糖增高易患冠心病 295

484、改变生活方式可减轻心脏病 296

485、多吃水果蔬菜可预防心脏病 296

486、心绞痛发作时心电图往往正常 297

487、女性冠心病的特点 298

488、慢性心脏病患者要预防 299

489、心脏病发作易发生在上午 300

490、肥原型心肌病——以眩晕、晕厥、猝死为发病信号 301

491、警惕心肌梗塞后的时间综合症 301

492、高密度脂蛋白低易得心脏病 302

493、耳鸣是心脏病的先兆 302

494、做梦可诱发心肌梗塞 303

495、高血压患者自我保健有二忌 303

496、降温是冠心病病人的警报 305

497、冠心病人与吃蛋 305

498、心血管病与行为治疗 306

肝病与保健 307

499、肝脏血管瘤并不可怕 307

500、哪些人易感染丙型肝炎 308

501、丙型肝炎病毒也会引起肝癌 308

502、乙肝为何缠绵不愈——多因丙肝“掺和” 309

503、谨防乙肝疫苗过敏反应 310

504、肝硬化病人的长寿经 311

胃病与保健 312

505、慢性胃炎的饮食 312

506、胃、十二指肠溃疡与焦虑 313

507、十二指肠里的“死胡同”——憩室 314

509、腹泻期间忌食大蒜 315

508、胃窦炎并不可怕 315

510、并非精神病的胰腺脑病 316

511、“嗜盐菌”——食物中毒 316

肺病与保健 317

512、哮喘为何会发生猝死 317

513、慢性支气管炎患者的冬季饮食 317

514、哮喘病人如何过冬 318

515、肺结核为何久治不愈可能是心理因素作梗 318

癌症病因新学说 319

516、癌症病因新说——信息误配 319

518、以癌治癌抗绝症 320

517、自由基与癌症 320

519、以癌治癌法问世 321

520、癌症可以自愈吗 321

521、癌症自愈的奥秘何在 322

522、癌症能传染吗 322

523、蚂蚁与癌症 323

524、苍蝇与癌症 323

525、有些肿瘤可分泌异位激素 324

526、癌症与遗传 325

癌症发生影响因素 325

527、癌症与物理因素 325

528、癌症与生物致癌因素 326

529、癌与大气污染 326

530、癌与职业性致癌因素 327

532、农药与致癌作用 328

533、DDT能引发胰腺癌 328

534、塑料制品与致癌作用 328

531、化学药物与癌症 328

535、饮水与癌 329

536、调味品(味精、食盐、酱制品)与癌症 330

537、寄生虫与癌症 331

538、居室地毯易藏潜在致癌物质 331

539、“大哥大”会致癌吗 332

540、器官移植者易患癌症 333

541、晒太阳可预防结肠癌 333

542、癌症与年龄、性别 333

544、癌症与饮食 334

543、结婚生活与癌症 334

545、乌贼墨液中含抗癌物质 335

546、咸菜与食道癌 335

547、咖啡致癌、喝茶可以 336

548、陈腐的油类能致癌 336

549、高热量食物致癌 337

550、吸烟与癌 337

551、癌症与饮酒 338

癌症与预防 338

552、预防癌症需注意什么 338

553、对付癌症应以预防为主 339

556、怎样防止“癌从口入” 340

554、防癌为什么要从青年时做起 340

555、甲状腺癌按病理形态和特征可分为几型 340

557、癌症与癌细胞检查 341

558、癌症与CT检查 341

559、癌症与核磁共振成像 342

560、癌症与疼痛 342

561、喜欢侵犯青少年的癌症——白血病 343

562、警惕色素痣的恶变 343

563、甲状腺肿物是否都是癌症 344

癌症与护理 345

564、怎么当好癌症病人的家属 345

565、应如何照料和体贴癌症病人 345

566、七情对癌症病人的治疗有哪些影响 346

567、求生欲望与意志是抗癌的巨大动力 347

568、如何分散病人对病情的注意力 347

569、忧虑和悲观是癌症治疗中的绊脚石 348

570、紧张情绪会给肿瘤病人带来什么影响 348

571、癌症病人食欲不振怎么办 349

572、怎样消除恶心和呕吐 350

573、癌症骨转移时怎么办 350

574、癌症病人便秘怎么办 351

575、血液病病人的自我调理 351

性别与癌症 352

576、癌肿对男子威胁更大 352

577、中老年男性要警惕前列腺癌 353

578、包皮垢是阴茎癌发生重要因素 354

579、女孩生殖系统肿瘤的特征 355

580、叶酸与宫颈癌 356

581、多吃水果和蔬菜减少宫颈癌 356

蔬菜水果抗癌作用 357

582、蔬菜抗癌的秘密 357

583、多食蔬菜可预防癌发生 357

584、哪些蔬菜、水果中含有抑制癌物质 359

585、生葱、生蒜有防癌抗癌作用 360

586、萝卜——癌的天敌 360

587、纤维食物副产品能使癌细胞自杀 360

589、贵州刺梨汁具有防癌作用 361

588、几种抗癌食物 361

大肠癌与保健 362

590、常食蔬菜水果可降低肠癌的发病率 362

591、大肠癌的发生与哪些因素有关 362

592、肠癌与维生素D的关系 363

皮肤癌与防治 363

593、世界皮肤癌增加原因 363

594、儿童日光浴会得皮肤癌 364

595、皮肤癌痊愈后易复发 364

鼻咽癌与防治 364

596、单侧耳闷塞与鼻咽癌 364

肝癌与防治 365

598、肝癌有哪些临床表现 365

597、长期接触木尘为何易发生鼻窦癌和鼻咽癌 365

599、肝癌是人类第一个可预防的恶性肿瘤 366

乳腺癌与防治 367

600、乳腺病的危险信号——乳头异常分泌物 367

601、什么因素能诱发乳腺癌 367

602、乳腺癌怎样才能早期发现 368

603、面包、谷物可防乳腺癌 369

604、哺乳能使妇女少得乳腺癌 369

605、不适当的饮食习惯易患乳腺癌 369

606、何时进行乳腺癌手术最好 370

607、肥胖可能对乳腺癌死亡率有影响 370

609、胃癌的预防办法 371

610、日常生活中如何防胃癌 371

胃癌与防治 371

608、胃出血是胃癌的一个早期信号 371

611、萎缩性胃炎与胃癌 372

肺癌与防治 373

612、如何早期发现老年肺癌 373

613、高脂肪摄入者易患肺癌 374

614、警惕肺癌的“肺外表现” 374

615、养鸟与肺癌 375

癌症与饮食保健 375

616、癌症病人要忌口吗 375

619、怎么消除食物中的致癌物 377

618、癌症病人能否吃鸡和鸡蛋 377

617、多吃肥肉能得癌吗 377

620、癌症病人生活状态如何评定 378

621、癌症病人能淋浴、爬山、打球吗 379

622、癌症病人应当避免哪些事情 379

623、癌症病人该不该加强营养 379

624、癌症病人如何进行营养治疗 380

625、癌症病人为什么会产生营养不良 381

626、癌症病人为什么要常食含纤维素多的食物 381

627、癌症病人能不能喝茶水 382

628、某些抗癌药物与嗅觉障碍 382

629、请君勿再谈癌色变 383

630、癌症的信号 383

癌症与防治 383

631、体表长肿物十看辨良恶 384

632、“放松”为什么对癌症病人有好处 385

633、警惕久坐易患癌症 385

634、癌前病变并非都会变成癌 386

635、癌症解疑八则 386

636、肿瘤与复发 389

637、癌症与二重癌、三重癌 389

638、癌症与消瘦、食欲不振 389

639、体育锻炼与预防癌症 390

癌症与治疗 391

640、哪些肿瘤适合放射治疗 391

642、术后放疗适用于哪些癌症 392

641、化疗时皮肤、指甲变化和脱发是怎么回事 392

643、怎样防治化疗引起的白细胞下降 393

644、怎样防治化疗引起贫血 394

645、怎样防治化疗引起血小板下降 394

646、怎样防治化疗后引起的中毒性肝炎 395

647、怎样防治化疗药物对心脏的损害 396

648、什么是肿瘤的免疫治疗 397

649、卡介苗能治肿瘤吗 397

650、应用微波治疗癌症 398

651、“电针”治癌症 398

652、癌症与姑息放疗 398

653、“太平药”并不太平 399

药物常识 399

654、切勿滥用抗生素 400

655、滥用止痛药10害 400

656、你会使用龙胆紫吗 401

657、晕车船的旅游者带什么药 402

658、滥服利尿药危害非浅 403

659、大有潜力的海洋药物 403

660、易引起血压升高的药物 404

661、痛风预防ABC 405

662、止咳糖浆的选用 406

663、蜂蜜治外伤 406

664、牙具与卫生 407

牙齿卫生保健 407

665、牙齿需定期清洗 408

666、牙龈的毛病要早防早治 408

667、不要小看刷牙这一程序 409

668、伤风感冒久治不愈与用牙刷有关 409

669、劝君常嚼口香糖 409

卫生知识 410

670、淋浴时间不宜过长 410

671、洗澡不宜搓 410

673、不宜一起存放的物品 411

674、哪些病人不宜乘飞机 411

672、围巾捂嘴不宜健康 411

675、不宜躺着服药 412

电冰箱使用 412

676、电冰箱用处多 412

677、瓜果蔬菜能在冰箱里存多久 413

678、去除怪味的方法 413

679、中药材不宜放入冰箱保存 414

680、食品存放防互克 414

家庭常识 414

681、妥善使用热水袋 414

682、用高压锅烧菜能否放盐 415

683、家庭常用消毒法 415

685、污垢去除方法 416

686、几种卫生简易的菜板消毒法 416

684、不要用化纤布擦洗餐具 416

687、防止食用油变质的方法 417

688、你会使用食盐吗 417

689、唾液——人体中天然消毒剂 418

690、隐形眼镜模糊怎么办 418

自身保健 419

691、心理健康也要丰富的营养 419

692、身边科学7则 420

693、专注——良好的心理状态 421

694、危害人类的10种物质 422

695、简易自我保健法 423

697、发烧也是好事 424

696、多愁者多病 424

698、自我保健法——按摩 425

699、不渴不等于体内不缺水 426

700、饮食无味或变味是怎么回事 426

701、怎样改变口苦难咽这种状况 426

702、治牙痛初起5法 427

703、面瘫的理想疗法 427

704、几种乳房疾病的药物治疗 427

705、逆步行走治腰痛 428

706、冬季防寒防病三法 428

708、三伏天治疗冻疮效果最佳 429

709、小儿病毒感冒防治5则 429

707、热水瓶塞能治蚊虫叮咬 429

710、哪些中草药能治痢疾 430

711、蛋壳不是废物 431

712、治疗月经不调的常用中成药 431

713、斑秃病人的多针疗法 432

714、凉开水的价值 433

715、大米汤也是良药 433

716、注意防护安全过暑期 434

血型与疾病关系 435

717、血型与肿瘤 435

719、血型与乙肝 439

720、血型与精神分裂症 439

718、血型与缺血性脑血管病 439

721、血型与个性、疾病 440

722、输血与疾病的传播 441

宠物与保健 445

723、饲养宠物者易患获得性弓形体病 445

724、宠物狗与狂犬病 445

海洋食物与疾病防治 446

725、海洋食物的抗癌作用 446

726、吃鱿鱼易患肝癌 447

727、吸烟者多食鱼可预防肺病 448

养身健脑保健长寿新概念 448

728、12种健脑食品 448

729、哪些人寿命最长 449

730、健康的新概念 450